Drosmīgi ir tie, kas vislabāk zina bailes

Šajās dienās mēs joprojām atgūstamies no trieciena Spānija ir cietusi vienā no tās svarīgākajām pilsētām Barselonā. Cilvēki - cilvēki, kas to veido, neatkarīgi no viņu ideoloģijas - jūt, ka zaudējumi un brūces ir paši par sevi un noraidīšanas un noraidīšanas izpausmes. Protams, daži ar vairāk panākumu nekā citi.

Viens no visiem ziņojumiem, kas ir guvuši sekotājus demonstrācijās un sociālajos tīklos, mani sauc par īpaši. Maz oriģināls, ļoti atkārtojas un ne mazāk interesants. Tajā teikts, ka mēs nebaidāmies. Tagad jautājums, patiešām, nav emocija, ka šīs dienas būtu varējušas uzvilkt pilsētas iedzīvotājus vai tūristus.?

"Runāsim par bailēm, jo ​​man tā ir, un manai vecmāmai tas ir arī tad, kad viņa man saka, ka es pat nedomāju par to, kā pārcelties uz šīm daļām"

Jā, es baidos

Šis moto varbūt atspoguļo nevainīgi visu, kas vēl ir jāsaprot emociju jomā. Emocionālā inteliģence ir modē, tā var attēlot grāmatnīcas un rakstu nosaukumus, bet mēs joprojām esam tālu no integrācijas mūsu diskursā, kas galu galā ir ikdienas izpausme tam, kā mēs domājam un jūtamies.

Runāsim par bailēm, jo ​​man tā ir, un manai vecmāmai tas ir arī tad, kad viņa man saka, ka es pat nedomāju par to, kā pārcelties uz šīm daļām. Piesardzība, piesardzība, bailes. Bailes, ka tas notiks atkal: par neparedzētu, neizbēgamu, nejaušu, par to, cik ātri aizmirsīsimies tiem, kas redzējuši apgrieztus attēlus un nav dzirdējuši sirēnas vai izmisīgi meklēja iziešanu no šī slazda, nevis klusa pastaiga, ko pirms dažiem mirkļiem rotā rozes.

Runāsim par to Mēs nevēlamies atpazīt bailes panikas dēļ, kas mums ir neaizsargāti: jo kā bērni mēs esam mācīti, ka neaizsargātības parādīšana ir vājuma pazīme. Šādā veidā mēs liekam paniku justies, ka esam neaizsargāti, lai to atpazītu mūsu iekšējam apzinātam dialogam. Līdz ar to mēs bijām pāri bailēm, kas bija vērstas pret zirgiem, un noliedza to trīs reizes septiņas. Tā kā produkts nav sešu simbolu, tāpēc tajā nav velna, kas būtu tā vērts, vai jā?

Kas notiek, ja mēs noliedzam bailes?

Tagad labi, Kādas ir emociju noliegšanas sekas, šajā gadījumā bailes? Pirmkārt, ka šīs emocijas enerģija ir izkliedēta vai iegūta no citām emocijām, ko mēs atpazīstam, piemēram, dusmas vai dusmas. Palielinot šīs polu emociju enerģiju, notiek tas, ka kontrole, kas mums ir pār tiem, kļūst daudz vājāka, izraisot bezjēdzīgu atriebību pret tiem, kas domā, ka viņiem ir kopīgas pazīmes ar teroristiem. Šajā gadījumā īpašība, kurai ir lielāka nozīme, ir reliģija.

Un kas izraisa vainas sekas visai reliģijai? Labi, piemēram, atvieglo to cilvēku darbu, kuri ir apņēmušies piesaistīt barbarismu. Tas ir, gandrīz tūlītēja sekas ir tā, ka to cilvēku skaits, kas vēlas uzvarēt paradīzi par savu dzīvību un tiem, kas "ienīst", vairojas..

No otras puses, domāsim, ka, ignorējot bailes, mēs slēpjam savu drosmi. Drosme, kas ir pelnījusi atalgojumu vismaz par to, ka tos atpazīst cilvēki, kas to valkā, vai pievienot to savā emblēmā. Bailes ļauj mums atpazīt to pilsoņu centienus un nopelnu, kuri nākamajā dienā ir izgājuši, lai pastāstītu teroristiem, ka viņi neslēpsies, viņi arī ļauj mums saprast tos, kas to nav..

Baiļu atpazīšana arī atvieglo mūsu iekšējās pasaules atšifrēšanu vai izskaidrojiet trauksmes raksturīgo simptomātiku, ko mēs varam piedāvāt. Tomēr to liedzot, mēs garām šo iespēju un riskējam arī to izbeigt.

Bailes, ka uzbrukums sākotnēji var radīt, ir ļoti adaptīvs. Viņš saka: „Esiet uzmanīgi!” Kaut kas notiek, esiet uzmanīgi. Turklāt šo baiļu atpazīšana ļauj mums saprast vai pievienoties cilvēkiem, kas arī to jūtas. Pretējā gadījumā mēs liedzam viņiem justies kā dīvaini, tāpat kā vāji, kad emocijas saskan ar to, kas noticis ... un varbūt ne-sekojošie ir tie, kas izliekas noliegt to, ko jūtas.

Savai vecmāmai es saku, ka es saprotu viņas bailes un ka man arī tas ir, ka viņa neuztraucas, ka es būšu uzmanīgs ... un viņa paliek mierīgāka, jo zina, ka mana uzvedība nebūs sveša tam, kā mēs abi jūtamies. Emocija, kas mums dod iespēju būt drosmīgiem.

Baidīšos no savas bailes. Bailes no bailēm aizveras apburto loku, no kura ir grūti aizbēgt. Ir nepieciešams iemācīties pieņemt emocijas, interpretēt to kā nepatīkamu, bet ne nepanesamu un apšaubīt negatīvās domas. Lasīt vairāk "