5 stratēģijas, lai uzturētu labu sarunu

Dialogs ir viens no mūsu attiecību pīlāriem. Ar vārdiem mēs sazināsimies ar mūsu sabiedrību un mūsu kultūru. Līdz ar to, zinot, kā uzturēt labu sarunu, ir izšķiroša nozīme, lai izveidotu, saglabātu un bagātinātu mūsu atbalsta loku.

Šajā ziņā vislabāk ziņas ir tas, ka visas šīs sociālās prasmes var daudz uzlabot ar pareizām metodēm un praksi. Mēs runājam par "mākslu", ko māca praksē.

Lai saglabātu labu sarunu, vissvarīgākais ir attieksme atverot otru. No visas pasaules jūs varat mācīties, un ar gandrīz visiem cilvēkiem var būt patīkama apmaiņa. Tomēr ir arī dažas vadlīnijas, kas veicina dialoga rentabilitāti. Tie ir šādi.

"Labai sarunai būtu jāizplata temats, nevis sarunu partneri".

-Winston Churchill-

1. Aktīva klausīšanās

Labas sarunas saglabāšana ir kaut kas tieši atkarīgs no spējas klausīties. Zinot, kā klausīties citu, nav jāpalielina skaņu daudzums, ko auss spēj uztvert. Laba klausīšanās ir aktīva. Tas ir līdzdalības princips.

Aktīva klausīšanās neļauj dialogam kļūt par monologu. Ja runā tikai viens no diviem, tad nav sarunas. Protams, vienmēr ir zināma asimetrija. Kāds runā vairāk un kāds klausās vairāk. Ir ļoti grūti panākt absolūtu līdzsvaru, bet jo tuvāk mēs to panākam, jo ​​labāks dialogs.

2. Glābšanas termināls aptur

Vienmēr ir brīdis, kad klusums rada savu izskatu. Daži cilvēki to ļoti satrauc. Tas nav tik daudz. Nepieciešams arī pauzes. Tomēr, kad klusums Tas ir pārāk garš, un jūs nevēlaties pārtraukt sarunu, ir lietderīgi glābt dialogu no šīs tukšuma.

Kā to izdarīt? Labākais veids ir ieviest pārejas frāzes. Tie ir apgalvojumi, kas ļauj atkal sasaistīt dialogu, to pārnesot uz iepriekšējo tēmu vai uz jaunu tēmu. Vai izteiksmes, piemēram, "Par to, ko jūs iepriekš teicāt ...", "Tēmas mainīšana, es gribētu zināt, ko jūs domājat par ...", "Es neesmu komentējis, ka ..." Šīs ir frāzes, kas palīdz jums ķēdē un palīdzēt uzturēt labu sarunu.

3. Izlaidiet informāciju

Informācijas izpaušana ir saistīta ar atbildi uz mūsu sarunu partnera jautājumiem ar kvalitatīvu saturu. Ja mēs atbildēsim lakoniski vai aprobežosimies ar monosillabām, mēs sagraut otras gribas uzturēt un uzturēt labu sarunu..

Atbildot uz citu jautājumu, sniedzot papildu informāciju, mēs veicināsim dialogu. Tā ir arī atvērtības un vēlmes parādīt, ko mēs domājam, jūtam vai ticam. Tas atvieglo mijiedarbību. Nav tā, ka mums būtu jāsniedz plaša atbilde, bet mums ir jāsniedz papildu informācija tiem, kas lūdz mūs.

4. Pašizpausme, viens no labas sarunas uzturēšanas taustiņiem

Cilvēki, visticamāk, uzticēs cilvēkus, kas arī to mums dod, tāpat kā mēs cenšamies būt atvērtāki ar tiem, kas pieņem tādu pašu attieksmi. Ja vēlaties, lai saruna virzītos uz personiskāku līmeni, ieteicams sākt koplietot saturu šajā līmenī. Tas ir, jūs atklājat citiem aspektiem, kas ir saistīti ar jūsu dzīves privāto sfēru.

Tātad, ja mēs spontāni runājam par šiem personiskajiem aspektiem, otra persona, visticamāk, arī jūtas motivēta to darīt. Tas viss noved pie veiksmīgas pārejas no izglītotas un oficiālas sarunas uz personiskāku.

5. Jautājumi, sarunas motors

Jautājumi palīdz sarunai. Viņi ne tikai ļauj mums labāk izpētīt un iepazīt citu, bet arī izrādīties nepieciešami garšvielas, lai uzturētu labu sarunu. Protams, jums ir jābūt pietiekami daudz kritēriju, lai izvēlētos jautājumus, kas tiks uzdoti otram. Mērķis nav justies nopratinātiem vai iebrukumiem.

Ja jūs labi nezināt personu, vislabāk ir uzdot jautājumus, kas iet no vispusīgākajām uz detaļām, kas var būt vairāk saistošas. Tādā veidā jūs piešķirsiet laiku, lai pārliecinātība palielinās dabiskā veidā un jūs neradīsiet diskomforta mirkļus.

Labas sarunas māksla ir tā vērta. Tas ne tikai aizvedīs jūs uz izklaidējošām situācijām, bet arī terapiju. Tas ļauj jums izteikt sevi, klausīties un mācīties no citiem. Tā arī bagātina jūsu dzīvi un dod vairāk krāsu attiecībām ar citiem.

5 stratēģijas interesantas sarunas sākšanai Labas sarunas nav grūti. Pietiek, lai pārvarētu bailes no citu viedokļa un izmantotu šīs piecas stratēģijas. Lasīt vairāk "