Man vairs nevajag

"Es atceros, kad man vēl bija divdesmit kaut kas. Mana dzīve un mani draugi griezās ap to, cik daudz bērnu mums patika. Tas tiešām bija reāls mēģinājums.

Katru nedēļas nogali bija garīgs ārprāts domāt par to, kā gatavot, uzpildīt un gatavoties justies, ka man patika ...

Mana pašcieņa bija atkarīga no ārējiem apstākļiem, nekas vairāk. Ikviens mani uzskatīja par labu meiteni, saprātīgu, studējošu, bet nevienu, ko es neredzēju.

Mans novērtējums kā persona bija tikai to pušu skaits, kurus viņi mani skatījās sestdienas vakarā, un, ja kāds no viņiem man bija tuvojies vai nē.

Ja es nebūtu bijis laimīgs, es nejutu skaudību vai sliktas jūtas manam draugam, bet, ja Man bija skumjas sajūta un pārliecības trūkums, kas pārspēja mani ...

bet tagad es vairs dzīvoju, lai es būtu seksīgs vai līdzīgs citiem ... Es dzīvoju līdzīgi man.

Es domāju, ka tādā veidā mēs visi to jutām vienu reizi. Meitenes un zēni cenšas būt skaistākie naktsklubā.

Un tas ir, pat ja mēs neapzinājāmies, mēs esam flirtēšanas laikmetā, un mēs visi centāmies izplatīt savus spārnus kā pāvus, lai iegūtu mūsu partneri.

"Pašcieņa ir tikpat svarīga mūsu labklājībai kā galda kājas. Tas ir būtiski fiziskajai un garīgajai veselībai un laimei.

-Louise Hart-

Gadu gaitā es uzskatu, ka 30 līdz 40 gadu veci vieniņi mazliet iet vienā spirālē, mēs visi gribam viens otram patīk.

Bet tas atšķiras, tagad mana pašcieņa nav atkarīga no tā, vai viņi uz mani skatās, vai ne. Visbeidzot, es uzskatu sevi par sevi, par to, ko es esmu, par to, ko es jūtu, par to, ko es gribu un galvenokārt uz to, ko nevēlos.

Tagad ne tikai izlemj citus ar izskatu, ko es esmu vērts vai nē, tagad es izlemju to. Man vienalga vairs, ja paskatās uz citiem, es esmu tāds, kā es esmu.

Es jūtos laimīgs par saviem sasniegumiem, par maniem panākumiem un neveiksmēm, manām priekšrocībām un trūkumiem ... tagad es vairs dzīvoju, lai būtu seksīgs vai līdzīgs citiem, Es dzīvoju līdzīgi man".

Man nevajag līdzīgi kā citiem, kamēr man tas patīk

Tas varētu būt stāsts par daudzām meitenēm un zēniem, kas dzīvo pusaudža vecumā un jauniešiem ar skumjām. Ka viņi nejūtas laimīgi, ja viņi neuzskata, ka tie ir pievilcīgi citiem.

Ļoti bēdīgs fakts, kas notiek ļoti bieži. Bēdīgākais ir tas, ka dzīvē, Jaunieši dzīvo tikai vienu reizi, un mums tas ir jādzīvo ar prieku.

Vairumā gadījumu, gadu gaitā mēs iegūstam pašcieņu un pašapziņu. Citās, ka zema pašapziņa velk un maina mūsu dzīvi, jo īpaši, ja vientulība ir ilgstoša ...

Bet mums ir jādomā, ka laiki ir mainījušies Vienotība nenozīmē, ka tā ir mazāka vai lielāka nekā jebkurš ... Un arī mēs neesam sarunu mikroshēma, kas visiem patīk.

Tātad, vai mēs to patiešām ir pelnījuši? Vai tas viss ir atkarīgs no jūsu skatīšanās uz mums? Viss ir atkarīgs no tā, ko mēs sakām kaut ko jauku uz ielas vai ka mēs uzskatām, ka mēs mīlam citus, ka mēs esam seksīgi?

Kā mēs varam pamest šīs atkārtojošās domas?

• Runājiet ar tiem, kas tevi mīl un kas jūs zināt, ir godīgi ar jums. Jautājiet viņiem, ko viņiem patīk.
• Meklējiet hugs jūsu draugiem un ģimeni. Ķēriens ir spēcīgs ierocis, lai justos mīlēts un paaugstinātu mūsu pašcieņu.
• Pārtrauciet sevi ar citiem. Uzziniet, ka katrs no tiem ir unikāls un neatkārtojams. Mums visiem ir brīnišķīgas lietas.
• Nepārtrauciet citu personu nepārtrauktu apstiprināšanu un mazāk par savu fizisko. Cilvēki, kuriem patīk visvairāk, ir paši drošākie.
• Paskaties spogulī un mīlēties sevi. Jūs esat unikāls, neaizmirstiet to un tas padara jūs īpašu.

"Man bija vajadzīgs ilgs laiks, lai nevērtētu sevi caur citas acis"

-Sally Field-