Budistu mūks stāsta mums, kas ir 5 mīlestības atslēgas

Mīlestība ir un paliks noslēpums, ko mēs nekad pilnībā neaprakstīsim. Tomēr ir iespējams saprast dažas tā malas. Piemēram, budisti mums piedāvā dažas atslēgas, lai mīlētu un izbaudītu šo sajūtu.

Budistu mīlestības atslēgas nav kaut kas no otras pasaules, bet vienkārši saprāta piemērošana. Fokuss kas uzsver spēju mīlēt, nevis tik daudz, cik vien iespējams, atmodināt mīlestību citās.

Realitāte mums māca, ka viss, kas tiek sēts, ir arī tas, kas tiek savākts. Tāpēc, ja mēs paaugstināsim mūsu spējas mīlēt, tad sekas no tā būs arī tas, ka mēs esam arī mīlēti. Tas, kas mums ir dots, ir svarīgs un tas, ko mēs varam dot, kļūst svarīgs. Paturiet prātā šos piecus taustiņus, lai to sasniegtu.

"Nesāpiet citiem ar to, kas izraisa sev sāpes".

-Buddha-

1. Izprast vienu no mīlestības atslēgām

Vārds „sapratne” mīlestībā pārsniedz vienkāršu intelektuālo faktu. Tas, protams, aptver racionālus aspektus, bet tas ir plašāks. Tas nozīmē sapratni ar galvu, bet galvenokārt ar sirdi. Attīstīt pietiekamu jutību, lai uztvertu otras fiziskās un emocionālās vajadzības. Arī cienīt tos un mēģināt tos apmierināt.

Izpratne ir viens no mīlestības atslēgām, jo ​​tas nozīmē, ka var redzēt citu uz saviem noteikumiem, nevis uz mūsu pašu. Uztveriet un intuitējiet viņu ievainojamību un trūkumus. Redzēt to kā personu, kas nav perfekta un kam arī nevajadzētu spriest par to.

2. Padariet sirds attīstību

Viens no mīlestības atslēgām ir vispirms izpildīt saistības, kas mums ir ar sevi. Pirmais ir iemācīties būt laimīgam un labi, bez partnera blakus.

Mēs nevaram turēt otru atbildību par uzdevumu padarīt mūs laimīgus, aizpildot mūsu nepilnības vai aizpildot mūsu vajadzības. Kas nespēj atrast sev laimi, viņš to neatradīs caur citu personu. Varbūt šī ilūzija tiek radīta, bet agrāk vai vēlāk jūs atklāsiet, ka nekas nevar aizpildīt tukšumu, ko atstāj, ja neesat.

3. Būt cēls

Cēlums un laipnība ir milzīgs spēks. Dažreiz jūs domājat, ka tas ir labi, kam ir vāja sirds vai trausls raksturs. Tas nav taisnība. Labs darbs ar citiem ir lēmums, kas radies no pārliecības un spēka. Tomēr tas ir arī viens no izšķirošākajiem atslēgas citiem mīlestībā.

Nobriedumu raksturo citu labklājība, kā arī viņu pašu meklējumi. Nelietojiet tīši vai nevajadzīgi kaitējumu. Spēja simpatizēt citu ciešanas un, ja vien iespējams, ir gatava sniegt atbalstu. Labs cilvēks piesaista citu laipnību.

4. Nav pārejošas mīlestības

Termins "pasažieru mīlestība" pats par sevi ir pretrunīgs. Mīlestība nekad nav īslaicīga. Vienmēr atstājiet pēdas. Reizēm eksistē vēlme piedzīvot piedzīvojumus un īslaicīgus romānus, kas nodrošina seksuālu baudījumu vai barojošu narcismu., bez saistībām vai ciešanām.

Kad kāds vēlas vadīt savu dzīvi šādā veidā, tas, ko viņi patiešām vēlas, ir tas, ka dzīve viņus nepieskaras. Tas ir kā vēlas peldēties, skatoties uz ūdeni no krasta. Jūs varat sasniegt savu mērķi pieskarties ūdenim bez slapjš, bet galu galā tas aizvien vairāk atvērs vakuumu, kas tiek pārvadāts iekšā. Pastāv punkts, kur tas ne tikai apmierina, bet arī rada sajūtu par garlaicību sev un citiem.

5. Atzīst četrus mīlestības elementus

Pēc budistu domām, mīlestībai ir četras būtiskas sastāvdaļas. Tie ir: laipnība, līdzjūtība, jautrība un rāmums. Šo aspektu iekļaušana attiecībās ir viens no mīlestības atslēgām, kas nekad neizdodas. Katra no tām ir obligāta.

Laipnība veicina cieņas un uzmanības attiecības. Līdzjūtība veido savstarpēju lojalitāti un dziļu apņemšanos. Ciešana ir kopīga, un ar to tiek radīta neiznīcīga obligācija. No otras puses, jautri nozīmē, galvenokārt, meklēt kopīgu pieredzi un amplitūdu. Serenitāte ir tolerances un labas komunikācijas pamats.

Kā tas izskatās, mīlestības atslēgas ir pieejamas visiem. Viņiem jā, jā, ir pietiekami daudz interesi un vēlmi tos audzēt. Viņi nav dzimuši spontāni, bet ir pacietīgi. Tās augļi ir ļoti saldi, un tādēļ tie ir pelnījuši pūles.

Mīlīga vientulība padara jūs par labāku partneri Atklājiet, kāpēc tie, kas mīl vientulību, nekad ekstremālos apstākļos, bet var to pārņemt, var kļūt par labākiem pāriem ... Lasīt vairāk "