Marsha Linehan no pacienta uz psihologu, lai pārspētu BPD

Marsha Linehan ir psihologs, skolotājs, amerikāņu autors un uzvedības dialektiskās terapijas veidotājs. Tas ir teorētisks un ārstēšanas modelis, kas izstrādāts pacientiem ar robežas personības traucējumiem (BPD), kurā uzvedības terapijas paņēmieni ir apvienoti ar Zen un dialektiskās filozofijas iegūto realitātes akceptēšanas principiem..

Tomēr šai sievietei joprojām ir viņas pagātnes aizspriedumi ar BPD, par to liecina degšanas zīmes un tās rokas.. Agrāk Marsha bija pacients ar ļoti smagu prognozi, kas tika hospitalizēta 26 mēnešus. "Es biju ellē," viņš ir teicis.

Hroniska tukšuma sajūta, emocionālā nestabilitāte un nepieciešamība iepriecināt citus kļūst par īstu murgu tiem, kas cieš no BPD. Patiesībā, jūsu identitāte pastāvīgi ir atkarīga no citu personu vērtējuma. Tā ir bailes no pamestības, ka tās var piedzīvot, ka pat dažreiz, nejauši, tās izsauc to.

Masha Linehan sāpīga dzīve, kas cieš no BPD

Marsha Linehan 20 gadus ilga izmisīgu speciālistu, tā ir maz prognozes par izdzīvošanu. Pašnāvības mēģinājumi sekoja viens otram un ar viņiem jaunās hospitalizācijas. Tomēr, neskatoties uz visu, šī iespaidīgā sieviete vēlējās atgūt. Neatstājoties savā cīņā, viņa atrada darbu kā darbinieks apdrošināšanas sabiedrībā. Tajā pašā laikā viņš sāka nodarboties ar nakts nodarbībām Universitātē.

Ļoti ticīgs, Marsha bieži devās uz kapelu. No šī brīža atcerieties sekojošo: "Vienu nakti tur es ceļos, skatoties uz krusta un visa vieta kļuva zelta. Pēkšņi es jutu, ka kaut kas nāk uz mani. Es skrēju uz savu istabu un pirmo reizi runāju ar sevi pirmajā personā: I LOVE ME. Kopš šīs dienas es jutos pārveidots..

Jau gadu viņš strādāja pie viņa postījumiem. Šajā laikā viņš nāca saprast un pieņemt viņa emocionālās vētras: viņš iemācījās tikt galā ar savām jūtām no labākas zināšanas par sevi. Turklāt viņš veica gadus psiholoģijas studiju laikā 1971.gadā viņa ieguva doktora grādu Lojolas Universitātē Čikāgā, kas palīdzēja saprast viņas metamorfozi.

Tas, kas bija pārveidojis Marsha Linehan pieredzi, bija tāds, ka tas tika pieņemts kā tas bija. Šī akceptēšana kļuva arvien nozīmīgāka, kad viņš sāka strādāt ar pacientiem, vispirms klīnikā ar cilvēkiem ar pašnāvības idejām un tad pētniecībā.

Jūsu ārstēšanas priekšlikums

Viņa gribēja to pārliecināt terapija varētu ļaut pacientiem iegūt jaunu uzvedību un iemācīties citādi reaģēt. Tomēr dziļi pašnāvnieki parasti ir „nespējuši” pārvarēt traucējumus pārāk daudz reižu. Marsa pieeja izvirza jaunu pamatojumu: šo cilvēku uzvedība lielā mērā ir loģiska ciešanas dēļ.

"Dying nav daudz cietis: dzīve mums sāp vairāk. Bet miršana ir kaut kas cits, aiz slēptajām durvīm: dienvidu tradīcija, kad putni pirms ledus nāk, viņi dodas uz labāku klimatu. Mēs esam putni, kas paliek: drebošie, kas atrodas zem zemnieku sliekšņa, ko vēlas drupināt, līdz sniega adatai uz mājām mūs spiež spalvas..

-Emīlija Dikinsona-

Marsha Linehan Uzsver divas idejas:

• Dzīves pieņemšana, kā tas ir, nevis kā tas būtu.
• Nepieciešamība mainīt, Neskatoties uz realitātes pieņemšanu.

Vēlāk šis pētnieks zinātniski pārbaudīja viņa teoriju reālajā pasaulē. "Es nolēmu palīdzēt cilvēkiem ar pašnāvības tendencēm, jo ​​viņi ir visžēlīgākie cilvēki pasaulē. Viņi domā, ka viņi ir slikti, un es sapratu, ka viņi nav. Es to sapratu, jo es gāju caur ciešanu elli, bez cerības to atstāt..

Marsha izvēlējās ārstēt cilvēkus, kuriem diagnosticēta robežas personības traucējumi, raksturīga bīstama uzvedība, tostarp pašiznīcināšana vai paškaitējums. Viņš to dara kā savstarpēju “līgumu” ar šiem cilvēkiem: viņiem bija jāapņemas sekot ārstēšanai līdz beigām, lai būtu iespēja dzīvot.

Marsa Linhanas konsolidācija kā akadēmisks skaitlis

Dr Marsha Linehan 1977. gadā uzcēla Amerikas Katoļu universitātes akadēmisko kāpnes Vašingtonas universitātē. 1980. un 1990. gados tika veikti pētījumi, kas parādīja aptuveni 100 augsta riska pašnāvnieku pacientu ar BPD progresu. iknedēļas sesijās tika veikta dialektiska terapija (DBT). Salīdzinājumā ar citām terapijām, pacienti izdarīja mazāk pašnāvības mēģinājumu un retāk atgriezās slimnīcās.

Uzvedības dialektiskās terapijas pamatmērķis ir tas, ka pacients mācās regulēt emocionalitāti ekstrēms un tā impulsi. Tādējādi samazinās nepareiza uzvedība, kas ir atkarīga no prāta stāvokļa. Turklāt viņam tiek mācīts iemācīties uzticēties un apstiprināt savas pieredzes, emocijas, domas un uzvedību.

Atšķirībā no citām kognitīvās uzvedības programmām, Dialektiskā uzvedības terapija ir iejaukšanās, kas balstās uz terapeitiskiem principiem, nevis iejaukšanos, pamatojoties uz ārstēšanas rokasgrāmatu. Šī programma ir balstīta uz terapeitisko mērķu hierarhiju, kas tiek risināti atbilstoši to nozīmībai. Individuālā terapijā izveidotā hierarhija ir šāda:

• Atrisiniet pašnāvību un parazītu uzvedību.
• Mainīt uzvedību, kas traucē terapijas kursu.
• Novērst uzvedību, kas ietekmē dzīves kvalitāti.
• Attīstīt uzvedības prasmes, kas palīdz sasniegt labklājību.

Šī struktūra nodrošina elastīgu pieeju, pamatojoties uz katra pacienta vajadzībām. Turklāt tas ir svarīgi, jo tas attiecas uz pārmaiņām intervences centrā.

Tradicionālā kognitīvās uzvedības terapija ir vērsta uz emocionālo problēmu atrisināšanu, izmantojot uzvedības un izziņas izmaiņas. Gluži pretēji, Linehan uzsver uzsvaru un apstiprināšanu, lai no turienes iegūtu izmaiņas. Pateicoties jūsu darbam, visā pasaulē ir izglābti tūkstošiem cilvēku.

Vai jūs zināt robežas personības traucējumus? Robežas personības traucējumā ir ļoti prototipiski cilvēki, kas cieš no tā. Atklājiet tos šajā rakstā. Lasīt vairāk "