Ka jums rūp, kas dod jums

"Tas jums rūp, kas dod jums". Iespējams, ka šī izteiksme izklausās nedaudz krasā. Šim nolūkam un, pirmkārt, mums ir jādefinē, kas ir ietverts personīgā ieguldījuma jēdzienā. Viņi mūs noved pie visiem, kas ir patiesi, balss un gribas. Cilvēka attiecības, kas nebūt nav apmaiņa, kuras pamatā ir „tu man dodu man”, ir kaut kas, kas pārsniedz visu materiālo labumu.

Mēs runājam par emocijām un īpaši pozitīvām emocijām, kas veicina mūsu personīgo izaugsmi ar šo pieredzes apmaiņu un maziem mirkļiem, kas rada veselus visumus.

Mēs dzīvojam sarežģītā sabiedrībā, kurai bieži uzdod personiskās intereses un individualismu. Dienu ikdienā bieži vada konkurētspēja un pat vēlme valdīt. Daži cilvēki vēlas kontrolēt savus partnerus, baidoties no tā zaudēšanas, vecāki, kas pārspēj savus bērnus, draugi, kas dominē draugi, baidoties no vientulības, baidoties zaudēt beznosacījumu un ikdienas atbalstu.

Daudzās mūsu starppersonu attiecībās ir sibilīna egoisms no kuriem mēs apzināmies un tomēr mēs atbalstām. Ko mēs varam darīt šādās situācijās? Kāds ir visefektīvākais veids, kā rīkoties? Ka jums rūp, kas dod jums ...

Manā dzīvē ir pienācis laiks, kad es praktizēju "cilvēku ekonomiku". Es ikdienā iekļāvu ikvienu, kas manas dienas dod bagātību, vērtības maniem sapņiem un ieguvumiem manai sirdij.

Uzziniet, kā veidot pozitīvas attiecības

Mēs to esam ļoti skaidri tas nav tikai par aiziešanu no tiem, kas „neko nedara”. Reālā dzīve nav līdzīga sociālajos tīklos, kur ir iespēja "izdzēst vai dzēst draugus". Runa ir par lielāku nozīmi vai mazāk ...

Ir ļoti iespējams, ka daži jūsu radinieki, tālu no bagātināšanas jūsu dzīvē, piepildīs jūs ar nepatīkamām sajūtām. Vai arī, ka jums ir kaut kas negatīvs līdzstrādnieks, defeatists un kritisks. Mēs nevaram tos izdzēst no mūsu ikdienas.

Vienkārši, viņiem nav jāpiešķir nozīmīga nozīme. Izvairieties no jūsu darbību vai vārdu ietekmēšanas, ja vien tie nepārkāpj emocionālās vai psihiskās integritātes robežu, tādā gadījumā attālums būtu piemērotāks.

Tagad labi, pirms šāda veida personības, kuru toksiskums neatstāj kritisko zonu, vislabāk nav dot viņiem spēku: ne savā dzīvē, ne jūsu domas. Atzīmējiet ierobežojumus. Lai to izdarītu, lai jūs varētu ietekmēt jūs, jūs uzkrāsiet ļoti bīstamu fizisku un emocionālu stresu.

Lai gan daudzos gadījumos mums nav iespējams kontrolēt, kas ienāk un kas atstāj mūsu dzīvi, jums ir spēja un atbildība izlemt, kurš paliek jūsu sirdī.

Šādas caurlaidības atslēga, tādā veidā, kā iegūt jums aprūpi, kas jums dod, ir veidot pozitīvas attiecības. Mēs izskaidrojam, kādi ir galvenie pīlāri:

1. Veidojiet veselīgus pielikumus

Mūsu telpā mēs ļoti bieži runājam par to, cik svarīgi ir izvairīties no pielikumiem. Labi, būtība ir zināt, kā diferencēt pielikumus, kas izraisa mums ciešanas no šiem veselīgajiem pielikumiem, kur ir izveidotas izaugsmes saites.

• Mums ir jābūt atbalstīt pielikumus, kuru pamatā ir uzticība, nevis nemiers, tas ir, baidoties no pamestības vai nodošanas. Ir ļoti svarīgi, lai pastāv harmonija, kas pamatojas uz briedumu un savstarpēju cieņu.

2. Zināt, kā apmierināt pamatvajadzības

Noliegt, ka mums visiem ir vajadzīgas, ir likt acis uz acīm. Lai kāds tiešām rūpētos, ir jānodrošina atbilstoša personisko ienākumu apmaiņa:

• Savstarpēja cieņa un pārliecība par to, ka mēs netiksim sodīti, tiesāti vai noraidīti, izsakot savas domas. Šī sajūta parasti parādās īpaši ģimenes līmenī, kad mēs zinām, ka mūsu viedokļi vai darbības netiks ievērotas..
• Ikdienas mīlestības paraugi: tas ir tas, ka mums ir draudzības sajūta, mūsu pāru altruistiskā mīlestība ... Tas ir, lai piedāvātu mīlestību brīvā veidā, lai aptītu un ļautu sevi aptvert ar neatņemamu tuvuma sajūtu.

3. Spēja saskarties ar noteiktām problēmām

Dažreiz, ja jums ir problēma, kāds tuvu jums, nevis dodot jums stratēģiju, vai vienkārši liekaties savā vietā, lai jūs saprastu, apsūdzēt dažas lietas. Viņi ir tie cilvēki, kas, bez jums palīdzot, jūs vēl vairāk izliet. Šajos gadījumos mēģiniet atzīmēt attālumu un izvēlēties labi, kurš šajos brīžos nāk pie jums.

Pozitīvām attiecībām ir būtiska iekšējā harmonija, kurā problēmas nav tālu no šķēršļiem, ir personīgas iespējas piedāvāt palīdzību, mācīties un stiprināt saikni..

4. Pozitīvas attiecības atzīst kļūdu esamību

Ja kāds no jūsu tuvākajiem kontekstiem nepiekrīt tam, ka esat pieļāvis dažas kļūdas, tas nebūs veselīgas vai emocionāli drošas attiecības. Jūs vienmēr sastopaties ar savu "cieto mērīšanas nūju", kur nav vietas pārpratumiem, kur jums nav dota iespēja būt labākam.

Izvairieties no šāda veida attiecībām, neuztraucieties par zvanu attālumu vai pat vairāk, deaktivizējiet iespējamo ietekmi uz jums. Cilvēki ir nepareizi, mēs esam kļūdījušies, mēs uzņemamies kļūdas un virzāmies uz priekšu, lai augtu personīgi.

Visi, kas tevi mīl, kā jūs esat, ar saviem panākumiem, kļūdām, mānijas un diženumu, ir cilvēki, kas dod gaismu jūsu dzīvei. Nezaudējiet tos, turiet nospiestu pie pūķa astes ...

Ģimene ir arī cilvēki, kurus es izvēlos Dažreiz, kopīgi izmantojot vienu un to pašu asiņu, nerodas autentiskas saknes vai patiesas saites. Ģimene ir tāda, kas piedāvā lojalitāti, mīlestību un cieņu bez egoisma. Lasīt vairāk "

Pieklājība attēls: Elina Ellis.