Cilvēki, kas ir atkarīgi no emocionālās pievienošanās vergu attiecībām

Mīlestības ļaunums pastāv, tas ir reāls un upuri tiek skaitīti tūkstošos. Tā kā ir cilvēki, kas ir atkarīgi no attiecībām, kas katru dienu zaudē savu cieņu un pašcieņu zaudēto priekšmetu jomā praktizēt emocionālu piesaisti tik toksiskai, ka tā ir destruktīva. Tie ir profili, kam raksturīga skaidra emocionāla nenoteiktība, kad mīlestība pēkšņi kļūst par rūgtu aizstājēju ar nopietnām blakusparādībām..

Cilvēki, kas ir atkarīgi no emocionālām attiecībām, nekad neizveidos veselīgu un laimīgu saiti, jo ko viņi uzskata, ka viņi ir ķīlnieki. Šiem pāriem ikdienā uzcelt nepārspīlēta gūstekņa scenāriju cieņu četrstūrī, kur tiek upurētas visas vērtības, visa veida morāles, emocionālie un pat psiholoģiskie principi..

Tādējādi, kā tas bieži notiek jebkura cita veida atkarībā, nav viegli lauzt ieradumu, ko veicina šī sīva vajadzība: būt kādam cilvēka daļai, atlocīt sevi pie cilvēka kājām, lai justos pilnīgas, barotas, piepildītas. Kad smadzenes pieradīs pie šīs dinamikas, lai aizstātu slikto mīlestību vai saindētu narkotiku, ir ļoti grūti atdalīties no pazīstamās rutīnas ...

"Jums ir mīlestība būt par brīvu:" Man tevi nevajag, es jums dodu priekšroku, es jūs izvēlos ".

-Walter Riso-

Kā cilvēki ir atkarīgi no attiecībām?

Cilvēki, kas ir atkarīgi no emocionālām attiecībām, ir kā jebkurš cits. Viņiem ir viņu darbs, viņu personīgā filmēšana, viņu gaumi, kaislības, tikumi, trūkumi. Ar šo mēs vēlamies izteikt vienkāršu ideju: atkarība no mīlestības nav vecuma, statusa, nediskriminācijas un daudzos no mums var notikt, ja mēs to neapzināsim. Bez mums, pat ja mēs uzskatītu, ka mūsu attiecībām, iespējams, ir skaidri atkarīgi komponenti.

Tagad, ja mēs dziļāk nonākam pie tā muskuļu slāņa, kas veido mūsu afektīvo vajadzību būtību, mēs pamanīsim dažas lietas. Pirmais ir tas, ka pastāv divu veidu atkarību atkarīgie. 1. tips definē tos cilvēkus, kuriem vienmēr ir jābūt partnerim. Tās princips būtu apkopots tajā, kas ir. \ T "Jūs nemīlaties, kam vēlaties, bet ar kuru jūs varat, bet svarīga ir mīlestība, lai kāds būtu".

2. tipa atkarīgais darbojas kā slazds. Tiklīdz viņi sāk attiecības, viņi saķeras, iestrēdzis. Viņi to neatstās, pat ja tas ir kaitīgi, lai gan tas pārkāpj visus viņu cieņas pamatus. Tāpat, Gan 1. tipa, gan 2. tipa narkomānam ir kopīgas īpašības: bailes no vientulības, skaidras identitātes trūkums, pašvērtējuma trūkums, pastāvīga cita mīlestības un validācijas meklēšana, iegūst ekstremālu uzvedību, lai saglabātu attiecības un ārkārtēju satraukumu, kad tiek uztverts, ka kaut kas ir nepareizi ...

Visi šie simptomi, kas profiliem ir atkarīgi no attiecībām, ir gandrīz tāds pats modelis kā vielas lietošanas traucējumiem. Smadzenes vajag šo obsesīvās pieķeršanās devu, ka barības viela, ko otra dod mums, lai gan viņa, bieži vien ir maldinoša un toksiska mīlestība. Tādā veidā, un mazliet, mēs galu galā nespējam regulēt savu uzvedību. Lai sasniegtu ekstremālas situācijas: trauksmes traucējumi, ēšanas traucējumi, pašnāvības mēģinājumi ...

Ko var darīt cilvēki, kas atkarīgi no attiecībām, lai izbeigtu šo dinamiku?

Smēķēšanu ir ļoti grūti apturēt, kad mēs joprojām rokās pārvadājam cigarešu. Tāpēc mums būs tikpat grūti atstāt atkarību, kad mēs turpināsim baroties ar tām pašām idejām, emocionālu nikotīnu, kas iznīcina pašapziņu.

Daži cilvēki ierodas terapijā, kas sūdzas, ka vienmēr beidzas ar mīlestību pret nepareiziem cilvēkiem, visvairāk "kaitīgiem", viņi uzstāj. Tā kā viņu smadzenes būtu ieprogrammētas, lai tās nonāktu tajā pašā kaitīgajā dinamikā; tā vietā, lai mācītos no pagātnes un no sliktas pieredzes, tās atkal un atkal iegūst līdzīgās situācijās. Kāpēc tas notiek? Kāpēc cilvēkiem, kas ir atkarīgi no attiecībām, ir tik grūti izbeigt šo uzvedību?

Būtībā tāpēc, ka vēl nav sapratušas šīs „amorodependencia” sekas. Tāpēc, ka viņi ir neaizsargāti, ar zemu pašapziņu, ar neveselīgu piesaistes nepieciešamību un tāpēc, ka viņiem ir jāstrādā ar vairākiem galvenajiem aspektiem. Tie ir šādi.

Kā tikt galā ar manu emocionālo atkarību

• Tas ir nepieciešams atzīt atkarību no emocionālām attiecībām un to sekas. Būsim godīgi pret sevi un atzīstam, ka kaut kas nav pareizi. Atveriet acis un praktizējiet emocionālu reālismu.
• Jums ir saprast, ka katras attiecības psihiskā un emocionālā cīpsla ir cieņa un pašcieņa. Bez tā mēs nav pelnījuši mīlēt vai mīlēt, jo tas, kas netiek ievērots, tiek atstāts novārtā un sagrauts.
• Ir svarīgi arī izprast citu aspektu. Arestu, obsessive nepieciešamību, lai kāds mūsu pusē par jebkuru cenu un jebkurā situācijā tomēr kaitīgs, bojā mūs kā cilvēki, tas pazemina mūs, iznīcina mūsu pilnu potenciālu.
• Bieži vien mēs vēlamies padarīt mūsu vēlmi. Pēc frāzes "Es gribu būt mīlēts" bieži vien ir slēptās vajadzības, kas jāizpēta, jāsaprot. Ja man ir nepieciešams atpazīt, apstiprināt vai aizstāvēt sevi no vientulības par katru cenu, man nav jāmeklē ķīlnieki, lai apmierinātu šīs vēlmes. Šie izmēri man vispirms jāaptver.

Cilvēkiem, kas ir atkarīgi no emocionālām attiecībām, ir jārīkojas un jālūdz vienkāršs jautājums: Ko es dodu priekšroku: mīlestību vai afektīvu veselību? Ja tiek izvēlēts otrais, tad ir tikai viens ceļš, kas ir acīmredzami vienkāršs, bet prasa dziļu iekšējo darbu. Tas ir par strādāt pašcieņā, veidot spēcīgu cieņu, drosmīgs un spīdošs, kas spēj atbrīvot mūs, radīt bagātinošas saites, kur nav ķīlnieku: so Brīvi cilvēki, kas izvēlēti, lai izveidotu kopīgu projektu.

Atzīšana, cieņa pret cieņu un pašcieņu Atzīšana ir pašcieņas pamats. Daļa no mūsu veikto novērtējumu, kā arī no tā, ko mēs saņemam no citiem, no mūsu ģimenes, draugu, pāru ... Lasīt vairāk "