Palīdzība! Tas ir Ziemassvētki

Palīdzība! Tas ir Ziemassvētki / Psiholoģija

Cik skaista ir Ziemassvētki! Jūs domājat, ka ... Viss aizņem īpašu halli, ielas ielas, koloniju paziņojumus, nugātu, panetonu, dziesmas ... Vai varbūt, gluži pretēji, jūs esat viens no tiem, kas vēlētos nokļūt zem segas līdz janvārim, nevis aukstuma dēļ.

Tie, kas redz Ziemassvētku pūļus, garas dienas garlaicīgu iepirkšanos un tērēšanu. Turklāt jūs baidāties par atkalapvienošanos ar to tipisko tanni, kuru jūs redzat reizi gadā, un kas jūs apgrūtina ar jautājumiem, kuriem nav laika atbildēt; nemaz nerunājot par tēmu "laulāto ģimene", līdz ar to laikus sadalot taisnīgi, lai tie netiktu nocirsti ar nazi, kas grieztu tītaru.

Nu, jā, varbūt es mazliet pārspīlēju. Lai gan, protams,, ne visiem Ziemassvētkiem viņi domā par „miera nakti, mīlestības nakti”. Ja tas tā ir, šis raksts ir adresēts jums.

Kāpēc mēs ienīstam Ziemassvētkus?

Patiesība ir tāda, ka tiem, kas atstāj urtikāriju, vienkārši klausieties dziesmas vai nepārtrauktos paziņojumus par smaidošiem vecvecākiem, kuriem ir atkārtoti bērni, kuri vēlas ieturēt maltīti kā ģimene, ir vieglāk atrast iemeslus, kāpēc ienīst Ziemassvētkus, nekā mīlēt. Esmu apkopojis dažus:

Daudz liekulība

Reklāmās, vakariņās, darbā ... Kopš brīža, kad bērns stāv vakariņās un lēkājas lēni? Bērni patiešām netīri, viņi ļoti netīri. Viņi spēlē ar kasti vai iesaiņojumu vairāk nekā ar savu rotaļlietu, kas ir nepazīstama, kuru esat meklējis nedēļas. Koku ir grūtāk savākt nekā IKEA mēbeles. Nemaz nerunājot, ja jums ir kaķis, kas koku izzudīs dažu sekunžu laikā un bez "Magic Borrás".

Ir vakariņas ar cilvēkiem, kurus nevarat stāvēt, kurš skatās uz smaidu ar aizcietējumiem, jo ​​viņi nevar jūs stāvēt. Nemaz nerunājot par "neredzamā drauga izgudrojumu" - labāko izplatītāju, kurš ir izgudrots vēsturē.

Kāda ellē jūs piešķirat tam darba biedram, kurš jūs esat redzējis divreiz un nezināt pat vārdu? Vienkārša, pirmā ķēdes atslēga, ko saņemat ķīniešu valodā. Kad viņš saņem šo "Spānijas karoga vērtīgo atslēgu", viņš domā: "Kur tas ir fahs?". Tomēr jūs apmetaties ar pašapmierinātu izskatu, un jūs domājat, ka esat pasaules karalis, jo jums nav nopeltās idejas lasīt sejas un domājat, ka esat nokļuvis nagā uz galvas. Jo mazāk, ironiski.

Daudzi izdevumi

Darba vakariņas, precenšu nūjas, postena, dāvanas, biļetes, ja jums ir laime par dažu dienu aiziešanu ... Patiesība ir tāda, ka koka piepildīšana ar gaismām, dāvanām un daudziem ēdieniem ir dēmoniski grezna publicitāte cilvēkiem, kuri pat nevar atļauties dārzeņu ornamenta apgaismošanai nepieciešamo enerģiju, tas ir vairāk nekā utopisks. Tādējādi tie no mums, kuri ir informēti par šo realitāti, atsakās baudīt, nebūdami nepiederoši.

Pārāk daudz prombūtnes

No tiem, kas atstāja un kuri nav, tie nav. Neviens nevēlas tukšus krēslus norādītajos datumos. Ziemassvētki ir brīdis, kas aicina mūs veikt retrospektīvu gadu, salīdzinot iegūto ar sākotnējiem mērķiem. Un, ja šajā vienādojumā kāds nav, mēs sākam zaudēt sajūtu, lai svinētu kādu partiju, kas "vairs nav tāda pati". Arī visiem tiem cilvēkiem, kas smagi strādā, lai mēs varētu baudīt; ārsti, taksometru vadītāji, viesmīļi ... kas nebūs pabeiguši Jaunā gada vakaru ar šokolādi un čurrosu pulksten 7:00..

Ietaupīsim Ziemassvētkus!

Tagad es klāt kādu citu "labot", lai izdzīvotu Ziemassvētkus ar cieņu un pārtrauktu būt par tipisku, ko viņi sauc par "spoileri". Jūs varat tos pieteikt vai nē, bet, protams, viņi jums atgādinās, ka jūs neesat vieni uz šī kuģa.

Saskaroties ar liekulību

Kognitīvā disonanse tiek saukta par diskomforta sajūtu, lai veiktu lietas, kas ir pretrunā ar mūsu uzskatiem vai vērtībām. Atteikties piedalīties tajā. Ja nevēlaties koku, nenovietojiet to. Vai nav kāds, kuru neesat; ja jūs parasti esat draudzīgi, būsiet laipni; Ja jūs esat nopietni, jūs esat nopietni, un ikvienam, kas jūs mīl, tas ir jādara, lai gan tas būtu Ziemassvētki vai pavasaris. Ja jums ir jāparedz neredzamais draugs, esiet ģeniāls un jāpiešķir "kupons niedres", tas palīdzēs jums uzzināt šo personu, nodot laiku un būs lētāk nekā ķīniešu atslēga.

Mēģiniet izbaudīt Ziemassvētku dzīvi, neviena ģimene nav perfekta, vizualizējiet traģikomiju kā teātra aktu kas notiek reizi gadā un kura ilgums ir ierobežots. Lai mēs saprotam, "nepadariet sliktas asinis", ka ēdiens vai vakariņas beigsies, es apsolu.

Vienojieties starp pārim, kā ģimenēm nomainīt no viena gada uz nākamo, tā ir elastīga, ja rodas neparedzēts notikums, un neļaujot savam partnerim kļūt par jūsu kritikas mērķi. Pat ja kādā brīdī jūs atrodat kārdinošu, neaizmirstiet to uz lauvu "kājām"; vēlāk viņš pateiks jums.

Saskaroties ar izdevumiem

Pārstrādājiet vai izmantojiet savu bērnu zīmējumus, lai iegūtu centrālo galdu. YouTube ir lielisks risinājums, lai padarītu lētus ēdienus ar piecu zvaigžņu garšu. Nelietojiet tērēt naudu, kas jums nav, dodiet savu laiku. Lai gan daudzas reizes mēs to aizmirstam, tā ir visvērtīgākā dāvana, ko jūs varat darīt personai. Jūs arī saglabāsiet rindas lielveikalos. Nāciet uz sociālo ēdamistabu, tā mainīs jūsu viedokli. Lai to pierādītu, es aicinu jūs veltīt dažus minūšu video, kas parādās šī raksta beigās.

Saskaras ar prombūtni

Nepievērsiet uzmanību tiem, kas ir atstājuši vai nav pazuduši, tas ir negodīgi tiem, kas aizņem savu krēslu. Atcerieties kopā anekdotes, kas padarīs šo personu palikušu tur un neaizmirst. Atzīstot to, ka šīs pieredzes apmaiņa ar šo personu būs vieglāka, mazinās mūsu melanholiju. Ja nejūtaties gatavs, neuzstādiet sev nereālus mērķus. Sagatavojiet ballīti, atšķirīgi virzot vai aizkavējot svinības, lai "tā persona, kas strādā", varētu būt tur.

Nekad nav par vēlu padarīt Ziemassvētkus par iespēju jautri pavadīt laiku, tāpēc mēģiniet mainīt šo neērtības sajūtu. Ciktāl jūs viņus ienīstat, neviens tos neizdzēsīs vai arī jūs atdosim to atpakaļ.

Vai jums nekad nav apnicis izlikties, ka viss ir labi? Smaids, kad mēs nejūtamies par to, cenšamies būt labs ikvienam un cenšamies būt ideāls, ir diezgan nogurdinošs, kā arī pārsteidzošs. Ne viss ir labi vai mēs vienmēr esam ērti ... Paredzot, ka neviens no tā nenotiek, var būt postoša. Lasīt vairāk "