Nekad nav par vēlu, ja laiks ir labs

Šķiet arvien vairāk akceptēts, ka laiks tiek uzcelts uz brīdi, uzkrājot pieredzi, kas šūpo un liek mums uz netiešām straumēm. Vācu fizikas profesors un zinātnieks Georgs Lichtenbergs teica, ka to teica nekas padara mūs vecāku ātrāk nekā nepārtraukts domāšana, ka mēs esam veci.

Domāt, ka kaut kas ir par vēlu, ir dot spārnus „nekad” un nogalināt pārmaiņu iespējas un vējus dažādās mūsu dzīves jomās. Domājiet, ka tas nav jautājums, kas jāvērtē pēc laika, ko esam atstājuši dienā, nedēļā vai dzīvē. Tas ir kaut kas, kas jānovērtē pēc brīža, kad mēs atrodamies

"Rūpēties par minūtēm un stundām parūpēsies par sevi"

-Kungs Česterfīlds-

Mūžīgās lietas, kas tiek izskatītas

Šajā brīdī mēs vienmēr varam sūdzēties par zaudēto laiku, upurēto atpūtu vai pamestu hobiju. Tas viss var radīt bažas. Trauksme, kas mūs noved pie tādām domām kā "man nevajadzētu atstāt", "ar to, kas man maksā", "kad es ņemu brīdi". No otras puses, nesasniedzamie priekšlikumi var likt mums justies vīlušies, lai nespētu sasniegt izvirzīto mērķi, lai mēs nebūtu no mūsu pašreizējām iespējām.

No otras puses, laikā, kad mēs darām, mēs cenšamies apmainīties ar jaunu darbību iekļaušanu. Tā nav slikta ideja. Tomēr ir vienlīdz taisnība mēs varam skatīties apkārt, par to, ko mēs jau darām vai esam, un pagrieziet to apkārt.

Darbs, lai to uzlabotu, paplašinātu redzējumu un padziļinātu to. Iespējams, ka pēc šī ceļa - šķietami pieticīgāka - mēs iegūstam bagātāku mācīšanos nekā mērķu sasniegšanu, kas īstermiņā ir ārpus mūsu iespējām, lai gan principā tie ir pievilcīgāki.

"Kad mēs sakām, ka viss pagātnes laiks bija labāks, mēs nosodām nākotni, nezinot to"

-Francisco de Quevedo-

Atjaunot zināmu "brīdi"

Dažu elementu, kas aizņem mūsu dienu, pārinterpretēšana var sniegt daudz vairāk lietu, ja mēs mainām prizmu no tā, kur mēs skatāmies.

Daudzas reizes izaugsme nav tik tālu, cik mēs domājam. Patiesībā, vienkārši mainot perspektīvu, no kura mēs skatāmies uz daudziem elementiem, kas aizņem mūsu ikdienas dzīves attiecības, uzvedību, priekšmetus utt..

Iespēju un spēju bezgalību var uzlabot, ja mēs mainām fokusu. Lai to ilustrētu, es izmantošu personisku pieredzi. Ziemassvētku laikā, kad man bija vairāk brīvā laika, es sāku atkārtotas pārstrādes priekšlikumu. Es pievērsījos darbībai, kuru līdz tam es darīju automātiski: virtuve. Ar šīs perspektīvas maiņu attiecībā uz darbību, ko es darīju "bez sirdsapziņas", es sapratu, ka es varu daudz vairāk sniegt savu dzīvi nekā bagāts un daudzveidīgs uzturs..

Virtuve ir elements, kas, lai gan motivē kādu, var būt murgs citiem. Parasti mēs to samazinām līdz tādam, kas palīdz mums socializēties, iegūt barības vielas un aktivizēt garšu. Bet Pēc tam ir arī citas iespējas, kuras mēs neesam izpētījušas un ka man bija paveicies īstenot un uzlabot.

Papildus acīmredzamajam

Aiz katra pasākuma ir slēptās īpašības, kas mūs var izspiest. Manā gadījumā ar virtuvi es atklāju vairākus no tiem:

• Radošums: Kaut kas svarīgs virtuvē ir pārmaiņas: drosme iedomāties jaunus ēdienus, tos gatavot un degustēt. Šī priekšrocība ir atrodama šajā disciplīnā. Ir taisnība, ka dažreiz labāk ir pieturēties pie konkrētas receptes, īpaši mīklas, bet tas ir daļa no procesa. Domājiet, ka tas nebeidzas, kamēr jūs nevarat atrast uz aukslējas, ka jūs nejūtat ēdienu. Piemēram, mēs varam attīstīt savu iztēli, veidojot elementu izvietojumu vai vienkārši dekorējot to, ko esam darījuši.

"Katru nedēļu manā virtuvē ir katastrofa. Ugunsgrēka trauksme izklausās vairākas reizes, bet tas neaptur mani no piedzīvojumiem.

-Paul O'Grady-

• Disciplīna: otrā pusē. Precizitāte un laiks ir svarīgi elementi daudziem uzdevumiem, tāpēc, lai rezultāts būtu labs, abi elementi ir jākontrolē. Mācīšanās izmērīt un strādāt ar instrukcijām un kārtīgiem soļiem ir disciplīna, kas atbalstīs "labu vietu" mūsu radošumam.
• Pacietība: Šajā gadījumā ir divi veidi. Tas, ka pacietība ar sevi un pacietība ar savu disciplīnu. Gan mūsu pašu mācīšanās, gan mūsu veikto procesu ievērošana ir mūsu panākumu būtiska sastāvdaļa. Patiesībā ir viegli, ka steigas un vēlme pabeigt ir divi faktori, kas negatīvi ietekmē gala rezultātu. Tāpat domāju, ka virtuve, tāpat kā jebkura brīvā laika pavadīšanas aktivitāte, ir laba, ja jums ir atšķirīgs ritms, nekā mums ir jāsaskaras ar ikdienas pienākumiem.

"Man nav laika steigties"

-John Wesley-

• Atmiņa: Mēs varam to radīt kā izaicinājumu. Mēģinot iegaumēt receptes, proporcijas vai sastāvdaļas, mēs apmācām un pārbaudām mūsu īstermiņa un ilgtermiņa atmiņu.
• Plānošana: mūsdienās tas ir būtisks mūsu ikdienas dzīves elements. Zinot, kad, kā un ko darīt katrā brīdī, mēs palīdzēsim koncentrēt savu laiku aktivitātēs, kurās mēs esam, un nepārtraukti pārvērst mūsu garīgo programmu. Tādējādi strukturēta un elastīga darba kārtība atbrīvos garīgos resursus, ko mēs varam izmantot, lai uzlabotu darbības pieredzi, kurā mēs esam iegremdēti..
• Frustrācijas tolerance: neizdoties Trenē un turpina neveiksmi. Domāt, ka mēs nezinām vai nevaram būt dēmons, kas slēpjas jebkurā laikā un jebkurā gadījumā. Šajā disciplīnā tas neizdodas, tas sākas no jauna, un tas var atteikties no jauna. Tas viss ir atkarīgs no mums, lai pielāgotu mūsu cerības, analizētu neveiksmes un strādātu, lai maz mazinātu.

Es negribētu pabeigt, nenorādot vēl vienu mērķi: mūsu rutiskā ritma atvienošanu un daudzos gadījumos nemieru. Uzmanība, kas vērsta uz kaut ko, kas mūs noķer, liek mums domāt par neko citu. Neatkarīgi no tā, vai mēs izvēlamies sev paša izgudrošanas ceļu virtuvē, vai arī izvēlamies mājas mēbeļu restaurāciju, manuāli pielietoto grāmatu saistīšana mūsu plauktos, ... tā ir tāda pati. Mūsu labklājībai ir būtiska darbība, ar kuru mēs varam mainīt ritmu.

Aplūkojiet apkārt, meklējiet, palēniniet, izgudrot, neizdoties, mācieties un atvienojiet.

Pašreizējā mirkļa dzīvošanas nozīme Pašreizējā mirkļa esamība ir kaut kas, ko mēs visi zinām, bet to ignorējot. Šodien jūs apzināsieties, cik svarīgi ir dzīvot šeit un tagad. Lasīt vairāk "