Spēcīga vienaldzība, kāda tā ir un kā tā darbojas

Spēcīga vienaldzība ir izteiksme jaunums, ko sāka izmantot attiecību jomā. Tomēr jēdziens mazliet tiek izmantots citās jomās, kas izrādījās interesanta ideja, lai pārvaldītu dažādas situācijas.

To definē kā pārliecinošu vienaldzību pret uzvedību kas brīvprātīgi bloķē jebkāda veida ārēju reakciju pret noteiktu stimulu. Kā tad, ja tas nekādā veidā neietekmētu vai neietekmētu. Tā ir imitēta uzvedība. Mērķis nav atklāt citam to, kas jūtams.

"Lai kur cilvēki jūtas droši (...), viņi jutīsies vienaldzīgi".

-Susan Sontag-

Tas, kas tiek meklēts ar pārliecinošu vienaldzību, galu galā ir nevis pakļaut reālas emocijas citai. Principā tas var šķist pretenzija vai manipulācijas modalitāte. Tomēr tas ir gluži pretējs. Ideja ir novērst trūkumus vai trūkumus, lai tos nevarētu manipulēt citiem, apstākļos, kad ir spēļu spēle. Šī iemesla dēļ "vienaldzīgas" kvalifikācija tiek piešķirta šim vienaldzības veidam.

Nenoliedzama vienaldzība mīlošajā reljefā

Pāra zeme reizēm tas ir rožu dārzs, bet dažreiz tas ir arī kaujas laukums. Tajā ir daudz varas elementu. Mēs neattiecas tikai uz proverbial machismo, kas dominē gandrīz visā pasaulē. Sieviete arī vairākkārt darbojas kā varas figūra.

Viens no mirkļiem kurā tas kļūst acīmredzams ir tas, ko daudzi sauc par "tiesu". Tas ir, kad viens no pāra locekļiem vēlas pierādīt, cik liela ietekme ir pārējiem. Tas notiek īpaši attiecību sākumā. Tas notiek arī tad, kad pāris beidzas, bez lielas pārliecības, un viens no diviem vēlas izmērīt, kādas iespējas tai ir jāmēģina vēlreiz.

Tā ir sava veida spēku pulss. Tādā gadījumā pārliecinoša vienaldzība var būt laba atbilde. Apgalvojiet, ka jūs neko nejūtat, ne lai nepieļautu manipulāciju rašanos, vai arī lai novērstu saikni, kuru mēs esam pārtraukuši no jauna. Tā nav maldināšana kā tāda, bet taktika, lai sasniegtu augstāku labumu.

Spēcīga vienaldzība un pretrunīgas saites

Piesardzīga vienaldzība ir arī atbilstoša atbilde, ja pastāv pastāvīgas konfliktējošas saites. Piemēram, ja jums ir darba partneris, ar kuru jums sistemātiski ir atšķirības, kas izraisa diskomfortu. Jūs jau zināt, ka nav neviena gadījuma. Kādu iemeslu dēļ šai personai ir nepieciešams radīt pretrunas ar jums.

Ja redzat, ka dialogs ir neiespējams, vislabākā izvēle ir pārliecinoša vienaldzība. Tas nozīmē, ka nepiedalās provokācijās, ignorējot aizskarošus komentārus un galu galā atceļot patiesu saikni ar šo personu. Mērķis nav piedāvāt atbildi uz stimuliem, ko viņi jums piedāvā, un ka galu galā jūs nonāksiet tikai skābās un bezjēdzīgās situācijās.

Laika gaitā pārliecinoša vienaldzība kļūst par veidu, kā mazināt otra kaitīgo uzvedību. Redzot, ka viņš nevar atrast atbildi ārprātīgajā spēlē, ko viņš plāno radīt, agrāk vai vēlāk viņš atsakās no šāda veida uzvedības. Tie kļūst neefektīvi.

Līdzeklis situācijas pārvarēšanai

Piesardzīga vienaldzība ir piemērojama arī ikdienas konfliktu situācijās. Atšķirības ar citiem ir daļa no rutīnas. Lielāko daļu laika šādas atšķirības ir patiešām nenozīmīgas. Tomēr dažreiz tie rada lielākas konfrontācijas. Vienā vai otrā veidā mums vienmēr ir jāizlemj, vai mēs mainām citu līmeni vai nē.

Pienācīgi izlemt, kas ir svarīgs un kas nav kaut kas, kas ir daļa no pārliecības. Šāda pārliecība ir tieši tā sociālā prasme, kas ļauj efektīvi aizstāvēt savas tiesības. Ierobežojiet ļaunprātīgu izmantošanu. Bet, lai būtu emocionāls, jums ir arī jāmācās atšķirt, kad jūsu tiesību būtība ir apdraudēta un kad tās nav..

Ne katra konflikta situācija ir pelnījusi mūsu reakciju. Ka "izīrēšana" ir daļa no pārliecinošas vienaldzības. Tas nozīmē novērtējumu, kurā tas tiek likts līdzsvarā, kas mums dod vairāk priekšrocību un mazāk negatīvas sekas. Piemēram, reaģēšana uz piedzēries cilvēka agresiju ir derīga tikai tad, ja tā patiešām apdraud dažas pamatprasības.

Tādā veidā pārliecinoši vienaldzība ir instruments, lai saprātīgi pārvaldītu dažādas konfliktējošās situācijas. Dažreiz labākais, ko mēs varam darīt, ir neko nedarīt. Patiesībā, lai varētu izdarīt neko, ja tas ir ērti, norādiet šo vērtīgo koncepciju.

Vai sods vai vienaldzība? Dažos gadījumos vienaldzīga sajūta ir pozitīva sajūta, jo mēs spējam neitralizēt citu emociju negatīvās sekas, kas izraisa mums kaitējumu vai diskomfortu, piemēram, bailes, naidu, dusmas utt.