5 zīmes, kas norāda, ka ir pienācis laiks mainīt darbu

Darba pasaule ir kļuvusi ļoti svārstīga. Ir tik daudz cilvēku bezdarbnieki, ka daudzas reizes viduvējs stāvoklis tiek uzskatīts par panaceju tiem, kas ilgu laiku ir bijuši bezdarbnieki. Nav nekas neparasts atrast tos, kas cieš no šī, bet viņi nekad nenolemj mainīt darbu.

Tomēr šajā situācijā mums ir jābūt ļoti uzmanīgiem. Dažreiz paliek darbā ka viens aizturēšana var radīt nopietnas sekas. Protams, šāda situācija ietekmē prātu. Arī ķermenis. Ieslodzīšana dienas kārtībā, kas tiek noraidīta, ir kaut kas tāds, kas liek jums saslimt, burtiski.

"Viņi neizmanto darba vietas, ja viņiem nav kaut ko mācīt".

-José Hernández-

Parasti tā ir bailes kas neļauj mums mainīt darbu. Šī bailes ir tik spēcīgas, ka mēs dodam priekšroku savu dzīvi un mūsu labākajiem gadiem, kaut ko darīt, ko nevēlamies. Tagad bailes gandrīz vienmēr ir nepamatotas. Tas drīzāk ir jautājums par neuzticību mūsu spējām un nedaudz paranoišķai realitātes lasīšanai. Ir taisnība, ka jauna darba iegūšana nav viegli, bet ne neiespējama.

Varbūt mums vajadzētu saskarties ar nenoteiktības periodu, kad mēs izlemsim mainīt darbavietas. Vai varbūt mums vajadzētu nokārtot zemāku maksājumu. Tomēr, šīs problēmas viņiem ir daudz vieglāk tikt galā ar darbu, kas vairs nav izturīgs. Lai uzzinātu, vai ir laiks mainīt darbus, novērtējiet šo signālu klātbūtni.

1. Ja jums nav samaksāts, ir pienācis laiks mainīt darbu

Tas šķiet dīvaini teikt, bet ir daudz cilvēku pasaulē, kas pašlaik strādā bez samaksas. Dažreiz viņš maldina sevi ar iespējamu mācību vai gigantisku izmēģinājuma periodu. Viņi lūdz jums maksāt par apmācību un pēc tam strādāt bez maksas, kamēr jūs sasniedzat noteiktu līmeni, ko izlemj darba devēji.

Citos gadījumos notiek tas, ka finansiālās grūtības dēļ viņi nemaksā jums pilnu algu vai pēkšņi nemaksā. Viņi neformāli lūdz laiku panākt panākumus. Daudzas nedēļas iet un viņi nekad to nedara. Negaidiet, lai mainītu darbu, ja tas ir līdzīgs.

2. Pastāvīgais atlaišanas drauds

Daudzi uzņēmumi ir izvēlējušies pastāvīgi algot savus darbiniekus. Darbinieki ir piesaistīti snieguma griestiem, vai vienkārši ir līgums, kas jebkurā laikā atļauj viņu atlaišanu.

Šāda veida mehānisms veicina tikai diskomfortu. Trauksme ir nemainīga. Neviens negrib zaudēt savu darbu, un tāpēc gandrīz visi kļūst ārkārtīgi manipulējami un nepatiesi efektīvi. Darba klimats bieži ir saspringts un apspiests dusmas, kā arī bailes. Šāds darbs nav tā vērts. Labāk domāt par darba vietu maiņu.

3. Jūs jūtaties, ka jūs sevi nodedzinājāt

Darbs vienmēr ir saistīts ar centieniem un laiku pa laikam veicot uzdevumus, kas jums nebūs patīkami. Tomēr, kas būtu noteicošs, ir garša vai interese par to, kas tiek darīts. No otras puses, kad jūs vairs nejūtaties par aktivitātēm, varbūt ir pienācis laiks domāt par darbu maiņu.

Tas sākas ar apātijas vai nevēlēšanās sajūtu. Bet tas var saasināties un kļūt par trauksmi, nogurumu, depresiju un slimībām organismā. Jums nav jāpagarina jau pabeigtie cikli. Tikpat radikāli, kā šķiet, ir pienācis laiks mainīt gaisu.

4. Viņi nenovērtē jūsu darbu un nepaliek tajā

Viens no iemesliem, kas liek mums justies motivēti strādāt, ir atgriezeniskā saite mēs saņemam Tas ir, mūsu centienu, sasniegumu vai spēju atzīšana.

Ja jūtat, ka jūsu darbs nav novērtēts, taču daudz, ko jūs visu darāt, jūs varat mainīt savu darbu.. Ja jūs nenovērtēsiet, ko jūs darāt, jūs diez vai varēsiet virzīt darbu. Un, ja jūs nepalielināsieties, ātrāk nekā vēlāk jūs redzēsiet slogu, nevis veidu, kā pārvarēt.

5. Jūs atstājāt savu darbu garīgi

Dažreiz jūs nonākat līdz vietai, kur jūs garīgi atvienojat visu, kas ir saistīts ar darbu. Tas izpaužas kā vēlme pēc iespējas īsāk strādāt, pastāvīgi novērst uzmanību un izstrādāt plānus, kas neņem vērā visu darbu..

Tādā gadījumā notiek tas, ka jūs garīgi atstājāt savu darbu. Tas jums neko nenorāda, kā arī tam nav vietas jūsu dzīvē. Jūs sekojat ieradumam, bailēm vai nepieciešamībai, bet jūsu prāts un sirds jau ir tālu. Labāk, ja jūs uzņematies savu realitāti.

Tik grūti, kā jūs domājat, Vienmēr labāk ir mainīt darbavietas tajā pašā laikā, nekā uzņemt visas sekas, kas nav saistītas ar to.. Mēs pavadām labu daļu no mūsu dzīves. Vismazāk mēs varam cerēt, ka mēs uzskatām, ka tas veicina mūsu izaugsmi, nevis mūsu samazināšanos.

Uzmanība, darbā? Mēs ikdienā dzīvojam gan mājās, gan darbā. Mindfulness dod mums iespēju apstāties, novērot un saskarties ar darba dienu ar vairāk mierīgu un relaksējošu. Lasīt vairāk "