Kas raksturo pesimistisku personību?

Vai jūs domājat, vai tas noteikti ir negatīvs, lai iegūtu pesimistisku personību?? Daži autori, piemēram, Jean Cocteau, saka, ka "mans pesimisms ir daudzveidīgs optimisms". Vai tas ir kaut kas normāls? Vai varbūt ir dažādi veidi, kā būt pesimistiskiem?

Pesimisms ir pazīstams kā viens no sliktākajiem filtriem, ko mēs varam iekļaut gan iekšējās, gan ārējās realitātes uztverē. Vairāk nekā viens uzskata, ka tas ir domāšanas veids, kur viss ir slikts, tumšs un skumjš.

Tomēr tas ir klišeja, kas mums jācīnās. Šī personība nav obligāti jāsaista ar skumjām. Lai gan pesimistiem ir dažas kopīgas iezīmes, ne visi ir skumji. Let's uzzināt, kāpēc.

Kā ir pesimistiska personība

Mēs varam definēt pesimistisku personību kā uzvedības un domāšanas veidu, ko raksturo viss vissliktākajā veidā. Tas ir, neatkarīgi no tā, kas notiek vai var notikt, vienmēr interpretēs no pieejas, kas neparedz labu rezultātu.

Bet tagad mums ir jādomā, ja tas tiešām ir saistīts ar skumjām. Tas ir,Šis pasaules redzēšanas veids tiešām nozīmē, ka indivīds ir nomākts vai cieš no emocionālām sāpēm?

Patiesība ir tā, ka nē. Es domāju, ir pesimistiski cilvēki, kuriem tiešām nav cerības kurā var uzlabot konkrētu situāciju vai visas tās. Šajā gadījumā var parādīties tādi simptomi kā depresija vai iemācīta bezpalīdzība. Viņi nespēj cīnīties, un viņi nemēģina, jo viss būs pozitīvs.

Tomēr ir cita veida pesimistiska personība, kurai ir cerība. Lai gan jūsu pieredze liek jums domāt par negatīvu vai sevi aizstāvēt sliktākajā gadījumā, tas nenozīmē, ka jūs patiešām ticat, ka viss vienmēr nepareizi.

"Jums ir jābūt jūsu pesimisma drosmei"

-Ian Mcewan-

Pesimistiskas personības raksturojums

Esiet kā tas ir, cilvēks ar pesimistisku personību, vai nu vairāk vai mazāk skumji, parasti piedāvā virkni kopīgu iezīmju kas to labi definē. Vai jūs domājat, ja mēs redzam vislabāk zināmo?

• Meklējot patiesību: pesimists saskaras ar aci pret aci ar patiesību, bez ierobežojumiem vai karstiem audumiem. Viņi dod priekšroku nepatīkamai realitātei, lai to izturētu mierīgi, vai lai viņu saldinātu situācija, kas nav īsti patīkama.
• Jūsu uzmanība vienmēr būs negatīva: cilvēki ar šāda veida personību uzsver slikto. Šim profilam tiek pieņemts, ka tas, kas ir labs darbs, ir tāds, kā vajadzētu, tāpēc tas nepievērš uzmanību. Bet pirms jebkādas problēmas vai kaut kas nav pareizs, viņi to normalizē, bet atklāj un denonsē.
• Jūsu cerības vienmēr ir zemasKā jau teicām, pesimistiska personība var būt aizsardzības veids. Tātad, šie cilvēki rada savu vairogu, kas aizstāv viņus no vilšanās. Ar šo aizsargājošo apvalku loģiski viņiem nav lielas cerības uz nākotni. Viņu cerības ir ļoti zemas, un viņi zina, ka, lai uzlabotu viņus, viņiem ir jāveic upuri un jāpieliek pūles.
• Tie ir ļoti izturīgi: pirms sarežģītiem procesiem, piemēram, duelis vai darba zaudēšana, viņiem ir milzīga pretestība. Viņi dzīvo sliktos mirkļos kā loģisku dzīves daļu. Viņi apzinās, ka tas, kas notiks, darīs to, ko viņi dara, tāpēc viņi to pieņem, mazina efektu un parāda diezgan augstu emocionālo stabilitāti.
• Tā nav patoloģija: Daudzi uzskata, ka pesimisms ir patoloģija vai tās daļa, bet tai nav jābūt. Dažreiz tas ir vienkāršs modelis. Arī daudziem profiliem tas ir veids, kā būt reālistiskam. Tagad tas var būt daļa no psiholoģiska traucējuma, piemēram, depresijas, un to var uzskatīt par simptomu.

• Daži cilvēki slēpj pesimismu: tas nav dīvaini, ņemot vērā, ka sociāli tas nav labi, ka daudzi to slēpj. Pasaulē, kur pašpilnveidošanās un ceļš uz panākumiem, šķiet, ir dominē, daudzi cilvēki slēpj savu patieso būtnes veidu, reālistiskāku un pesimistiskāku. Tomēr tas ir pretrunā ar to raksturu un var izraisīt stresu.

"Optimisms sākas ar skaidru grimāciju un pesimismu beidzas ar saulesbrilles. Turklāt abas ir vienkāršas pozas.

-Oscar Wilde-

Jūs to zināt Ja jūs esat apzīmēts kā cilvēks ar pesimistisku personību, jums tas nav jāuzņemas kā negatīvs. Faktiski tas nav sinonīms skumjām un pat varētu būt emocionālās stabilitātes un reālistiskas domāšanas piemērs. Daži cilvēki domā, ka tas pat varētu būt instruments, lai radītu pozitīvāku nākotni, lai gan tas ir vēl viens stāsts ...

Vai ir viduspunkts?

Tādā pašā veidā, kā ir pesimistiski cilvēki, ir pārāk optimistiski cilvēki, kas cieš, ja lietas nenonāk. Tātad viduspunkta atrašana varētu būt liela priekšrocība. No Budistu psiholoģija mēs runājam par Vienlīdzība. Ko tas veido? Tas ir par nav pieķērušās pozitīvajam un nepievieno degvielu negatīvam. Tas nav arī par "rūpnīcu". Praktiskā viedokļa dēļ nebūtu sagaidāms vissliktākais rezultāts, bet ne labākais, vienkārši neizveidojot cerības vai vismaz neieķeroties pie tām.

Tādā veidā, lai kas notiek, tas neietekmēs mūs tik negatīvi. Tāpat tas nav par nihilistisku. Mēs varam cīnīties par to, ko mēs vēlamies, bet apzināmies, ka tā var iet, kā mēs vēlamies vai citādi. Pieņemot, ka viss nav pakļauts mūsu kontrolei, mēs atņemam lielu svaru. Ja mēs vislabāk paši strādājam, bet rezultāts nav tas, ko mēs gaidījām, zinot, ka neveiksmes vienmēr var notikt, atbrīvos mūs no lielas diskomforta.

Nevienam nav tiesību spriest mani par to, kā es jūtu, un mūsu emocionālā pasaule ir ļoti jutīga pret konkrētiem apstākļiem. Nevienam nav tiesību spriest, kā mēs jūtamies, ne pat paši. Lasīt vairāk "