5 mācības par negaidītu pārtraukumu

Pārtraukums ir sāpīga pieredze, it īpaši, ja mīlestības liesma joprojām sadedzina dažus cilvēkus, kas iesaistīti attiecībās. Gandrīz viss, kas ir piesūcināts ar mīlestību, rada prieku, bet arī ciešanas. Tās ir vienas un tās pašas monētas divas puses. Nenoliedzama vienība, ka, ja mēs nezinām, kā to pārvaldīt, mēs varam mūs salauzt.

Tomēr ir cilvēki, kas spēj novērst neracionālos uzskatus par mīlestību, attiecībām un emocionālajām saitēm, ko kultūra pakāpeniski mūs iedvesmojusi. Viņiem mīlestībai nav vajadzīgas ciešanas. Patiesībā, Buda teica, ka nezināšana ir visu psiholoģisko ciešanu izcelsme.

Tādā pašā veidā ievērojams skaits domātāju un garīgo skolotāju ir pētījuši un pārdomājuši, cik svarīgi ir pareizi domāt, lai nebūtu slikti, un tas nozīmē arī relāciju problēmas.. Vai mēs mīlestībā nezinām? Varbūt jā, lai gan es neuzdrošinu to vispār apstiprināt. Ir skaidrs, ka mums ir jāmācās labāk pārvaldīt visu, kas ir saistīts ar mīlestību un attiecībām. Padziļināsim.

Ciešanas par mīlestību

Jūs pārāk ciešat par mīlestību, tas ir patiesība. Pat tie, kas lepojas ar to, ka ir pilnīgi savienoti ar savu partneri, viņu izdzīvojumos dažreiz rada šaubas. Nedrošība Nelielas priekšlaicīgas bažas par viņu emocionālo nākotni.

Kurš kādu laiku nav cietis, lai būtu nepareiza persona, lai izjustu vēlmi vai negaidītu pārtraukumu? Nekas vairāk nav jutīgs nekā mīlestība. Nekas vairāk slaucīšana, nekas svarīgāks. Patiesībā ir tie, kas domā, ka to atdošana dzīvo mazāk vai nedzīvo.

Tātad, kad notiek negaidīts pārtraukums, mūsu dzīves plāni izzūd tālu. Mēs jūtam nāvi Izmisums un neticība mūs aiztur. Mēs esam apgrūtināti, nekustīgi. Tukšuma sajūta ir postoša.

Racionalizējiet mīlestību?

Daži apgalvo, ka mīlestība nav „izprast”, bet justies un baudīt to, un ka romantisms neatbalsta nekādu loģiku. Manuprāt, nekas vairāk nepareizi. Sentimentāla attieksme, kā arī naivi, ir bīstama.

Viens no galvenajiem "mīlestības" cēloņiem rodas tieši no neracionāliem uzskatiem un nereāls, ka mēs esam izstrādājuši par mīlestību. Kļūdaini priekšstati par mīlestību ir viens no galvenajiem emocionālo ciešanu avotiem.

Racionalizējiet mīlestību? Tas ir labi, ne pārāk daudz, tikai pietiekami, lai nebūtu apreibis. Mīlēt ne tikai to izbaudīt, bet arī iekļaut mūsu ticības un vērtību sistēmā. Jums ir jāpasūta un jāregulē tā, lai padarītu to draudzīgāku un tuvāk neironiem. Jums ir jāmāca viņam lidot, nevis samazināt savus spārnus.

Negaidīta pārtraukuma mācības

Ja mēs "saprotam" mīlestību un tās loģiku, mēs varam "saprast" arī mīlestības trūkumu. Pēdējais var notikt dažādu iemeslu dēļ. Ja redzēsim, ka vilks nāk, mēs būsim labāk sagatavoti pārtraukumam. Bet kas notiek, kad negaidīts pārtraukums?

Tā var būt viena no visvairāk aizraujošajām pieredzēm cilvēka dzīvē. Tomēr visu var iemācīties. No negaidīta pārtraukuma mēs varam iegūt vērtīgas mācības, kas liek mums augt. Daži no tiem ir šādi:

Nekas nav uz visiem laikiem

Tas ir labi Dzīvības likums. Viss, kas sākas, arī beidzas. Dažas lietas beidzas pirms, citas pēc, bet visas beigas kādu dienu. Pāri var izjaukt vēlmes trūkumu, atšķirīgus mērķus vai komunikācijas problēmas. Ir pāri, kas ilgst visu mūžu, tas ir taisnība. Tomēr, ja viens no diviem nomirst, idils arī beidzas. Un tas ir neizbēgami.

Mēs nevaram kontrolēt visu

Ir cilvēki, kas dzīvo dzīvi, kontrolējot visu, kas notiek ap viņu partneri. Viņi domā, ka, ja viņi ir brīdināti, viņi var izvairīties no iespējamiem pārrāvumiem. Nekas nav tālāk no realitātes. Mēs nevaram mainīt dažas lietas, lai gan mēs to visu vēlamies. Ja mūsu partneris vēlas mūs atstāt, viņš to darīs, ko darīsim.

Jūs varat dzīvot bez partnera

Dzīvošana bez partnera ir vēl viena iespēja, kā dzīvo kopā ar viņu. Abas iespējas ir derīgas. Abiem ir savi plusi un mīnusi. Ieguvumi no dzīves kā pāris, ko mēs visi zinām. Tagad dzīvošana bez tās nenozīmē mīlestības atteikšanos.

Mīlestību var atrast daudzos citos veidos. Mūsu labklājība nedrīkst būt atkarīga no citas personas.

Dzīve ir neparedzama (vai vismaz ne tik paredzama, kā mēs domājam)

Šī ideja ir cieši saistīta ar kontroles uztveri. Kad mēs ciešam negaidītu pārtraukumu, mēs saprotam, ka dzīvi nevar paredzēt. Mēs varam izstrādāt nākotnes plānus, un mums tie ir jādara, bet mums ir arī jādod iespēja improvizācijai un neparedzētiem notikumiem..

Nekas nav tik briesmīgs, kā mēs iedomājamies

Ir labi iemācīties relativizēt lietas. Vai cieš negaidīts pārtraukums ir briesmīgs? Cik daudz briesmīgu lietu, mūsuprāt, var notikt ar mums?? Tas, ka mūsu partneris mūs atstāj, nav briesmīgs. Briesmīgi cieš no neārstējamas slimības, pasaules kara, to cilvēku traģiskās un nejaušās nāves, kurus mēs visvairāk mīlam. Tas ir briesmīgi.

Mēs varam iedomāties, ka, ja mūsu partneris mūs atstās, mūsu dzīvei nebūs jēgas, ka mēs nevaram turpināt savu eksistenci, ka mēs noslīcīsim bezdibenī. Un tas var būt tāds pats sākumā. Bet mazliet maz, situācija normalizēsies un mēs ietīsimies. Es jums apliecinu.

Kāpēc man nav pāris, ko es gribu? Agrāk vai vēlāk visi dzīvē jautās mums vairākus jautājumus. Kas es esmu? Kur es varu iet un ar ko? ... Pēdējais atbilst pāris izvēlei. Es esmu mīlestība ar pāris, ko mīl lielākā daļa cilvēku. Lasīt vairāk "