Atjaunojiet pāris pēc neticības, iespējams, izaicinājums?

Pāriem ir normāli, ka gadu gaitā pāri pārdzīvo dažādas krīzes, piemēram, tādas, kas var rasties dažu notikumu rezultātā: dzīvojot kopā, bērnu ierašanās, bērnu neatkarība utt. Visas šīs situācijas liek pāris pārbaudīt, bet tās ir normatīvas krīzes. Tas nozīmē, ka gadu gaitā ir sagaidāms, ka šīs krīzes notiks un ka vairumā gadījumu tās tiks pārvarētas.

Tomēr pastāv situācija, kas nav normatīva (tai nav jānotiek) un kas rada dziļu krīzi: neticība. Neticība paredz uzticības plīsumu, kad tas ir būtisks elements, lai pāru attiecības darbotos. Tā kā situācija parasti iezīmē pirms un pēc vai tieši pirms un pēc tam nav, mēs centīsimies noteikt, kā un ar kādiem nosacījumiem jūs varat veidot pāris pēc neticības.

Vai ir dažādi neticības veidi?

Jā, ir. Lai gan mēs kultūras ziņā dalāmies idejās par to, kas ir neticība, katrai personai ir ierobežojums, kur sākas uzvedība, kas tiek uzskatīta par "neticīgo".. Praktiski 99% iedzīvotāju uzskata, ka seksuālā un intīmā saskarsme ar trešo personu ir neticība, tomēr nav tādas plašas vienošanās, atsaucoties uz citām situācijām, piemēram:

• Tērzējiet ar citu personu ar intīmu vai erotisku toni.
• Izmantot pornogrāfiju.
• Palieciet kopā ar bijušo partneri (bez pašreizējā pāris).
• Flirts vai flirts ar citu personu.

Visi šie iepriekš minētie gadījumi tiek uzskatīti par neticību dažiem cilvēkiem, bet citiem - ne. Gandrīz visi no mums saprot seksuālās saskarsmes gadījumu ar trešo personu kā neticību, bet mēs nepiekrītam viedokļiem, piemēram, izmantojot pornogrāfiju vai „apmānīt apkārt” ar citu personu.

Ir ļoti svarīgi to paturēt prātā katrs cilvēks ierodas pārī ar savām idejām par neticību un ar saviem ierobežojumiem par to, kur tas sākas un beidzas. Ja pāru locekļiem nav vienādas idejas, bieži vien šajā jautājumā bieži rodas greizsirdība un konflikti, un, ja rodas neticība, pārim būs nepieciešams ilgs laiks, lai apsvērtu, vai ir vērts pārvērst pāris, jo nav kopēju viedokli.

Kā neticība ietekmē pāris

Neticība ir situācija, kas pāris var izraisīt lielu krīzi, vienmēr atsaucoties uz „tradicionālu” vai monogāmu pāris, ja attiecības un intīmas attiecības ar trešām personām nav atļautas. Tas ir, mēs neattiecas uz pāriem, kas praktizē poliamiju.

"Mīlestība ir tik īsa un aizmirst, ka tik ilgi"

-Pablo Neruda-

Kad rodas neticība, tas ir kā tad, ja pāris pārnēsā viesuļvētra, daudzas šī saiknes pazīmes izzūd un dažas ir bojātas. Vislielāko negatīvo ietekmi izraisa pati maldināšana, nevis tā, cik neticība ir sasniegusi seksuālā un fiziskā līmenī. Uzticēšanās sabrūk, sajūta, ka tā ir komanda, izzūd, un mainās mūsu partnera tēls.

Kas ir atkarīgs no neticības pārvarēšanas

Neticības pārvarēšana ir atkarīga no katras puses personiskajām vērtībām. Var teikt, ka, pirms tas notiek, jau ir nolemts, vai tas tiks pārvarēts. Ja tas ir kāds, kam ir aizvainojoša personības bāze, kurai ir grūti aizmirst un piedodot, ar ļoti tradicionālām idejām par to, kā pārim ir jābūt, būs ļoti grūti pārvarēt neticību. Tā kā šī situācija absolūti pārrauj visas viņa shēmas par to, ko pāris ir, un tās atkal atjaunošana ir ļoti sarežģīts uzdevums, un tas ir pretrunā ar viņu visvairāk iemiesotajiem ideāliem.

No otras puses, tiem, kas pagātnē jau ir cietuši no neticības, var būt daudz grūtāk piedot maldināšanu. Tā kā jaunā neticība likvidē pagātnes izjūtas un sāpes, un līdz ar to emocionālas ietekmes rezultātā pašreizējā situācija kļūst vēl briesmīgāka un katastrofālāka. Kaut arī tiem, kas ir izdarījuši neticību, tas var būt vieglāk, jo viņi var nokļūt to cilvēku vietā, kuri ir neuzticīgi un labāk saprot cēloņus, kas lika viņiem izdarīt neticību.

Tas ir, ja jūs kādreiz esat bijis neuzticīgs, var būt vieglāk iejūties ar to, kurš ir "mums" bijis neuzticīgs. Šajā kontekstā neticības pārvarēšana var būt vieglāka, un tas nav neiespējams izaicinājums, it īpaši, ja tas attiecas uz konkrētu neticību, kas laika gaitā nav izplatījusies. Tāpēc, ka precīzas neticības (vienreiz) ir vieglāk piedodamas nekā tās, kas ilgst laikā (vairākas reizes, vairākas reizes).

Tāpat svarīga nozīme neticības pārvarēšanā ir seksuālajām attiecībām piešķirta nozīme. Ja persona, kas saprot seksualitāti kā darbību, kas īpaši saistīta ar mīlestību un uzticību, ir neticības upuris, tas ir gadījums, kad būs īpaši grūti pārvarēt maldināšanu. Jo, pat ja šī persona vēlas piedot neticību un atjaunot savu partneri, viņa sirds neļaus viņam vai arī tas būs ļoti grūti.

"Ir mīlestība tik skaista, ka viņi attaisno visus muļķības, ko viņi izdara.

-Plutarco-

Lai gan ir panākts liels progress dzimumu līdztiesības un seksualitātes jomā, joprojām ir populārs uzskats, ka vīrieši biežāk ir neuzticami nekā sievietes.. Tas ir nepareizi, un nav atšķirības starp to, cik viegli vīrieši un sievietes pārvar pāris krīzi par neticību. Viņi vairāk ietekmē katra cilvēka personību un vērtības, nevis personas dzimumu.

Kā pārdzīvot pāris pēc neticības?

Pirmkārt, ņemiet attālumu uz dažām dienām. Īslaicīga atdalīšana, lai varētu atcelt visnegatīvākās un spēcīgākās emocijas, ir labāka nekā brīva apgrūtināšana visam, kas jūtas. Jūs varat rīkoties ar atriebību, un tad jūs nožēlosit.

Otrkārt, izvairieties no sīkāku informāciju par to, kā tā ir bijusi, ar ko tā bijusi, kur, kādā veidā utt.. Katra informācija, ko jūs zināt par neticību, ir kvalitatīvs materiāls, lai jūs varētu padarīt savu "filmu" par to, kas noticis.. Un turklāt tas neļauj jums pagriezt lapu. Zinot detaļas, jūs nejūtaties labāk.

Ienirstiet savas būtnes dziļumā un domājiet, vai tiešām varēsiet dzīvot ar to, kas noticis. Aizmirstiet formalitātes un pienākumus, kas jums saistoši (grīdas, bērni, darbs, ģimene), jums ir jābūt godīgiem ar sevi un uzziniet, vai tiešām vēlaties virzīties uz priekšu.

Visbeidzot atcerieties, Ja jūtaties zaudēti, lūdziet profesionālu palīdzību. Izvairieties no padomu saņemšanas no visiem. Draugi, kaimiņi un radinieki nespēj psihologam atklāt, kas jums ir vislabāk jūsu situācijā, ar savu personību un jūsu vērtībām. Psihologs nepārspēs jūs, netiks spriests par jums vai jūsu partneri un, pirmkārt, dalīsies ar jums pieredzē, kas palīdzēja vairākos līdzīgos gadījumos.

Dzīvošana ar salauztu sirdi ieelpo gabalus Dažreiz sakarst attiecības. Un tad mēs kādu laiku dzīvojām ar salauztu un sadrumstalotu sirdi, kas, šķiet, aizbēga no gaisa stūros. Lasīt vairāk "