Kā toksiska saikne

Ter um toksiska saistība provocē muito sofrimento, rūgtumu ar relacionamento produz citiem solidão. Neste artigo de Psicologia-Online uzskaitīsim quais são mīlestības simptomus, ko não é saudável un mēs izskaidrosim kā toksiskas attiecības ka faz sofrer, abaixa sua este este e nas negatividade valsts. Vai vienmēr, un vienmēr, un bet par saudáveis ​​attiecībām, kurās pessoas tiek mīlētas kopā laimīgāk.

1. Relacionamento toksisks não tem amor saudável
2. Toksiskas attiecības: kāpēc paliekas??
3. Toksiska attiecība: 5 sinais
4. Kā toksiskas attiecības: 7 conselhos

Relacionamento toksisks não tem amor saudável

O mīlestība não é um sofrimento. Šī ir pirmā reize, kad jums ir jāgaida, lai ierocis izkristu no toksiskām attiecībām, kuru vēlaties zināt, kāda veida attiecības jūs aizvedīs vairāk nekā preenche un ka jūs dzīvojat pastāvīgā spriedzē.

Vai arī kāda veida attiecības, kas dod jums tik daudz enerģijas, ka beigās tā ir datēta ar trauslumu. Ar isso, lai dalītos mazāk laika ar ģimeni un draugiem, jūs arī zaudējat mērķi novērtēt iesaistīto situāciju. Šis nunce é muito svarīgs laiks, um mīlestība desse tipa não izmanto, sejas sofrer matu negatīvu effeitos, kas ražoti.

Toksiskas attiecības: kāpēc paliekas??

Ir daži cēloņi, kas izraisa dažus kausus, kas ir iesaistīti toksiskās attiecībās:

1. Romantiskie stereotipi Unreal mīlestība, kas devem lielu daļu no mantojuma kultūras romantiskas komēdijas, ka duas pessoas ir iepriekš noteikts. Romantisma Nessa kultūra, solido var šķist emocionāla atkarība, kas balstās uz toksisku saikni.
2. Ceru, ka kaut kas kustas. Cerība, ka sajūta, kas var būt pozitīva daudzos kontekstos, vairāk não saudável, kad dzīvo toksiskas attiecības, toks faz com, kas uma pessoa a viva gaida ārējo mude.
3. Baixa pašcieņu. Um ir divas toksiskas saiknes, kas oprofio fica ferido e vājina.
4. Medo. Ir dažādi medu veidi, piemēram, medo da solidão, medo do os outro vão, medo das mudanças, medo da própria emocionālā nestabilitāte quem dzīves noskaņās.

Acesse esse outro artigo de Psicologia-Online un uzziniet, kā pārvarēt emocionālo atkarību ar 7 passos chave.

Toksiska attiecība: 5 sinais

Zināt, kā zināt toksiskas un svarīgas attiecības, kas mācās atklāt sinais mais comuns desse tipa relação. São os seguintes:

1. São incompatíveis. Neskatoties uz jūsu pūliņiem, jūs centīsieties parādīties vai pretrunā, jo diskusijas par to, vai tās ir nepārprotamas..
2. Skatiet to ir mudou sua maneira kopš es atbraucu uz šo diētu. Sente that é mazāk você nessa historia, vienkārši tāpēc, ka você não se livre. Un kā tas ir tivesse fied sem light, sem brilho interjers, piemēram, seu parceiro (a) labo jūs vai ridiculariza algumas das suas opiniões.
3. Ir sava veida kontrole. Piemēram, cusum ou o controle pelo telefone da outra pessoa (uma invasão na intimidade alheia que é pilnīgi nepamatots).
4. Kritizējiet savu ģimeni vai draugus. Uma pessoa, kas tevi mīl, zina, ka paiso ir svarīgs maisījums, kas dod savu dzīvi, toksisku attiecību dēļ. Com com ignorēt certos saites ar negatīvām atsauksmēm uz essas pessoas.
5. Você não é feliz. Ainda, kas vingrina runāt, paskaidrojot savu daļu tā, ka coisas mudem, relação, šķiet, iekļūst apburtais lokā, kas atkārtojas kā mesmas situações.

Kā toksiskas attiecības: 7 conselhos

Nesse pēdējais punkts izskaidrosim kā toksiskas attiecības com alguns conselhos essenciais ka vão palīdzēs jums pieņemt šo lēmumu:

• Não se isole. Ē muito ir svarīgi, lai vokāls tiktu pievienots nākamajam akvatorijas pārstāvim, eles vão jūs pavadīs nesse momento.
• Não normalizē situação. Lembre-se quais eram suas cer uz laimīgu mīlestību un ievēro, kur ir ponto você. Sem dúvidas vai ser mais feliz estar ir sozinha (o), ka jūs esat deixa isolado.
• Neļaujiet sevi aizdedzināt tikai vārdiem un promessas da outra pessoa. O amor de uma pessoa não só tiek apliecināts ar vārdu konsekvenci, kā arī attieksmju, kā arī citu, piespiedu spēku. Jums nekad nevajadzētu atbalstīt savu biedru (a) tāpat kā jūs vēlētos izturēties pret jums vairāk, piemēram, ar ģimeni un draugiem..
• Pieņemiet lēmumu, lai pabeigtu Sarežģīta saikne ir stingra. Es domāju, ka man nebūs. Rūpējieties par sevi un par to, sāciet ar uzbrukumu šai toksiskajai attiecībai, uzņemieties infelitātes realitāti..
• Peça ajuda profissional. Jūs esat achar que é nepieciešamībaso, meklējiet psihologu, lai jūs vadītu tādā laikā. Jūs varat arī meklēt citu emocionālā atbalsta veidu, piemēram, personiskās izaugsmes kursu. Šis ir brīdis, kad atnākt sevi novērtēt, mīlēt sevi un būt melorijai.
• Tente domāt quais conselhos você daria sievietei, kas iet cauri pagātnei, mesma situação que você. Tāpat arī jūs varat atjaunot savu dzīvi vairāk nekā skatu punkta tālāk.
• Atvainojiet Não transformāciju vai atvainošanos sekot nesse relacionamento. O amor não pode tudo, mesmo que você tenha a sensação, lai sajustu kaut ko īpašu essa pessoa, vai terminu é vai melhor, kas var notikt com você.

Šis raksts ir tikai informatīvs, jo tiešsaistes psiholoģijā mums nav spēju diagnosticēt vai norādīt ārstēšanu. Mēs iesakām konsultēties ar psihologu, lai viņš vai viņa varētu jums konsultēt..

Ir paredzēts lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā toksiska saikne, Mēs iesakām starp mūsu mājas terapijas kategoriju.