Briesmas, redzes punkts!

Briesmas, redzes punkts! / Psiholoģija

"Es gribu saldumus!" Ak, oh. Kā vecāki jūs domājat, ka jums nav pienācis laiks ēst saldumus, bet jūs zināt, ka jūsu atteikums, protams, novedīs pie nekontrolējamas sekas: troksnis. Bet pagaidiet, vai tas tiešām nav kontrolējams??

Jūs viņam sakāt, ka tagad nav un tad jūs redzat visus simptomus ... Viņš sāk raudāt un kliedz, atkārtojot atkal un atkal, ka vēlas saldumus. Jūs mēģināt ar viņu runāt: vispirms nomierināties, bet pēc tam jūs saņemsiet vairāk un vairāk nervu, un jūs galu galā arī kliedzat ... Ko mēs varam darīt, lai situācija nenonāktu? Turpiniet lasīt un uzzināt!

"Neregulāra uzvedība līdzinās ziemas tortam, kas ir īss ilgums"

-Samosa Epikurs-

Vai tas ir normāli, ja mazajiem ir tantrums?

Kad mēs esam mazi, mēs nezinām, kā pareizi paust savas idejas: neviens nav apstājies, lai mācītu mūs, vai, ja viņi to ir izdarījuši, mums nav pietiekamas kontroles iespējas, lai to īstenotu. Šī iemesla dēļ, no pusotra līdz pieciem gadiem ir tendence rasties, reaģējot uz noteikumiem, ko mēs uzspiežam no ārpuses un kas nepiekrīt mūsu vēlmēm. Parasti viņi sasniedz maksimumu 2 vai 3 gados, tas ir vecums, kurā viņi ir visbiežāk.

Tā kā tas ir bērna evolūcijas posmam raksturīgs nepaklausības uzvedība, tas nenozīmē, ka nevar veikt nekādus pasākumus, lai samazinātu viņu biežumu. Patiesībā, ja nekas netiks darīts, lai tās beigtos, tās var radīt citas nopietnākas uzvedības problēmas kā bērni aug, piemēram, izaicinošs negativisma traucējums vai disociāls traucējums.

Lai nepieļautu, ka bērni izmanto agresiju kā spēju atrisināt konfliktus un iegūt to, ko viņi vēlas, Ir svarīgi, lai vecāki saprastu kaut ko svarīgu: to saucošie saucieni, kad viņiem ir kārdinājums, nav tāpēc, ka viņi cieš ļoti, bet tāpēc, ka tas ir vienīgais līdzeklis, lai sasniegtu savus mērķus.

"Necilvēcīga uzvedība padara asāku un falsificē spriedumu"

-Louis de Bonald-

Izzušana: mūsu lielais sabiedrotais pret nežēlību

Tā kā bērns ir uzvedība, kas bērnam ir, galvenā tā izzušanas sastāvdaļa pastiprinās citas piemērotas uzvedības vai attieksmes. Šajā rindā, pastāstiet viņam, ka mums tas patīk, kad viņš ir mierīgs vai ka viņš lūdz mūs par lietām bez kliedzošiem pie mums, tas viņam darīs vairāk reizes. Tas ir tāds, ka uzmanība tiek pievērsta vadīšanas biežuma uzturēšanai un palielināšanai.

Tāpēc jums tas ir jāatsauc, kad jums ir kārdinošs spēks, un dodiet viņam to, kad viņš veic tādu rīcību, kādu mēs uzskatām par piemērotu. Šī atsaukšana atbilstu izzušanai, ko mēs izskaidrosim soli pa solim nākamajā sadaļā. Bet pirms tā ieviešanas, ir labi, ka mums ir vairākas skaidras idejas. Pirmkārt, ir ļoti svarīgi to sistemātiski piemērot un turpināt mūsu vietā, neskatoties uz to, ka sākumā tas palielinās intensitāti.

Tāpēc, ka tas notiek, kad bērns uztver, ka šādās situācijās viņš ir ignorēts: būs spēcīgākas un traucējošākas tantrums, lai noskaidrotu, vai tā saņem noņemto uzmanību. Šajā brīdī, kad palielinās tantrumu intensitāte, var notikt divas lietas: vai mēs to pievēršam vai nē. Ja mēs to darīsim, mēs stiprināsim viņu uzvedību. Mēs sakām: lai iegūtu to, ko jūs vēlaties, jums vienkārši ir jāvelk vairāk. Un mēs to nevēlamies.

Otrais scenārijs prasa visu mūsu pacietību, jo mums ir jābūt arī sistemātiskiem mūsu darbībā. Mērķis ir, lai bērns beidzas ar savu tantrumu, jo saprot, ka tas neko nesaņem. Šādos gadījumos saņemtais ziņojums ir pretējs: paceliet tantra toni, ko jūs augšupielādējat, jūs neko nesaņemsiet. Šis ziņojums saglabās to atmiņā un arhivēs rīcību kā neveiksmīgu. Tātad, nākamajā reizē, kad vēlaties kaut ko, maz ticams, ka jūs to izvēlaties.

Visbeidzot, ir svarīgi to internalizēt, Jo ilgāk tie ir radīti, jo grūtāk būs uzskatīt, ka tie pazūd.. Veids, kā panākt, lai mūsu dēls pārtrauc rīkoties, ir grūti, bet, ja mēs to nesākam, sekas vidējā termiņā un ilgtermiņā būs sliktākas..

"Mums jāzina, kas mūs sajauc ar tiem, ar kuriem mēs dzīvojam, un tiem, kurus mēs mīlam"

-Norman Maclean-

Izzušana soli pa solim, lai izbeigtu tantrums

Par visu līdz šim izskaidroto, ir svarīgi, lai mēs strādājam ar pašpārvaldi dzēšanas laikā kad mūsu mazajam ir kārdinošs. Vēl viens instruments, ko mēs varam iegūt un kas mums var palīdzēt šajā aspektā, ir relaksācija.

Mēs visi esam dzirdējuši par izzušanu, bet vai mēs zinām, kā to pareizi piemērot?? Redzēsim, kā to darīt soli pa solim:

  • Kad parādās tantrum, mums ir jānovērš šī rīcība un jāturpina ar to, ko mēs darām, it kā mēs viņu neklausāmies.
  • Jā, Ir svarīgi, lai mēs vienreiz pastāstītu, kā mēs jūtamies par to, ko jūs darāt ("Es esmu pissed") un izskaidro alternatīvu rīcību, ko mēs vēlamies, lai viņš darītu ("kad jūs nomierināsieties, es jūs uzklausīšu").
  • Pēc tam mēs pametīsim situāciju un gaidīsim apmēram vienu minūti bērna vecuma gadā. Ja bērns vēl ir trīspadsmitajā vietā, mēs atgriezīsimies pie tā, ko mēs darījām, nepievēršot uzmanību viņam (tas ir, bez runāšanas ar viņu vai skatoties viņu).
  • Kad tas nomierinās, mums viņam jāsaka, kas mums patīk, lai viņš būtu mierīgs.

Patiesība ir tā, Kad parādās tantrum, ir ļoti grūti ignorēt kliedzienus, sitienus vai apvainojumus, Bet, lai to paveiktu, šīs iznīcinošās uzvedības izzušanas atslēga ir galvenais. Tāpēc ir ļoti svarīgi saņemt bruņotu ar pacietību un rīkoties gudri ... Tantrums!

Attēli pieklājīgi no Vance Osterhout, Hunter Johnson un Eddie Kopp.

Kad pusaudzis cieš no disociāla traucējuma? Dismisijas traucējumi ir nepārtrauktas uzvedības modelis, kam var būt nopietnas sekas, uzzināt vairāk par to un lūgt palīdzību, ja tas ir nepieciešams! Lasīt vairāk "