Kas iet caur apgādnieka zaudējuma galvu traģēdijā?

Viena no situācijām, kad psihologi var spēlēt svarīgāku lomu, diemžēl, ir brīžos un dienās pēc traģēdijas. Diemžēl mums visiem piemīt vairākas katastrofas vai uzbrukumi, kas beidzās ar daudzu cilvēku dzīvi.

Beigas, kas atstāja ģimenes sāpju dēļ zaudējumu tikpat svarīgas kā grūti asimilēt. Neviens nedomā, ka dēls, kurš ir atstājis mājās 7, kā katru dienu, dodas uz universitāti, neatgriežas. Šis ātrais skūpsts būs pēdējais skūpsts. Neviens nenāk arī gulēt, domājot, ka rīta trauksme būs sienu vibrācija un simtiem objektu troksnis, kas steidzas uz zemes. Neviens nav mazāks par tiem, kas tos jau ir pieskāries.

Ir citi upuri, kas paliek pie mums un ir izdzīvojuši, Tie cilvēki, kas cieši dzīvojuši traģēdiju un izvairījušies no tās, ar vairāk vai mazākām sekām. Fakts ir tāds, ka viņu sirdis turpina pārspēt, bet no tā brīža viņu dzīve pilnībā mainās. No jūsu psiholoģiskās situācijas mēs apspriedīsim šo rakstu.

Kas notiek ar izdzīvojušajiem?

Tā ir jauna piedzimšana, tā ir sajūta, kas valda starp cilvēkiem, kuri skatījuši nāvi viņu acīs un ir izvairījušies no tā. Daudzi faktiski dzīvo līdzīgi ar reālāku paralēli, nekā metafora pielietošana brīdī, kad viņi atkal pamosties slimnīcā. Tas ir tāpēc, ka traģēdija ir radījusi ievainojumus, kas liek viņiem veikt jaunu lielisku pielāgošanos pasaulei.

Tas ir arī tāds, ka kontroles sajūta (kontroles lokusu) ir ļoti ietekmēta. Šādos gadījumos, Cietušie meklē uzticamus cilvēkus un tur viņus kā aizsardzības elementus un kā drošības telpas. Tātad tie būs mazliet atdalīti no tiem ar bailēm, kas līdzīgas tam, kādam bērnam ir, kad viņš aiziet no viņa vecāku tuvuma.

Lai atgrieztos pasaulē, kurā krāsas vairs nav tādas pašas, kurās slēgtās telpas ir maskēti slazdi un kuros mugursomas nesūkņi nav viegli. Tas ir vieglāk, ja tas ir noticis ārpus parastās vides. Šādos gadījumos ir vieglāk iekapsulēt pieredzi svešzemju telpā.

Cilvēkiem, kas ir tuvu šādai situācijai, ir nepieciešams skaidrojums, formula, kas noveda viņus uz šādu neaizsargātību. Tādējādi cilvēki, kuri ir cietuši no traģēdijas ārpus savas parastās vides, var domāt, ka, ja viņi neatgriežas šajā vietā, tas nenotiks vēlreiz. Tomēr cilvēkiem, kuri ir cietuši no traģēdijas vidē, kuru viņi domāja, ka viņi kontrolē un kurā viņi jutās pilnīgi droši, būs sarežģītāk.

Cieņa ir vēl viena no sajūtām, kas parasti parādās pēc tam, kad kāds ir bijis pakļauts šādai situācijai. Šī vaina ir dzimusi no dziļas netaisnības sajūtas, kāpēc es esmu izdzīvojis, nevis pārējie cilvēki, kas bija vilcienā?

Viltība, kas ir daudz spēcīgāka, ja traģēdijā ir miruši mīlētie cilvēki un ar kuru tajā laikā bija superiviente. Patiesībā vislielākais šīs vainas eksponents tika konstatēts, kad tas bija izdzīvojis, kurš zināmā mērā pārliecināja mirušo, ka viņiem vajadzēja veikt šo braucienu vai būt tajā pašā dienā..

Psihologa darbs ar izdzīvojušo personu

Traģēdijas pārdzīvojušās personas psiholoģiskais stāvoklis ir daudz sarežģītāks nekā tas, ko esam aprakstījuši šajās krūmgrieži. Tomēr šī shēma ir noderīga, lai izprastu galvenos psiholoģiskās terapijas aspektus. Tie ir:

Izdzīvojušās personas sajūtu apstiprināšana. Mums ir jānosūta personai, kas ir loģiska, ka viņš tā uzskata, ka viņš ir saskanīgs produkts no situācijas, uz kuru viņš ir pakļauts. Tāpēc viņš nav dīvains vai traks.

Šajā ziņā ir cilvēki, kas pēc šādas traģēdijas jūtas nepanesamas sāpes. Tomēr ir cilvēki, kas saņem tik brutālu ietekmi, ka viņu emocionālā jutība ir pilnīgi anestēzēta. Tāpēc šāda veida traģēdijā mēs varam redzēt cilvēkus, kas cieš no sāpēm un cilvēkiem, kas nav klāt, un ar seju, kas ir tik statiska, ka šķiet, ka tā ir marmora miza.

Kontroles sajūtas atgūšana un vienlaicīgi tās trūkuma atzīšana: ir svarīgi, lai cilvēks atrastu līdzsvaru šajā divējādā, kas to paralizē. Mēs negrasīsim viņu noliegt, ka pastāv viņa dzīves aspekti, kurus viņš nekontrolē, tas ir par pakāpenisku noteiktu zemes gabalu norobežošanu, ja persona var pārbaudīt, vai neparedzētās attiecības ir izpildītas.

Mazliet mazliet palīdziet atjaunot savu drošības lokuŠajā ziņā psihologa uzdevums ir vadīt un uzraudzīt progresu šajā rindā. Pēctraumatiska stresa gadījumā izvairieties no tā, ka stimuli, kas to rada, kļūst pēc iespējas vispārīgāki un kontrolē iedarbību uz tiem, lai izvairīšanās reakcija netiktu pastiprināta trauksmes samazināšanās dēļ..

Lai gan ir daudz vairāk, pēdējais aspekts, kurā mēs ietekmēsim, ir viens no aspektiem palīdzēt izdzīvojušajam ar savām sociālajām attiecībām. Tas nav dīvaini, ka persona pēc traģēdijas jūtas ļoti atšķirīga no apkārtējiem cilvēkiem. Situācija, ko viņi nav pieredzējuši, padara tos atšķirīgus daļēji tāpēc, ka viņi nevar atrast precīzus vārdus, kas viņiem būtu jādara. Viņiem ir vajadzīgie cilvēki, bet tajā pašā laikā viņi jūt, ka viņi tos nesaprot.

Viena diena, viena stunda, viena vieta. Jau vairs nav nepieciešams, lai dzīve pilnībā mainītos. Šīs izmaiņas ir tik lielas, ka tas viss ietekmē. Skaņas, krāsas, smaržas, emocijas, domas vai jūtas. Daži nogalināti un citi mirst un dzimuši vienlaicīgi.

Tie, kas piedzimuši, bieži vien ir jāmācās atkal dzīvot ar vienādu vai līdzīgu ķermeni, bet ir dažādi cilvēki. Tieši šajos brīžos, kad psihologi ir atraduši vienu no daudzajiem iemesliem.

Piezīme: Šis raksts ir veltīts visiem tiem psihologiem, kuri strādā šajos brīžos, kad nojauktais ir daudz un kas paliek ļoti maz. Jūsu darbs, jo īpaši cilvēks, un kam jums ir īpaša jutība, kas ļauj sāpēt, bet nav nenovērtējama..

Sēras pieredze Katra cilvēka biogrāfija ir piepildīta ar secīgiem zaudējumiem un atdalījumiem, kas mums atgādina par jebkuras saiknes vai attiecību un visas realitātes provizorisko raksturu - apzināti vai neapzināti. Lasīt vairāk "