Jūs nevarat atgriezties pēc acu atvēršanas

Ir brūces, kas atver mūsu acis, nevis atver mūsu ādu. Kad tas notiek, nav citas iespējas, kā atņemt mūsu zaudētās laimes sadalītos gabalus, lai atjaunotu savu pašcieņu. Nepieciešama sevis mīlestība, lai turpinātu virzīties uz priekšu ar galvu un skatiena firmu, neuzskatot atpakaļ, nejautājot neiespējamu realitāti ...

Šis patiesības atklāšanas vai apzināšanās akts ne vienmēr nāk pēc sāpīgas darbības kas nonāk mums bez gaidīšanas un bez anestēzijas. Dažreiz tas notiek sibilīna veidā, pēc daudziem mazajiem, kas galu galā dara "daudz", kā diskrētu, bet noturīgu baumu, ka galu galā mūs pārliecina par kaut ko, kas varbūt jau aizdomās gandrīz no paša sākuma.

"Patiesība ir tieva un nedarbojas, un tā vienmēr iet uz meliem, piemēram, eļļa uz ūdens."

-Miguel de Cervantes-

Mēs skatāmies, bet mēs neredzam

Garīgākā koncepcijā, Parasti runā par to, kas ir pazīstams kā "trešā acs". Tas, bez šaubām, ir interesants un ziņkārīgs jēdziens, kas savā saknēs ir daudz saistīts ar šo pašu ideju.

Budismam un hinduismam šajā acīs atrodas mūsu sirdsapziņa un ka intuīcija, kas dod priekšroku pareizai personiskai atmaksāšanai. Jauns uzmanības stāvoklis, kurā mēs varam uztvert dažas lietas, kas citos brīžos mūs aizbēg.

Tāpēc, ka Tas, iespējams, ir lielākā problēma, kas cilvēkiem ir: mēs skatāmies, bet mēs neredzam. Reizēm mūsu rutīnas tiek aizvestas līdz brīdim, kad mēs kļūstam neskaidri neapmierinātībā. Mums ir arī parasta ieslodzīšana attiecībās, kurās mēs sniedzam visu, neapzinoties, ka tas, ko mēs saņemam, ir nelaimes gadījums..

Atverot acis uz šīm realitātēm, tā nav vienkārša atmoda sirdsapziņai, tā ir personiskas atbildības akts.

Ir pienācis laiks atvērt acis

Tas bija Aristotelis, kurš teica, ka mūsu sajūtas ir tikai uztveršanas par ārējās pasaules attēlu kopumā. Šajā ziņā, tikai tad, ja ir skaidra griba, mēs varam redzēt patiesību, tas ir tad, kad prāts uzņem autentisku kontaktu ar to, kas to ieskauj, un tās detaļām.

Tas nav viegli. Tas aizņem apzinātību, intuīciju, kritisku izjūtu un, pirmām kārtām, drosme redzēt reālas situācijas un apstākļus, nevis kā mēs vēlētos, lai tie būtu.

Var teikt, ka daudzi no mums staigā caur mūsu realitāti ar aklām, var likties drūms, bet, kad cilvēki meklē terapeitu, lai atrastu viņu trauksmes avotu, nogurumu, slikto noskaņojumu un nedzīvo apātiju, kas atņem savu drosmi un cerību, profesionālis veic vairākus atklājumus.

Dažreiz pastāv spēcīga pretestība redzēt lietas, kā tās patiešām ir. "Mans partneris mani mīl. Reizēm viņš slikti izturas pret mani, bet, nosakot lietas, viņš kļūst par brīnišķīgo cilvēku, kas mani tik ļoti mīl. " "Man bija jāatstāj attiecības ar šo meiteni, jo maniem vecākiem tas nepatika, bet viņi vienmēr zināja, kas man bija labākais ..."

Cilvēki bieži atsakās redzēt lietas, jo tās ir dažādu iemeslu dēļ: baidoties redzēt sevi un atklāt sevi, baidoties no patiesības, baidoties no vientulības, nezinot, kā reaģēt ... Šīs psiholoģiskās pretestības ir garīgi šķēršļi, aizsardzības mehānismi, kas saglabā laimi.

Mēs nevaram aizmirst, ka laime galvenokārt ir atbildības akts. Tāpēc, ka Kad mēs beidzot to saņemsim, atverot acis, nav pagrieziena atpakaļ: ir pienācis laiks rīkoties.

Ar acu lūku es padarīju cilpiņu matos, bet galu galā es noņemu akli, lai ar matiem padarītu loku. Tādā veidā es jūtu pievilcīgāku, kur izskats ir brīvāks. Lasīt vairāk "

Kā iemācīties atvērt acis

Vienkāršs, praktisks un noderīgs veids, kā iemācīties atvērt acis patiesībai, ir mūsu prāts. Mēs zinām, ka tas var būt paradoksāls, bet tas nav par tā klusēšanu, tā izslēgšanu vai atslēgas no mūsu garīgo procesu dzinēja izņemšanu. Tas ir vienkārši jautājums, kas palēnina, lai izskaidrotu to "trešo aci", par kuru runā budisti.

"Būtisks, tas vienmēr ir acīm neredzams"

-Mazais princis (Antoine de Saint-Exupéry)-

Pasākumi, kas jāievēro

Novietojiet sevi mierīgā vietā, bez stimuliem, kas piesaista jūsu fizisko sajūtu uzmanību (skaņas, smarža, aukstuma sajūtas, pārspīlējums vai vides spiediens).

Kad mēs cenšamies nomierināt prātu, tas ir izplatīts, ka uzreiz izzūd automātiskas domas, iejaukšanās un lietderības trūkums: lietas, ko esam darījuši, ko mēs esam teikuši, kas notika ar mums, ka citi mums ir teikuši ...

Katru reizi, kad jūs nonākat pie viena no šīm uzmācīgām domām, vizualizējiet akmeni, kas tiek iemests dīķī. Iedomājieties, kā tas nokļūst ūdens virsmā un pēc tam pazūd.

Kad mēs spējam kontrolēt un nodalīt automātiskās domas un bez lietderības, tie, kas bailes abonē, nāks mazliet maz, diskomfortu un pat tos attēlus, kas ierakstīti mūsu zemapziņā un kuriem mēs neesam pievērsuši uzmanību (viltus smaids, nicinošs izskats ...).

Ir pienācis laiks pārdomāt šīs sajūtas un attēlus, lai jautātu mums, kāpēc viņi liek mums justies slikti. Svarīgi ir izvairīties no pamatojumiem un ātriem spriedumiem (Mans partneris ir teicis šo nicinošo vārdu, jo, protams, es viņu provocēju).

Mums ir jāredz lietas, kādas tās ir, pat ja tās mums šķiet neapstrādātas, lai gan mēs atklājam, ka tās ir ļoti sāpīgas.

Lai šis uzdevums sniegtu rezultātus un ļautu mums atvērt acis, mums tas ir jādarbojas katru dienu. Patiesība agrāk vai vēlāk pacelsies pie mums, lai noņemtu acis no mūsu sirdīm un tās slēdzenes, kurās mēs esam noķerti un neapmierināti.

Pēc tam mēs vairs nebūsim vienādi un būs tikai viena iespēja, viena izeja un viens personisks pienākums: cerēt uz mūsu pašu brīvību un laimi. Palieciet tagad ir stingri aizliegta.

Prāts ir tas, kas padara cilvēkus brīvus vai vergi Lasīt pārpilnā cilvēka un vidusmēra cilvēka likteni, ja jūs domājat, ka tas ir prāts, kas padara cilvēkus brīvus vai vergi Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no Kelsey Beketa