Emocionāla manipulācija spēle, kurā jūtas vainīgs

Emocionālā manipulācija izjauc psiholoģisko integritāti. Tikai dažas prakses padara šādu naudas sodu par ļaunprātīgu izmantošanu, garīgu traucējumu un pašcieņas pārkāpumu, jo tas ir cilvēka raksturīgs uzdevums. Mātes, tēvi, brāļi, pāri, bērni un pat paši ... Mēs visi esam spējīgi izpildīt šāda veida dinamiku, kurā dominē cilvēki, kas jūtas vainīgi.

Mēs visi zinām, ka līdzāspastāvēšana sabiedrībā ir bioloģisks pamats, kas koncentrējas uz ļoti specifisku aspektu. Cilvēkiem ir jāapgūst drošība un izdzīvošanas sajūta katrā mūsu vidē kopā ar attiecīgajiem radniecīgajiem. Pašlaik mēs jūtamies kā uzbrukums kādā aspektā, ka būtiska saikne ir bojāta: altruisms, savstarpēja sadarbība un uzticēšanās..

Ja mēs tagad sev jautājam, kādā kontekstā emocionālā manipulācija parasti ir visizplatītākā, var teikt, ka, kā mēs varētu domāt, tas bez šaubām notiek pāru attiecību kontekstā. Tomēr, konteksts, kas arī atkārtojas un ka nevajadzētu atstāt novārtā to, kas saistīts ar organizācijām un uzņēmumiem. Faktiski Dr Diana Krause no Klāgenfurtas Universitātes Austrijā veica interesantu pētījumu, lai atklātu visus trikus, kas bieži notiek darbā, lai manipulētu ar darbiniekiem vai kolēģiem.

Kā ziņkārība un šajā pašā kontekstā pietiek ar īsu ieskatu mūsu vēsturē, lai atklātu, ka manipulācija ir bijis viens no pīlāriem, uz kuriem ir atrisinājies jebkuras impērijas dominēšana. Manipulācija ir tās sabiedrības ikdienas maize, kurā mēs dzīvojam. Neviena persona nevar brīvi izmantot vai ciest no manipulācijām visā to pastāvēšanas laikā.

Uzziniet lai atklātu emocionālo manipulāciju, ir jāspēj to izvairīties un vispirms jums ir jāzina, kas tas ir, kā tas izpaužas, kā tas ir maskēts un kā tas tiek izmantots. Padziļināsim.

"Manipulācijas plaukst tikai tajos, kas saka kompulsīvi" jā "visam un tiem, kas ir vāji, aizstāvot savas tiesības".

-Walter Riso-

Vai viņi liek jums justies vainīgiem? Atklāj emocionālo manipulāciju

Emocionālā manipulācija bieži ir labs nodoms. Tas nāk no labākā drauga, cilvēka, kurš saka, ka mīl mūs, vai darba partnera, ar kuru mēs veicam kopīgu projektu, roku. Mēs ticam un viņi izmanto šo aliansi, lai iegūtu slepenu labumu. Dažreiz tas ir par vienkāršu kontroles prieku, otrs - stiprināt pašapziņu, kaut ko saņemt pretī vai vienkārši, ievainots.

No otras puses, papildus sev uzdodamajiem iemesliem, kas izraisa cilvēka emocionālas manipulācijas, mēs nevaram atstāt vienlīdz interesantu aspektu: personību. Kā mēs secinām, ne visi cilvēki izmanto šo triku vai garīgo triku, lai pakļautu citus viņu gribai.

Piemēram, Mičiganas Universitāte veica pētījumu par emocionālo manipulāciju pāru kontekstā, kurā atklājās, ka vidēji, tiem ir tendence uzrādīt tādus pašus psiholoģiskos modeļus: emocionālā nestabilitāte, zema atbildība, vilinājums, zema pašapziņa un sociālā atvērtība.

Redzēsim zemāk, kādas ir visbiežāk izmantotās stratēģijas, ko bieži izmanto emocionālās manipulācijas īstenošanā.

"Darīt to, ko vēlaties"

Ja starp diviem cilvēkiem ir varas varas situācija, tad tas, kurā personai, kura manipulē, ir visizdevīgākā iespēja, manipulētajai personai var tikt apdraudētas noteiktas priekšrocības ja tā netiek pakļauta.

Tās izsmalcinātākā izpausme rodas, ja radinieks vai draugs nozīmē, ka, ja kaut kas nav izdarīts, tad attiecības cieš..

"Galvenais instruments, lai manipulētu ar realitāti, ir manipulācija ar vārdiem. Ja jūs varat kontrolēt vārdu nozīmi, jūs varat kontrolēt cilvēkus, kas lieto šos vārdus..

-Philip K. Dick-

"Ja jūs to nedarāt,"

Aiz šī izsludinātā labo nodomu deklarācija ir aizsegta sīva manipulācija, kurā kas manipulē ar otras puses spēju empātijai lai jūs justos vainīgi. Vislielākajā tulkošanā šis „pašsoda sods” pat var nozīmēt paškaitējumu manipulatora daļā.

Tāpēc ir svarīgi atzīt, kad tas ir vienkāršs šantāža, kad ir nolūks, lai jūs justos vainīgi un kad šī frāze nenozīmē uzdevumu, bet drīzāk pretēji, un nesaņemu prom.

"Nekas nenotiek ar mani"

Pēc tam seko ilgstošs klusums un, parasti, netveroša valoda, kas pavada dusmas. Lai saprastu ar uzvedību, viena lieta un citi vārdi ir manipulācijas tehnika, kas ļoti atkārtojas lai jūs justos vainīgi.

"Ko es jums darīju"

Tā ir manipulācija par izcilību un tā, kurai ir liela sabiedrības daļa. Vienotība ar to, ka "dodot saņemt", ir viens no visbiežāk izmantotajiem veidiem, kā vainīgs visos līmeņos.

Tātad, tas ir vairāk nekā ierasts redzēt sevi tajos emocionāls krustojums, kur pāris, māte vai labākais draugs mūs pārmet par to, ko viņi ir darījuši, lai boikotētu mūsu pašcieņu un kontroli. Mums ir jābūt uzmanīgiem ar šo praksi.

"Bez jums es neesmu nekas"

Victimization ir ļoti vienkāršs veids, kā padarīt cilvēkus vainīgus, bet joprojām ir ļoti efektīva. Ikviens, kas dzird, tas var baidīties, ka otrs dara zināmu nedrošu rīcību, tādējādi atkal parādoties pašnāvības draudam.

"Lai efektīvi manipulētu ar cilvēkiem, ir nepieciešams, lai visi ticētu, ka neviens viņus manipulē".

-John Kenneth Galbraith-

Noslēgumā, ja ir kaut kas, ko mēs zinām no savas pieredzes, tad emocionālā manipulācija ir tā mūžīgā leivmotiv tas rodas gandrīz jebkurā kontekstā un saiknē. Mums ir jābūt gataviem redzēt, ka šīs prakses nonāk un pārtrauc tās pēc iespējas ātrāk. Ierobežojumu noteikšana ir personīgās un relatīvās sanitārijas izmantošana, kas ļaus mums veidot autentiskākas saites (un ar mazāku ciešanu).

7 veidi, kā identificēt manipulācijas maģistru Kapteiņa manipulācijas izmanto taktiku, kuru ir grūti identificēt. Šajā rakstā mēs piedāvājam rīkus, lai tos atpazītu. Lasīt vairāk "