Jūs būsiet diezgan 30, adorable 40 un neatvairāms vienmēr

Jūs vienmēr būsiet neatvairāmi, jo skaistums nav atkarīgs no vecuma. Tāpat nebija tā vērts. Tas ir atkarīgs no sevis un tā, kā mēs sniedzam savas jūtas. Patiesība, mums ir slikts ieradums spriest pēc skaistuma citu vai mūsu vērtību.

Ķermeņa attēls ir psiholoģiska konstrukcija; tas ir, uztveres, kas veido mūsu ķermeņa redzējumu un iztēli. Tas nav veids, kā mēs sevi redzam, bet kā mēs jūtamies, skatoties viens uz otru, kad mēs novērtējam mūsu ķermeņa būtību.

Notiek tas, ka ir kopīgi cīnīties pret mūsu ķermeņa tēlu vai justies neērti pirms tā, kā arī negatīvi jūtas pret mūsu ķermeņa daļām vai visai pasaulei.

Mēs esam daudz vairāk nekā saņēmēji un tās idejas, kas balstītas uz cerībām, ko mēs redzam skaisti. Tas ir saistīts ar modeļiem un mācībām, ko parasti uzliek mums gan apkārtējie cilvēki, gan sociālie mediji.

Halo efekts vai skaistums

Tas notiek, ka daudzas reizes šī ideja ķermeņa attēls ir saistīts ar tā saukto "halo efektu". Atbildot uz šo efektu, mēs piešķiram cilvēkiem, kas MEKLĒT mūs skaistām pozitīvām personības īpašībām.

Šāda veida garīgā saīsne darbojas kā psiholoģiska burvestība, jo mēs uzdrošināsim vispārināt, ka cilvēks, kurš mums ir skaists, ir daudz simpātiskāks, godīgāks un pienācīgāks par to, kam ir cits izskats.

Iespējams, šis punkts mūs vēl vairāk aicina tuvoties mūsu radītajam skaistuma ideālam. Tātad, jo vairāk mēs izkļūt no šīs idejas, ja, piemēram, mēs kļūsim vecāki, mums būs jāpiešķir vairāk negatīvu personisko īpašību. Tas ir, jo sabiedrība mums saka, ka grumbas nav skaistas, kā tad mēs uzskatīsim, ka briedums ir pozitīvs??

Halo efekts, bez šaubām, ir viens no jautājumiem, kam ir vislielākais svars, jo mēs jūtamies iestrēdzis mūsu ķermenī, kad mēs esam vecāki.

Nobrieduša skaistuma šarms

Mature skaistumam nav nekas, kas apskauž jaunatnes skaistumu, jo viens, ja tas ir skaists, ir skaists neatkarīgi no dzīves laika, kas notiek.

Kopš tā laika ķermeņa tēla veidošanās ir process, kas pastāvīgi mainās, mums ir jāuzsver, ka negatīvās cerības par briedumu negatīvi neietekmē vai negatīvi neietekmē mūsu ķermeņa pieņemšanu.

Tāpēc sajūta, ka neatvairāmi ir skaista, ir ļoti personiska pieredze, kas ir atkarīga no mūsu attieksmes, domām, mūsu jūtām, vērtējumiem un uzvedības..

Tas, ko mēs uztveram, iedomājamies, izjūtam un darbojamies mūsu ķermenī, nosaka, kā mēs izturamies un kā mēs domājam par sevi un attiecībā pret citiem. Ja mums ir negatīvs ķermeņa attēls:

• Mēs vērtēsim ķermeņa formas nepareizā veidā, un mēs redzēsim mūsu ķermeņa daļas, jo tās nav.
• Mēs esam pārliecināti, ka tikai citi cilvēki ir pievilcīgi, mēs novērtēsim jūsu tēlu kā panākumu un personīgo vērtību atspoguļojumu, lai mēs noņemsim mūsu būtības pozitīvās īpašības.
• Mēs būsim kauns par mūsu ķermeni.
• Mēs jutīsim trauksmi mūsu ķermenī.
• Mēs nepieņemsim sevi un mēs jutīsimies emocionāli nesabalansēti.

Tomēr, kad mums ir pozitīvs ķermeņa attēls, Mums ir šādas īpašības:

• Skaidra un patiesa mūsu ķermeņa uztvere.
• Mēs saprotam, ka personas fiziskais izskats ļoti maz runā par viņu raksturu un personīgo vērtību.
• Mēs jutīsimies pārliecināti par sevi un veselīgu pašcieņu.

Noslēpums slēpjas bailēs no mūsu ķermeņa tēla pārvarēšanas

Ja mēs uzskatām, ka mūsu ķermeņa attēls ir negatīvs, mēs varam darīt daudzas lietas, lai to mainītu. Vienmēr atcerieties, ka negatīvais ķermeņa attēls nav tas, kā mēs sevi redzam, bet kā mēs jūtamies par mūsu ķermeni.

Lai modificētu negativitāti, mēs varam runāt ar kādu pārliecību par to, kā mēs jūtamies par savu ķermeni vai lūdzam profesionālu palīdzību terapeitam.

Mums tas jāatceras pasaule parāda ļoti ierobežotas skaistuma definīcijas un ka veselība un izskats ir ļoti dažādas lietas. Tāpēc galvenais ir izturēties gan pret mūsu ķermeni, gan prātu, jo tikai tad mēs varēsim justies mierīgi ar sevi..

Mans ķermenis nav žurnāls, bet tas nenosaka mani. Nē, mans ķermenis nav žurnāls. Ne es. Bet tas, ka žurnāla cilvēki nepastāv ... Es nezinu skalpeli, mans augums un mans svars mani nenosaka. Lasīt vairāk "