Kā saglabāt pāris attālumu?

Saskaņā ar RAE intimitātes jēdziens ir definēts kā cilvēka vai grupas, it īpaši ģimenes, intīmā un rezervētā garīgā zona. Abstrakta, bet dziļa koncepcija, kas sevī ietver sevī privātus aspektus un dažos gadījumos attiecības, kurās mēs esam iegremdēti. Patiesībā pāriem, kuriem dažādu iemeslu dēļ ir fiziski jānošķir, bet vēlas būt kopā, ir jāiemācās, lai saglabātu, ka pāris atrodas tuvībā.

Tātad, Tuvums, kad esat tuvu, nebūt nenozīmē dzīvošanu tajā pašā pilsētā vai dzīvojot tajā pašā mājā. Ir liels skaits pāri, kas ir tālu emocionāli, bet ļoti tuvi, ja runājam par fizisko vietu, kur viņi ir. Šī tuvuma sajūta, savienojums, būtība ar otru veicina intimitāti. Tāpēc ir ļoti svarīgi iemācīties veidot un uzturēt attiecības attiecībās, it īpaši, ja tās atrodas attālumā. Redzēsim, kā to izdarīt.

Taustiņi, lai saglabātu pāris attālumu

Lai gan pieredze māca, kā rūpēties par mūsu attiecībām, ir vairāki aspekti, kas ir svarīgi paturēt prātā, kad attālums ceļā uz attiecībām. Daži no tiem ir šādi.

• Pārrunāt komunikāciju. Zinot, kā, kad un ko mēs ar mūsu partneri runāsim, ne tikai samazinās trauksme un nenoteiktība, bet arī palīdz veikt sarunas par rutīnu. Tagad nav nepieciešams plānot visas apspriežamās tēmas, tikai svarīgākās. Piemēram, ir ieteicams vienoties par sarunu grafiku.

• Veicināt emociju izpausmi un komunikāciju no sevis. Zinot, kā citi jūtas, ir būtiska nozīme. Zinot to, kas jūs uztrauc vai kādās situācijās jūs jūtaties sliktāk, sniedz mums informāciju par jūsu dzīves veidu. Līdz ar to emociju izteikšana ir tik svarīga, it īpaši, ja katru dienu nav iespējams redzēt viens otru. Jautājumi, piemēram, ko jūs jūtaties? vai kā jūs jūtaties? tie ļauj mums atvērt ceļu emocijām un izteikt jūtas.
• Radīt drošību, nevis stresu vai nemieru. Pateicoties jaunajām tehnoloģijām, ir vieglāk nosūtīt fotoattēlus, videoklipus vai audio. Sīkāka informācija, kas laiku pa laikam var būt otra. Lai gan ir taisnība, ka mums ir jābūt ļoti uzmanīgiem ar šiem jautājumiem, jo ​​nav tas pats, lai nosūtītu fotoattēlu, jo atceraties savu partneri, lai to nosūtītu, jo tas to prasa vai tāpēc, ka tas ir kontroles pasākums. Šādos gadījumos ir ļoti svarīgi, lai otra persona neprasītu tūlītējas atbildes un tiktu ievēroti personīgie laiki.
• Rūpes par to, kā nodot bažas. Saziņa ar pāris, par ko mēs esam noraizējušies, ir būtiska, bet jā, mums ir jārūpējas par to, kā to pateikt. Tā kā mēs varam radīt vairāk bailes un impotences. Ļoti noderīga būs skaidras un vienkāršas valodas lietošana, kā arī aktīva klausīšanās, kā arī sevi izvietošana.
• Mēģiniet izveidot reālus plānus. Attālums spēlē trikus un var pat veicināt vilšanos vai pat pārvērtēšanu. Tāpēc ir svarīgi pārvaldīt atšķirību starp cerībām un realitāti un apzināties esošās iespējas, vai ceļot un pavadīt laiku kopā, lai novērtētu ideju par saīsināšanu vai pazušanu no attāluma..
• Runājiet par iespēju saņemt telefonu vai virtuālo seksu. Ja vēlaties ierosināt dzimuma realizāciju pa tālruni vai virtuālu, lai saglabātu intimitāti seksuālajā jomā un nekad neesmu bijis pacelts, ir svarīgi zināt, kā to nodot mūsu partnerim, jo ​​viņš to var interpretēt dažādos veidos. Tādējādi ir ļoti svarīgi runāt par šo tēmu ar lielu empātiju un cieņu.
• Pieņemt atšķirības. Katra persona ir pasaule un katrs pāris Visumu. Intimitātes nepieciešamība ir kaut kas ļoti personisks, kas mums ir jādara, un nav jāgaida mūsu partneris uzminēt. Kādā brīdī var būt viedokļu atšķirības, taču tas nenozīmē neko sliktu, ja vien tie nav ļaunprātīgi un agresīvi, mums vienkārši ir dažādi veidi, kā skatīties uz dzīvību.

Kā mēs redzam, attāluma pāru intimitātes saglabāšana nav rožu ceļš. Tas prasa uzmanību, pūles, empātiju un cieņu, lai radītu veselīgas un spēcīgas saites.

Lai pāris saglabātu tuvumu, nepieciešama uzmanība, pūles, empātija un cieņa.

Atmiņu spēks

Vēl viens svarīgs punkts, kad attālums tiecas būt daļa no attiecībām, ir atmiņas. Padomājiet par tiem laimes mirkļiem, kas iet rokās un smaidos, tajos hugsos, kas ir kā bēdas mūsu bēdām ... Atmiņas var palīdzēt mums saglabāt intimitāti mūsu attiecībās. Patiesībā daudziem pāriem ir ļoti svarīgi nodot šīs neizbēgamās domas, jo caur tām tās stiprina viņu attiecības.

Tātad, atcerieties kādu brīdi kopā, domājiet par kaut ko, kas mums atgādina mūsu partneri, slavinošas īpašības, ko mēs atklājam citos vai projekta nākotnes plānos, ir daži piemēri, kas palīdz mums vājināt šo attāluma sajūtu, kas dažreiz mūs pārpludina.

Drošība sevī un pāris, beznosacījuma cieņa un empātija ir daži taustiņi, lai attālums neradītu mocekli. Attiecības tālumā ir pārmaiņas, ar kurām turpināt dzīvot mūsu dzīvē, neaizmirstot to attālums atdala ķermeni, bet ne sirdis. 

Iespējams izaicinājums, ja mēs vēlamies pielikt pūles un apņemties sevi, ir saglabāt pāris attālumu. .

Kā runāt par intimitāti ar savu partneri? Veids, kādā pāris uzvedas privātumā, saka daudz par viņu uzturēto attiecību kvalitāti. Tomēr ir pāri, kuri ikdienā nodarbojas ar šiem cilvēkiem, pat nav šo mirkļu, lai runātu par intimitāti. Lasīt vairāk "