Ir svarīgi zināt, kā klausīties otru

Mēs nevaram dzirdēt cilvēkiem. Mēs uzskatām, ka mēs to darām, bet patiesībā mēs tikai klausāmies, kas mūs interesē. Pārējais, tas nav svarīgi. Tas rada problēmas mūsu attiecībās, tāpēc šodien mēs nedaudz izpētīsim citu klausīšanās nozīmi.

Es atceros, kad es biju skolā mūķene, kas bija mūsu skolotāja un deva mums klases spāņu valodā, viņa lasīja mums grāmatu Momo. Es to nekad neaizmirsīšu! Momo bija meitene, kurai bija zināms, kā klausīties, un es nerakstu šīs līnijas, jo es saprotu, ka viņai ir šī tikumība, gluži pretēji, es domāju, ka man tas nav, bet kā viņi saka: „atzīstot, ka jums ir jāmaina, ir pirmais solis”.

"Lai uzzinātu, kā runāt, jums jāzina, kā klausīties"

-Plutarco-

Praktiski, kā klausīties otru

Šodien es īstenoju to, ka "klausoties cilvēkus". Es saglabāju mobilo tālruni savā makā, es pilnīgi aizmirsu vidi, kurā es biju, es pārtraucu pārtraukt šo personu, lai pastāstītu viņam savu pieredzi, kas ir līdzīga tai, ko viņš man saka.

Es paskatījos viņa acīs, es redzēju viņa žestus, es redzēju viņa sejas izteiksmi, kad viņš runāja, kā viņš mainīja elpošanu saskaņā ar sajūtu, ka es gribēju izteikt. Šodien es sapratu, ka zinot, kā klausīties otru, ir vairāk nekā dzirdēt vārdus, kas paliek gaisā.

Es varu teikt, ka, klausoties praksē, es jūtos ļoti labi, es jutos saprātīgāk, jo es varēju saprast visu, ko viņi gribēja man pateikt, ka varbūt viņi nevarēja man pateikt ar saviem vārdiem, jo ​​pareizais vārds nenāca pie galvas Viņi to teica ar savām acīm un žestiem.

"Tikai tad, ja mēs klausāmies, mēs varam mācīties. Un klausīšanās ir klusuma akts; tikai rāms, bet ārkārtīgi aktīvs prāts var mācīties ”

-Jiddu Krišnamurti-

Man izdevās justies empātijā nevis līdzīgas pieredzes dēļ, ko esmu iepriekš pieredzējis, bet tāpēc, ka es uzlika sevi savās apavās, klausoties šo personu un sapratu, ko viņi jūtas. Es sapratu, ka ne vienmēr, kad kāds jums vajag, lai uzklausītu viņus, jūs vēlaties zināt, vai tas, ko tu juties vai ko tu piedzīvojāt šajā brīdī, ir noticis ar jums, bet jūs vēlaties, lai viņi saprastu, kā jūs jūtaties.

Klausīšanās pārsniedz mūsu ausis, sasniedz mūsu smadzenes, sasniedz mūsu dvēseli.

Runājiet mazāk un klausieties vairāk

Tagad es saprotu, kāpēc viņi saka, ka mums ir 2 ausis un 1 mute, lai runātu mazāk un klausītos vairāk, un es varu jums pateikt, ka visa mana dzīve ir devusi tai otrādi. No otras puses, es nevaru pieņemt spriedumus citai personai, bet es jums apliecinu, ka tie, ar kuriem es runāju, uzskatīja, ka viņi ir sapratuši, ka viņi pievērsa uzmanību tiem, īsi sakot, ka viņi to dzirdējuši.

Zinot, kā klausīties citu, mūsu attiecības ar citiem uzlabojas. Jo otra persona jutīsies dzirdēta un nekas nav patīkamāks par kādu, kas izrāda interesi par to, ko jūs viņam sakāt. Tagad tehnoloģiju un mobilo tālruņu laikmetā ir ļoti maz cilvēku, kas klausās. Tomēr, zinot, jūs varat to mainīt.

Es nezinu, kāpēc mēs dodam priekšroku sarunām, izmantojot datoru, mobilo tālruni vai planšetdatoru. Sejas seja vienmēr ir bagātāka. Ar elektronisko ierīci nevar novērtēt komunikācijas dažādību, ko emitē žesti, izskats, izmaiņas intonācijā un diskursa ritms. Mēs nezaudējam lielu bagātību!

"Lielākā daļa veiksmīgo cilvēku, kurus es zinu, ir tie, kas dzird labāk nekā viņi runā"

-Bernard Baruch-

Es uzskatu, ka es turpināšu īstenot šo „cilvēku klausīšanās” praksi praksē, jo ir daudz vairāk ieguvumu nekā zaudējumi!

Un jūs esat iemācījušies klausīties otru?

Kur ir mobilais un kur ir jūsu sociālā dzīve? Mobilais tālrunis, kas tiek lietots ar veselo saprātu, var būt ļoti noderīgs, bet tas tiek pārņemts, un tas var kaitēt pārāk daudz mūsu pašu sociālajai dzīvei.