Darba vietas uzmākšanās definīcija un piemēri

Psiholoģiska iebiedēšana darba vietā, kas pazīstama arī kā iebiedēšana darba vietā, ir izplatīta problēma. Lai gan terminoloģija, kas attiecas uz šo situāciju, ir jauna, šī parādība pastāv dažādās formās no darba pasaules sākuma. Darba mobbinga definīcija būtu “Uzmākšanās uzbrukumi, sistemātiski un noturīgi, kas plāno iebiedēt, apvainot, pārvarēt, izslēgt, ignorēt, necienīgi utt.”. Tas nozīmē, ka izvēlētais upuris ir pakļauts sliktai uzvedībai un tīšiem un sistemātiskiem sliktiem vārdiem.

Patlaban palielinās darbavietu skaita pieaugums attiecībā uz citiem uzmākšanās veidiem, kas rada virkni negatīvu ietekmi uz darba ņēmēju un līdz ar to arī uzņēmuma darba rezultātiem. Šajā rakstā par psiholoģiju-tiešsaistē mēs runāsim uzmākšanās darba vietā, tās definīcija un daži piemēri.

1. Darba vietas uzmākšanās vai mobbinga definīcija
2. Darba uzmākšanās: ko darīt
3. Padomi, lai risinātu darbaspēka mobilitāti
4. Darba aizskaršanas piemēri
5. Sekas, ko rada darbaspēka pārvietošanās upurī
6. Darbaspēka mobilitātes ietekme uz darba sniegumu

Darba vietas uzmākšanās vai mobbinga definīcija

Mobilitāte ietver cilvēku grupu, kuras lielumu ierobežo sociālā vide, kurā tā veidojas, piemēram, darba vieta. Persona, kas cieš no mobbinga, var secināt, ka ir iesaistīti daudzi cilvēki, bet patiesībā grupa parasti ir maza. Grupas locekļi tieši saskaras ar cietušo pretinieku veidā, kas beidzas ar kaitējumu vai cietušajam ievērojami.

Mobbinga laikā mērķis tiek triks cīņā, vainojot un cenšoties noturēt mobbinga grupas mazos agresorus, nevis primāro vaininieku. Galvenais iemesls, kādēļ psihopātiskais boss slepkava atkārtojas vairākkārt, ir tas, ka neviens negrib ticēt, ka viņš / viņa varētu būt iemesls tam, kas notiek. Tas ir arī iemesls, kāpēc daudzi pedofīli un vardarbības veicēji izvairās no atbildības un sankcijām gadiem, bieži gadu desmitiem. Viņi šķiet ļoti burvīgi un ticami naiviem, neziņiem un nepieredzējušiem cilvēkiem, parasti tiem, kuri nav piedzīvojuši iebiedēšanu. Līderi, visticamāk, izmantos cilvēkus kā resursus un pārvaldīs tos pēc vēlēšanās, un manipulēs ar viņiem, lai turpinātu vajāšanu, viktimizāciju un vajāšanu..

Darba uzmākšanās: juridiskā definīcija

Vārds mobbing attiecas uz situācijām, kurās persona ir izvēlēta un iebiedēta cilvēku grupa, kas ir vairāk nekā viena persona, bet katrā grupā parasti ir līderis. Ja līderis ir ekstrovertēts, ir skaidrs, ka viņš ir tas, kurš piespiež grupas dalībniekus to darīt, bet, ja viņš ir intraverts, viņš manipulēs grupas locekļus no aizmugures, lai darītu visu, ko grib. Introvertētie līderi ir bīstamāki nekā ekstroverti.

Darba uzmākšanās: ko darīt

Noteikums, lai risinātu psiholoģiskas uzmākšanās situāciju, ir noteikt un koncentrēties tikai uz kausli galvenais uzdevums ir koncentrēties uz viņu atbildību. Alternatīvi, labākais risinājums varētu būt pozitīvs lēmums atstāt un atteikties ļaut šiem cilvēkiem turpināt sabojāt savu karjeru, veselību un dzīvi. Maz ticamā gadījumā, ja vadītājs ir pakļauts un pēc tam atstāj, visticamāk, ka viņa vai viņas atbalstītās disfunkcijas, agresija un negatīvās sajūtas ilgs gadiem.

Padomi, lai risinātu darbaspēka mobilitāti

Labākais veids, kā tikt galā ar darbavietas mobilizēšanu, ir palielināt izturību, uzlabot pašapkalpošanos un atstāt pēc iespējas ātrāk. Tā kā daudzos gadījumos ir praktiski neiespējami uzvarēt cīņā pret organizācijām, kurām ir mobing taktika. Dažas lietas, ko varat darīt, lai atgūtu darbu no mobilā darba:

• Rakstiet visu detalizēti: no pirmajām pazīmēm, ka kaut kas nav pareizs pat sajūtām vai priekšgājieniem, un reģistrē visus negadījumus, kurus jūs ciešat kāda veida laikrakstā. Jo vairāk pierādījumu jums ir, jo labāk būs, ja kādā brīdī esat spiests veikt tiesvedību.
• Datums laiks un telpa lai atrisinātu lietas. Atrodiet kādu, kam ir autoritāte darbā, ar kuru jūs varat par to runāt.
• 1. veidlapa atbalsta tīkls un izbeigt izolāciju. Labs klīniskais psihologs var palīdzēt jums izstrādāt atveseļošanas stratēģijas. Ir svarīgi saņemt labus padomus un atbalstu no tuvējiem.
• Marka pašapkalpošanās prioritāte Koncentrējieties uz to, ko jūs patiešām vēlaties. Un mēģiniet ievērot sabalansētu uzturu, vingrojumus vai jebkuru darbību, kas ļauj jums baudīt.
• Sāciet veikt svarīgas aktivitātes savā dzīvē. Izveidot jaunus emocionālus mērķus. Koncentrējieties uz sava pašcieņas uzlabošanu, realizējot jaunus izaicinājumus.

Darba aizskaršanas piemēri

Mobbinga situācijā līderis rosina nenobriedušus, nepieredzētus vai emocionāli nestabilus cilvēkus ar ierobežotām vērtībām, lai piedalītos vajāšanā pret izvēlēto mērķi. Vadītājs iepriecina, lai mudinātu citus veikt šādu mijiedarbību ar cietušo. Tiklīdz tas sākas psiholoģisku uzmākšanos, galvenais cīnītājs veicina psiholoģisku uzmākšanos savstarpēji pārliecinātā iznīcināšanā, no kuras galvenais cīnītājs saņem intensīvu apmierinājumu (tas ir raksturīgs cilvēkiem ar psihopātisku personību).

Tālāk mēs uzskaitīsim galvenie piemēri darba vietas uzmākšanās veidu:

• Vertikāla uzmākšanās vai bossing: kad boss īsteno sava veida vardarbību pret saviem padotajiem.
• Vertikāla augšupejoša iebiedēšana: šajā gadījumā agresija nāk no padotajiem.
• Horizontāla darba uzmākšanās: kad mobing notiek starp vienaudžiem tādā pašā hierarhiskā līmenī.

Sekas, ko rada darbaspēka pārvietošanās upurī

Kad mēs runājām par uzmākšanos darba vietā, tās definīciju un piemēriem. Ir svarīgi runāt par sekām, ko rada mobbings uz cilvēkiem, kas cieš no tā.

Darba vietas vajāšanas sekas nebeidzas, kad jūsu darba diena ir beigusies. Darbavietas mobbinga upurim ir virkne negatīvas fiziskas un psiholoģiskas sekass:

• Stress
• Trauksme par ar darbu saistītu uzmākšanos
• Panikas lēkmes
• Miega problēmas
• Augsts asinsspiediens
• Čūlas

Darbaspēka mobilitātes ietekme uz darba sniegumu

Darba ņēmējiem, kuri cieš no darbavietas, bieži vien ir sliktāka veiktspēja darbā:

• Problēmas lēmumu pieņemšanai
• Nespēja strādāt vai koncentrēties
• Pašvērtējuma zaudēšana
• Zems ražīgums

Darbinieki, kas cietuši ne tikai mobbingā viņi zaudē motivāciju bet tas viņi zaudē laiku jo viņi ir noraizējušies par:

• Mēģiniet sevi aizstāvēt
• Izvairieties no mobbinga
• Jūsu atbalsta tīkls
• Traumēšana par situāciju
• Plānojiet, kā rīkoties situācijā

Turklāt viņiem ir izolācijas sajūta. Patiesībā persona, kas cieš no mobbinga, var justies vāja, dezorientēta, sajaukta utt..

Darbavietas sekas uzņēmumā

Darba mobilizācija ne tikai negatīvi ietekmē cietušo un viņa kolēģus, bet arī uzņēmumu makro līmenī. Papildus darba vides maiņai un darbinieku morāles ietekmēšanai varat arī:

• Samazināt produktivitāti
• Izveidojiet naidīgu darba vidi
• Veicināt prombūtni
• Var radīt izmaksas juridisku jautājumu dēļ

Cita dārga ietekme darbaspēka mobilitātes uzņēmumam ietver:

• Darbinieku saistību un lojalitātes ietekme
• Papildu izmaksas, meklējot un apmācot jaunus darbiniekus
• Slikts publiskais tēls un negatīva publicitāte
• Pastiprināts dažu juridisku darbību risks

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Darba vietas uzmākšanās: definīcija un piemēri, mēs iesakām ievadīt mūsu cilvēkresursu kategorijā.