Pārredzamības ilūzija ir nepareiza un jūs neapzināties

Ir daudzi cilvēki, kas cieš no pārredzamības ilūzijas. Viņi domā, ka visas viņu bēdas, emocijas un izmisums ir redzami neapbruņotu aci un ka citi ir spiesti tos uzminēt, lai uztvertu otro viņu vajadzības. Bet mēs ne vienmēr esam atvērta grāmata, un tādēļ, ja mums tiešām ir kaut kas vajadzīgs, nav citas izvēles, kā būt pārliecinošam.

Šī parādība mums var būt zināma. Patiesībā lielākā daļa no mums to pieredzējuši savā daudzveidīgā veidā. Piemēram,, ja mēs runājam publiski, ir parasta pateikt, ka "protams, ikviens redz, cik nervozs es esmu", Patiesībā sabiedrība tikai ir uztvērusi mūsu maksātspēju oratorijā un mūsu drošībā.

"Caurspīdīguma ilūzija mums saka, ka ir cilvēki, kas spēj uzskatīt, ka viņu iekšējās valstis ir acīmredzamas citiem, ka tie ir spoguļi, kas lieliski parāda to, kas notiek privātā ..."

Vēl vairāk, ir laiki, kad mēs nonākam mājās pēc sliktas dienas, dienas, kad Murphy likums ir izpildīts pilnīgi visos tās paziņojumos. Tomēr mūsu partneris, ģimene vai cilvēki, kas mūs ieskauj, nespēj mums redzēt vienu zīmolu, nevis vienu šausmīgās dienas niansi..

Mēs visi neesam tik pārredzami, kā mēs domājam, turklāt mūsu iekšējie Visumi ne vienmēr ir televīzijas ekrāni ne spoguļi, kas atspoguļo emocionālo haosu, kas reizēm mūs satver. Tomēr fakts, ka tas tā nav, nevajadzētu izmisīgi vai dusmīgi. Pārējiem nav pienākuma katru dienu pārbaudīt mūsu sejas, lai "uzminētu", ja mēs esam labi vai mēs esam nepareizi.

Ideāls un veselīgs ir tas, ka mēs varam dabiski komentēt, ka "bet kāda slikta diena man bija šodien". Tomēr ir cilvēki, kas dusmīgi, lai justos ne, ja citi nespēj viņiem lasīt to, kas ar viņiem notiek, lai maģiski redzētu, kas viņus uztrauc bez nepieciešamības to paziņot ...

Pārredzamības ilūzija: skaties, cik daudz es ciešu!

Carlos un Eva šovakar svinēs savu jubileju, viņi ir divus gadus pāris un rezervējuši galdu labā restorānā. Taču tikai tad, kad viņi gatavojas atstāt, Eva saprot, ka Carlos jau sen ir bijis vannas istabā. Bažas, viņa klauvē pie durvīm un jautā, vai viņa ir labi. Sekundes vēlāk viņš iziet un stāsta viņam, ka negrib iet uz vakariņām, ka viņš nevēlas doties.

Eva, noraizējusies, jautā, kas notiek. Pēc daudziem vilcināšanās un atturības jūsu partneris jums saka, ka jūs labi nejūtaties viņai nav drosmes svinēt jubileju, jo viņa neuzskata, ka šīs attiecības ir labi, jo viņa neko nesaprot par to, kas ar viņu notiek. Eva, apjukusi, gandrīz satraukta, jautā viņam, kas notiek ar viņu. "Lietas nedarbojas labi. Un tas ir iespējams, ka man atlaists, es dzīvoju agonizējošu situāciju divas dienas, un jūs pat neesat pamanījuši..  

Evas atbildes uzklausīšana ir vienkārša: "Bet, kāpēc tu man neko nedarīja?". Šī situācija, kas tomēr ir pārsteidzoša, ir biežāka nekā mēs domājam. Šeit ir ne tikai skaidra komunikācijas problēma, pastāv ļoti bīstama kognitīvā aizspriedumi, kas mudina mūs domāt, ka citi var saskatīt mūsu emocionālos stāvokļus paskatieties uz mums, it kā mums būtu radars, nekļūdīgs problēmu detektors.

No otras puses, sekojot šim piemēram, mums ir Carlos, persona, kas vairāku dienu garumā ar savu skaidru pārredzamības ilūziju ir vilcinājusi savas rūpes. Viņš apzinājās viņa emocionālo satraukumu, ka viņš to uzskatīja par pašsaprotamu, ka arī viņa partneris viņu redzēs, un tas, kaut arī grūti, mēs ne vienmēr notiek, tas ne vienmēr notiek..

Ne visi cilvēki sniedz skaidras norādes par to, kas notiek ar mums. Turklāt ir tie, kas uzkrāj vēl lielāku spriedzi un satraukumu, lai saprastu, ka citi neapzinās, cik slikti viņi ir, nevis lasīt viņu sejās par savu nelaimju izcelsmi.

Jūs neesat spogulis, ja vēlaties vai nepieciešams kaut kas, kas mācās sazināties

Mēs zinām, ka empātija, neverbālā valoda vai savienojums ar cilvēkiem, kurus mēs mīlam, ļauj mums pamanīt citas vajadzības vai iekšējās realitātes, kas nav jāatspoguļo vārdos. Tagad dažreiz tas var neizdoties, un tas notiek ļoti atšķirīgu iemeslu dēļ.

Var lasīt emocijas, bet ne pamata problēmu. Var jautāt, kas notiek ar jums, un atrast "neko". Pārredzamības ilūzija daudzos gadījumos tiek papildināta ar komunikatīvās efektivitātes un emocionālās nenobriedes trūkumu. Tie ir Trojas zirgi, kas bieži tiek uzstādīti emocionālās attiecībās un ka mums jāiemācās pārvaldīt, pārvaldīt ar maksātspēju un termiņu.

Kā strādāt par mūsu pārredzamības ilūziju

Ir svarīgi norādīt, ka ikviens, lielākā vai mazākā mērā, var pielietot pārredzamības ilūziju mūsu ikdienas un visdažādākajos veidos. Runājot par attiecībām, tā ir kopīga dinamika, jo kaut kādā veidā "mums ir vajadzīgs cits cilvēks, lai uzminētu", kas notiek ar mums, kas mums trūkst, ko mums vajag.

Mēs vēlamies šādu intīmu savienību, ko mēs to aizmirstam mīlestība nedod psihiskas, garīgas vai pārdabiskas pilnvaras. Mēs nevaram uzminēt, ko otra persona domā un jūtas. Tādēļ mums jāņem vērā šie apsvērumi.

• Mēs nedrīkstam pieņemt, ka otrai personai ir "pienākums" zināt, kas ar mums notiek katrā brīdī.
• Kvalitatīvas emocionālas attiecības balstās uz pārliecību, par iespēju atklāti paust, ko mēs jūtam, ko mums vajag, kas traucē mums vai kas sāp mums.
• Cilvēki nav tik caurspīdīgi, kā mēs domājam, un mūsu partneri ne vienmēr ir tikpat uztveroši, kā mēs domājam par mūsu emocionālo stāvokli. Dažreiz rutīnas un darbs padara mūs par ne tik "gaidītiem", bet tas nenozīmē, ka mēs neesam ieinteresēti vai ka mēs mīlam mazāk.
• Katra problēma ir izteikta un paziņota pašreizējā brīdī. Tas, kas tiek saglabāts rīt, kļūst lielāks un daudz problemātiskāks.

Noslēgumā, tā kā ir ļoti iespējams, ka šīs situācijas mums ir pazīstamas, nevilcināsimies strādāt pie šiem aspektiem un, kad vien iespējams, samazināt kognitīvo aizspriedumu tikpat bieži kā pārredzamības ilūziju..

5 komunikācijas kļūdas pārī Komunikācijas kļūdas pārī ir saistītas ar grūtībām izveidot godīgas saites, kurās dominē izpratne Lasīt vairāk "