Perinatālā psiholoģija, cik svarīgi ir veidot veselīgu saikni ar bērnu

Grūtniecība ir maģiska pieredze daudzām sievietēm. Tomēr mātes dzīvē liela uzmanība tiek pievērsta fiziskajiem aspektiem, neņemot vērā psiholoģisko komponentu. Būtiska loma šajā procesā un pētījumā par perinatālo psiholoģiju. Psiholoģijas specialitāte, kas risina psiholoģiskās pārmaiņas, kas rodas no bērnības perioda sākuma.

Lai gan grūtniecība ir brīnišķīga pieredze, daudzas mātes var justies viena pati, slikti apģērbta vai piedzīvot trauksmes vai stresa simptomus. Ja mēs tam pievienojamies, dzīvojot problemātiskā vidē vai piedzīvojot traumatisku piedzimšanu, tas var izraisīt depresiju pēc dzemdībām. Perinatālā psiholoģija parādās, lai novērstu un uzlabotu šāda veida situācijas orientācija, lai pārvaldītu sarežģītas situācijas un veicinātu atbilstošu mātes un bērnu veselību.

Tomēr šī nav vienīgā būtiskā lieta, ka perinatālā psiholoģija var piedāvāt mātēm. Tā nodrošina arī instrumentus un garīgās stratēģijas, lai izveidotu veselīgu saikni ar bērnu un uzlabotu viņu labklājību un dzīves kvalitāti.

Bailes un bailes grūtniecības un mātes laikā

Bailes, ar kurām saskaras mātes, ir daudzveidīgas, ja ceļā ir bērns. "Vai tas viss būs kārtībā?", "Vai uz ultraskaņas parādīsies kaut kas dīvains?", "Ārsts pouted, vai viņš slēpj kaut ko no manis?".

"Vai jūsu grūtniecība tika rūpīgi plānota, ka ārsts jūs pārliecināja ... vai ka tas noticis pārsteigumā, viena lieta ir pārliecināta: jūsu dzīve nekad nebūs vienāda".

-Catherine Jones-

Mātes dzīve ir radikāla pārmaiņa ar bailēm, nedrošību un stresu. Priekšlaicīga vai traumatiska dzimšana; grūtības zīdīšanas laikā vai saikne ar bērnu; dabisks aborts vai problēmas, kas jāuztver ...

Šīs grūtības, ar kurām saskaras daudzas mātes, var labāk risināt, ja tās palīdz perinatālā psiholoģija. Ar to jūs atradīsiet psiholoģiskus resursus, lai pārvaldītu sēras procesu pēc aborta, risinātu dažādas vecāku problēmas un izveidotu dažādus veidus, kā nostiprināt veselīgu saikni ar savu bērnu.

Perinatālā psiholoģija ir veids, kā saglabāt mātes garīgo veselību, nodrošinot viņas labklājību, atbalstot viņu šajā posmā un uzlabojot viņas dzīves kvalitāti. Turklāt šī specialitāte strādā pie pašcieņas ar mērķi risināt grūtības no citas perspektīvas.

Perinatālā psiholoģija ietver arī ģimeni

Mēs esam runājuši par perinatālo psiholoģiju sievietēm. Bet jums ir jāiekļauj arī otrs vecāks un ģimene. Galvenie pīlāri, kas jāiesaista un kuriem ir jābūt atvērtai attieksmei, lai saņemtu instrumentus un zināšanas, kas palīdz mātei.

Māte ir visu centrālā ass. Tā ietekmē grūtniecības procesu vairāk nekā citi, jo tā ir fiziski mainījusies. Kaut arī Jums ir jāņem vērā hormonālās un emocionālās izmaiņas. Tāpēc perinatālā psiholoģija ir svarīga. Bet ko tas tiešām piedāvā??

• Atbalsts pirms koncepcijas: vecākiem var rasties grūtības iecerēt vai veikt auglības ārstēšanu, kas var radīt lielu spiedienu un stresu. Perinatālā psiholoģija darbojas ar pārliecību par bērnu uzņemšanu, ja, visbeidzot, viņi to nevarēs. Tas arī palīdz pārvarēt traumatiskas pieredzes, piemēram, abortu pagātnē.
• Atbalsts grūtniecības laikā: pirmo reizi mātēm var rasties bailes no dzemdībām, jo ​​tās nekad nav piedzīvojušas to, kā arī nezinot, kā rīkoties ar fiziskām un psiholoģiskām izmaiņām grūtniecības laikā. Tas viss radīs lielu trauksmi un tur perinatālā psiholoģija var palīdzēt nomierināt garastāvokli un sniegt iedrošinājumu, izmantojot relaksācijas un elpošanas stratēģijas un baiļu un stresa vadību.
• Atbalsts pēc dzemdībāmMātēm var rasties traumatiska piegāde, ja bērnam nav pareizā stāvoklī, ja viņiem ir jālieto knaibles vai ja pēc daudziem mēģinājumiem ir veikta ķeizargrieziena daļa. Psiholoģiskais atbalsts ir nepieciešams, lai novērstu šo pieredzi no depresijas pēc dzemdībām un, pirmkārt, stiprinātu mātes un bērna saikni.
• Atbalsts ģimenei: bērna ierašanās maina mātes dzīvi. Bet arī jūsu partnera un visas ģimenes. Pielāgošanās šīm pārmaiņām ne vienmēr ir viegli. Perinatālā psiholoģija nodrošinās instrumentus un atslēgas gan vecākiem, gan ģimenei, lai risinātu dažādas situācijas, kas var rasties un visbeidzot, pienācīgu pielāgošanos jaunajam kontekstam.

"Pēcdzemdību depresija ir problēma, kas ietekmē mātes emocionālo saiti ar bērnu. Lai to novērstu, ir ieteicama saskare starp ādu un māti starp māti un bērnu..

-Anonīms-

Mātes-bērna saite

Perinatālā psiholoģija ir ļoti svarīga, lai sniegtu nepieciešamo psiholoģisko atbalstu, lai katrai mātei, pārim un ģimenes vajadzībām. Pirmām kārtām, palīdz izveidot tādu mātes-bērna obligāciju, kas ir viltota dabiski.

Šī saikne rodas grūtniecības laikā, kad bērns atrodas mātes dzemdē. No šī brīža attīstās īpašas attiecības, kas kļūs stabilākas, kad bērns atradīsies mātes rokās.

Var būt problēmas ar barošanu ar krūti, kā arī grūtības, kā turpināt raudāt bērnu, vai problēmas, kas saistītas ar viņu un viņu vajadzības, īpaši, ja māte cieš no pēcdzemdību depresijas.. Kontakti ir ārkārtīgi svarīgi un vēl vairāk identificē un apmierina bērna vajadzības.

Perinatālā psiholoģija māca mātei saistīt ar savu bērnu no mīlestības, kaut kas būtisks, lai izveidotu drošu piesaistes saiti, kas kalpo kā atbalsts un drošība.

"Kad mums pieaugušajiem ir grūtības piedāvāt bērnam to, ko bērns jautā, mums ir jāpārskata mūsu bērna nolaidība, nevis vainojot bērnu"

-Laura Gutman-

Perinatālā psiholoģija sniedz risinājumus dažādos grūtniecības posmos un līdz bērna kopšanas perioda beigām, meklējot labklājību un līdzsvaru gan mātei, gan bērnam. Tās galvenais mērķis ir radīt a saite, kas veicina veselīgu piesaisti, lai garantētu nākamo pieaugušo bez trūkumiem.

Grūtniecība: mīlēt kādu, kuru vēl nezināt. Grūtniecība ilgst deviņus mēnešus, kad nabassaites saista divas sirdis, divas pasaules vienā, kur notiek kaut kas brīnišķīgs. Lasīt vairāk "