Kad pārtraukt attiecības

Beigt attiecības Tas ir lēmums, ko mēs vienmēr atcerēsimies. Tas nav svarīgi, vai tas ir pareizi vai nepareizi, vai tas ir labi vai slikti, mums tas nav aizmirsts. Mēs meklēsim atbalstu, sapratni no citiem cilvēkiem, bet galu galā tas ir mūsu lēmums, mūsu dzīve un ir nepieciešams klausīties mūsu intuīciju.

Pirmkārt, padomājiet par to, kā šī saikne būs, ja tā turpināsies gada vai piecu gadu laikā, Varbūt šī perspektīva sniedz jums priekšstatu par to, ko vēlaties darīt, kas liek jums justies labi vai slikti. Ir jābūt ļoti reālistiskiem un nevis maldināt sevi, jo tas var kaitēt mums un citai personai.

"Neiespējami mīl, cerība ir pirmā lieta, ko zaudēt."

-Walter Riso-

Lai uzzinātu, vai ir pienācis laiks izbeigt attiecības, Varbūt ir pienācis laiks uzdot mums jautājumus, neskatoties uz vainīgiem. Attiecības ir divi jautājumi, jums vienkārši jāmēģina saprast, kas ir noticis, un kā mēs varam mācīties no tā ar gudrību un pacietību.

Jautājumi, kas jājautā sev pirms attiecību pabeigšanas

Daudzi jautājumi, kurus mēs sev uzdosim pirms attiecību izbeigšanas, būs sāpīgi, jo reizēm realitāte sāp, bet tie ir nepieciešami, lai nobriest un saprastu, kas mēs esam un ko mēs vēlamies no attiecībām. Sāpot sāp, bet uzturas ar attiecībām, kas nedarbojas, sāp vairāk.

Psihologs Valters Riso apgalvo, ka veselīga mīlestība satur trīs elementus: eros (seksuālā vēlme), philia (draudzība) un agape (maigums, delikatese) un ka cilvēks nekad nevar būt klāt, jo, ja tāda nav, ciešanas parādīsies, jo mēs uzskatīsim, ka attiecības ir nepilnīgas.

Vai šī ir mana saistība??

Ja mēs pārtraucam domāt, ja attiecības, kas mums ir, ir tas, ko mēs vēlamies, mums būs skaidra perspektīva par to, ko mēs patiešām vēlamies. Ir svarīgi, lai mūsu attiecības būtu ļoti reālas, Kā jau iepriekš teicām, neattaisnojiet dažas situācijas vai attieksmes, kas mums nepatīk.

Ja mēs gribam kaut ko citu, Ja mēs vēlamies, lai mums būtu cita veida attiecības, mēs vienkārši nevaram būt ar pareizo personu.

Rūpīgi pārdomājiet, ko jūs patiešām vēlaties, nevis to, ko citi domā vai domā, ir vislabāk jums.

Ko jūs zaudējat un ko jūs iegūstat ar attiecībām un pārtraukumu?

Daudzas reizes mēs pieprasām turpināt saasināt attiecības, nezinot, ka tā var būt atbrīvošanās, lai izjauktu ar personu, kas mūs neapmierina vai ar ko mēs neesam apmierināti.

Kā saka Valters Riso, kāpēc sevi pazemināt?? Pazemošana jebkurā tās formā - ubagošana, zvērināšana, galvas locīšana, glaimojoša otrai - ir bumerangs efekts, jo pazemošana laika gaitā rada diskomfortu.

"Ja viņi tevi nemīl, nelūdzieties un neceļieties. Mīlestība nav lūgta, ne pieprasīta, tā notiek tikai. Un, ja tas nenotiek, jūs aiziet pensijā cienīgi un kaut kas cits. "

-Walter Riso-

Ir ieteicams analizēt attiecības un iespējamo plīsumu, lai redzētu, ko mēs zaudējam un ko mēs iegūstam, bet galvenokārt,, Ir svarīgi redzēt, ko mēs jūtam, ko sirds stāsta mums un mūsu intuīciju. Šī sajūta, ka mēs varam justies sevis dziļumā, mēs to nevaram ignorēt.

Vai problēmai ir risinājums?

Kad esat skaidrs, kādēļ jūs vēlaties pārtraukt attiecības, Ir svarīgi redzēt, vai pastāv iespēja atrisināt konfliktu, vai, ja meklējat risinājumu un risināt problēmu, ir tā vērts.

Piemēram, ja problēma ir tā, ka pārim ir atšķirības un daudz runā, varbūt risinājums ir iemācīties diskutēt ar briedumu un pārvaldīt emocijas. Tomēr, ja ir bijusi neticība, jums ir ļoti jāapzinās, vai jūs varat aizmirst un piedodiet, jo pretējā gadījumā varbūt tas ir labs iemesls nemēģināt vēlreiz.

"Nekad nezaudējiet vērtību personai, kura nezina, kas viņam ir, ja jūs zināt, ko jūs esat pelnījuši."

-Paulo Coelho-

Ja jūs uzdodat visus iepriekš minētos jautājumus un nolemjat pārtraukt attiecības, ir iespējams, ka jums būs slikts laiks, bet visas sāpes samazinās un tiek pārvarētas, pagājot dienām. Katram cilvēkam ir vajadzīgs laiks asimilācijai, bet būs laiks, kad jūs sapratīsiet, ka esat izdarījis pareizu lēmumu ar briedumu un drosmi.

Vai ir nepieciešams partneris? Mēs dzīvojam kultūrā, kurā mums ir mācīts, ka ir nepieciešams partneris, bet tā nav taisnība, partnera izvēle ir izvēle, nevis pienākums. Lasīt vairāk "