Mēs esam atbildīgi par mūsu prieku

Seksuālā bauda ir kaut kas, kas notiek mūsu pašu ķermenī, tāpēc mēs esam vienīgie, kas atbildīgi par to, kā mēs to piedzīvojam. Tas nav kaut kas, kas nāk no pasīvās attieksmes, tas ir aktīvs meklējums, lai piedzīvotu to un izbaudītu to, kā mēs nolemjam.

Seksualitāti katrs cilvēks dzīvo individuāli: vēlme, uztraukums, apmierinātība, prieks; visas šīs patīkamas sajūtas ir daļa no dažādām seksualitātēm. Nav normālas kopības ar to, kā šīs sajūtas ir jūtamas, tāpēc Seksuālā reakcija ir unikāla un ekskluzīva katram indivīdam.

"Seksualitāte nav tāda, ko mēs uzskatām, tas nav tā, kā mums ir teicis. Nav viena, bet daudzas seksualitātes. "

-Albert Rams-

Pašlaik, kad mēs ar prieku nododam to, ko mēs ticējām, ir normāli, mēs zaudējam savu seksuālo identitāti un mūsu dabiskā tendence izpētīt jaunas sajūtas. Mēs viegli atsakāmies no mūsu prieka, pielāgoties idejai, ko pieņēmusi mūsu prāts.

Mācīšanās atmest sajūtu dēļ

Seksuālā bauda ir cieši saistīta ar to, ka mēs varam atteikties no sajūtām, kas parādās. Mūsu kontrolējošais prāts ierobežo mūsu prieka pieredzi. Tas ir iemesls, kāpēc mēs bieži vien esam atvienoti no mūsu ķermeņa un mēs nevaram iegūt visu to potenciālu, lai to izbaudītu. Mums ir daudz resursu, kas palīdz mums dzīvot seksuālā baudā:

• Mūsu ķermenis ir potenciāli sagatavots un apmācīts baudīt prieku.
• Āda ir lielākais seksuālais orgāns mūsu organismā, Tā ir apveltīta ar jutīgiem receptoriem, kas dod mums apmierinātību.
• Mūsu dabu regulē sāpju novēršana un baudīšana
• Mēs varam nodot prātu mūsu sajūtu rīcībā, pastiprinot tos, izmantojot relaksāciju, radošumu un iztēli.
• Gluda un patīkama fiziskā saskare ļauj koncentrēt stāvokli, kas dod iespēju baudīt patīkamas sajūtas.
• Apzinīga elpošana palīdz mums sazināties ar visām mūsu sajūtām pilnīgai pieredzei.

"Seksuālā bauda sievietēm ir sava veida burvju burvestība; tas prasa pilnīgu atteikšanos; ja vārdi vai kustības ir pret glābšanas burvību, burvestība ir bojāta. "

- Simone de Beauvoir-

Mūsu prieks nav atkarīgs no citas personas

Ko jūs darāt par savu prieku? Ko jūs viņam nedarāt, negaidiet, ka kāds cits to darīs jums. Mēs esam galvenā atbildība par šo brīnišķīgo pieredzi, kas nepieciešama, lai dzīvotu bez vainas, bez kauna, spiediena vai bailēm.

Jo vairāk zināšanu mums ir par mūsu ķermeņa shēmu, jo vairāk mēs esam pārliecināti un brīvi, lai sazinātos ar to, kas mums patīk un rada prieku. Mēs esam galvenie, ko mēs jūtam, un tāpēc mēs nolemjam, kad un kā dalīties ar mūsu privātumu.

Mūsu prieks nav atkarīgs no ikviena, bet no sevis. Ir kļūda domāt, ka mūsu vajadzību apmierināšana ir atkarīga no citas personas spējas atklāt, kas mums patīk.

Kad mēs ļaujam apmierināt mūsu vajadzības un patīkamās pieredzes, ir atkarīga no citas personas, mēs paziņojam par identitātes trūkumu un savas zināšanas. Mēs dodam pilnvaras otrai personai pār mums un radām spiedienu, kas savukārt ierobežos viņu pašu prieku.

Prieka burvība ir mīlēt un baudīt sevi

Mūsu seksualitātes atbildībā ir daudzi faktori, lai tā būtu veselīga un pilna: laba pašcieņa, labas zināšanas par mūsu pašu, brīvi lūgt bez bailēm, uzticība atteikties no sajūtām utt..

Visi šie faktori veicina mūsu spēju uzturēt patīkamas attiecības gan ar sevi, gan ar izvēlētajiem cilvēkiem. Pašapziņa un mācīšanās baudīt sevi ir būtiska, lai dalītos mūsu patīkamās sajūtas ar citu personu.

Pozitīvs noskaņojums palielina erotiskās pieredzes vērtību. Sajūtas un jūtas, piemēram, mīlestība, pieķeršanās, mīlestība un fantāzija, ārkārtas veidā izceļas ar patīkamu pieredzi, kas visā mūsu ķermenī darbojas caur jutekļiem.

Neviens nav vainojams vai gandarījums par prieku, ko mēs varam piedzīvot, jo mums ir iespēja to radīt un nosūtīt, lai to koplietotu.

Tā bija mīlestība jūs zināt, manas dzīves prieks Viņi saka, ka visā mūsu dzīvē mums ir divas lielas mīlestības: viena, ar kuru jūs precējies vai dzīvojat mūžīgi, jūs varat būt jūsu bērnu tēvs vai māte ... Un otrā mīlestība, kāda ir otra mīlestība, kāds ar kuru tu esi piedzimis saistīts ... Lasīt vairāk "