Man sāp ... Bet es viņu mīlu!

Viena no labākajām lietām par mīlestību ir tā, ka jūtaties labi par sevi. Jūs ne tikai domājat, ka otra persona ir patiešām brīnišķīga un ka tā nekad tev nesāpēs, turklāt jūs jūtaties droši, pārliecināti un entuziastiski.

Bet, laika gaitā, daudzas mīlestības attiecības kļūst par kaut ko, kam ir ļoti maz (vai nekas) mīlošs. Pat daži var kļūt par attiecībām, kas sāp, ļaunprātīgi, toksiski. Kā tas notiek? Kāpēc „cilvēki” dažādās valstīs dzīvo tik atšķirīgi?

"Mīl", kas nosmakst

Varbūt šī situācija jums ir pazīstama. Meitene saka, ka ir ļoti apmierināta ar savu jauno partneri. Viņš rūpējas par viņu, Viņš to sauc vairākas reizes dienā, un viņi kopā pavada daudz laika. Viņa ir ļoti priecīga par to, ka viņš tik daudz rūpējas par viņu.

Viņš arī daudz padomu, viņš runā par politiku, finansēm, kā runāt ar citiem cilvēkiem, domā par saviem draugiem. Viņa klausās aizrautīgi, apbrīnojot viņa gudrību.

Bet drīz pēc tam, beidzas „iemīlēšanās” posms un viņa saprot, kā viņš tiešām ir. Viņš kontrolē savas kustības visas dienas garumā, stāsta viņam, ko viņš var būt, un ko viņš nevar, un stāsta viņam, kā viņam vajadzētu darīt lietas. Īsāk sakot, tas absorbē un pieder. Tas neļauj viņam būt pašam.

Un ko viņa dara? Nekas, turpiniet pieņemt šāda veida "mīlestību", jo "viņa viņu mīl".  Neskatoties uz slikto noskaņojumu, kad pārtika nav bijusi bagāta, neskatoties uz viņas greizsirdību, kad viņa apmeklē viņas draugus, kaut arī viņa neļauj viņai valkāt svārkus, neskatoties uz viņas sāpēm, viņa neatstāj viņu, jo viņa "mīl viņu".

Mīlestības veidi

Kas notiek, ir tas, ka vārdam "mīlestība" ir vairākas atšķirīgas nozīmes un ir vairāki "mīlestības" veidi. Tie ir trīs:

Romantiska mīlestība

Tas ir raksturīgs mīlestības stadijai un, lai gan tas ir pilnīgi normāls, tā ir fantāzijas mīlestība, kur otra persona ir idealizēta, kur viss ir rožains. ("Tā patiešām ir persona, par kuru esmu vienmēr sapņojis! Tas ir ideāls!"). Bet, kad šis posms beidzas, daži pāri atsevišķi un citi pārvērš savu mīlestību par kaut ko dziļāku.

Dziļa mīlestība

Tas ir balstīts uz cieņu, mīlestību, uzticību un empātiju. Atšķirības tiek ievērotas, konflikti tiek risināti un atrisināti. Katras personas individualitāte tiek ievērota. Mīlestība aug un padziļinās. ("Es zinu jūsu vainas un trūkumus, un es joprojām tevi mīlu, es jūs pieņemu kā jūs.")

Atkarību vai slimu mīlestību

Tā pamatā ir izmisums. Nav iespējams dzīvot bez otras personas, lai gan viņu pusē vairs nav patīkami. Neskatoties uz kritiku un necieņu, lai gan tas jums sāp, jums tas patīk, un jūs to nevarat atteikties, kas notiks ar jums bez tā? ("Ja jūs atstājat mani, es miršu. Es nevaru iedomāties dzīvi bez jums.")

Atkarību veicinoša mīlestība nesaprot iemeslus vai loģiku. Viņš neklausās padomu. Pat ja jūs jūtaties ļoti slikti, jūs neatstājiet šo mīlestību, jo tas nav īsti mīlestība, tā ir atkarība.

Kā izkļūt no aizraujošās mīlestības, kas sāp?

Pirmā lieta ir atpazīt situāciju un izsaukt lietas pēc viņu vārdiem. Iespējams, nevis par mīlestību, bet gan par atkarību. Vai jūs baidāties zaudēt savu partneri, vai jūs baidāties, ka esat viens pats, vai jūs baidāties atstāt savu komforta zonu??

Kad esat savācis pietiekami drosmi, lai atzītu šo problēmu, nākamais solis varētu būt psiholoģiskās palīdzības meklēšana caur terapeitu, kas sniedz jums atbalstu, kas nepieciešams, lai izbeigtu šīs attiecības, kas liek jums tik daudz kaitēt.

Nākotnē, protams, jūs varēsiet veidot mīlošas attiecības, kas laika gaitā aug un nostiprinās. Attiecības, kurās ir mīlestība, bet reāla un nobriedusi, kas bagātina abu dzīvi.

Image pieklājīgi no Chepko Danil Vitalevich 

Kā izkļūt no toksisku pāru attiecībām Izvairīšanās no toksiskām attiecībām prasa drosmi un drošību. Mēs piedāvājam jums virkni stratēģiju, kas jums palīdzēs. Lasīt vairāk "