Mūzikas terapija un tās priekšrocības veselībai

Mūzika ietekmē smadzenes un arī ķermeni, jo tas aktivizē noteiktus smadzeņu apgabalus, kas saistīti ar garastāvokli un garastāvokli.

Kas ir mūzikas terapija?

The Mūzikas terapija ir terapija, kas izmanto mūziku, lai uzlabotu pacienta veselību un labklājību. Prāta stimulēšana ir būtiska, jo tā ir operatīvais centrs, kurā visas sajūtas un emocijas, ko cilvēki uztver un izsaka, tiek apstrādātas, saprastas un kombinētas.

Mūzika ir maņu sajūta, kas vienlaikus var aktivizēt visas smadzeņu zonas. Tāpēc tas ir noderīgi terapijā, jo tas izraisa smadzeņu darbību emocionālā, kognitīvā un fiziskā nozīmē. Ar jauno pētījumu, kas radās mūzikas terapijā, ir pierādīts, ka tas ir noderīgi gan rehabilitācijā, gan izglītībā, gan labklājības uzlabošanas programmās..

Šāda veida terapija ir efektīva, lai ārstētu noteiktus traucējumus vai uzlabotu pacienta dzīves kvalitāti, un darbojas divos veidos: aktīvs (atskaņot instrumentus, dziedāt, interpretēt mūziku) un uztverošs (izmantojiet mūziku, lai izraisītu relaksācijas stāvokļus). Citas metodes un mākslinieciskās formas tiek izmantotas vienlaikus ar mūziku, piemēram, dramatisko mākslu, deju vai glezniecību.

Kā darbojas mūzikas terapija?

Mūzikas terapeits strādā dažādos personas aspektos, piemēram:

• Sensori: spēja reaģēt uz saņemtajiem sensorajiem stimuliem.

• Motoru aspekti: pacientu koordinācija, līdzsvars un mobilitāte.

• Kognitīvie aspekti: atmiņa, mācīšanās, iztēle vai uzmanība.

• Sociāli emocionālie aspekti: darbojas inteliģence un emociju kontrole, kā arī emociju emocionālā izpausme vai pašapziņa.

Mūzikas terapijas utilītas

Tā kā mūzika ir pieejams un pievilcīgs stimuls, tam ir liela ietekme uz pacientiem un viņi saņem terapiju patīkamā veidā. Mūzikas terapijas speciālisti izvēlēties un lietot mūziku tādā veidā, kas nodrošina psiholoģisku un fizisku labumu.

Šāda veida terapija darbojas perfekti, lai risinātu psiholoģiskas problēmas, atjaunotu narkomānus, samazinātu galvas slimību sāpes, uzlabotu pašcieņu vai ārstētu mācīšanās grūtības.

7 iemesli, kāpēc izmantot mūzikas terapiju

• Mūzika ir mūsu smadzeņu pamatfunkcija. Agrīnā vecumā mātes bieži nomierina savus bērnus ar „nanas”. Tas liecina, ka mazu bērnu smadzenes jau labi panes mūziku un tās priekšrocības.

• Mūzika izklaidē mūsu ķermeni. Mūsu ķermenis ir izklaidēts ar mūziku dabiskā veidā, un ir viegli veikt ritmiskas kustības. Kad mēs klausāmies mūzikā, tas nonāk mūsu smadzenēs, lai to apstrādātu, bet tas arī ietekmē mūsu motoru sistēmu. Tāpēc mūzikas terapeiti izmanto šo rīku, lai palīdzētu cilvēkiem, kuriem ir smadzeņu infarkts, atgūt mobilitāti.

• Mums ir fizioloģiskas reakcijas, klausoties mūziku. Ikreiz, kad elpošana tiek paātrināta, sirdsdarbības ātrums palielinās, un viens uzskata, ka mūzika pārvietojas pa mugurkaulu. Mūzikas terapija var palīdzēt stimulēt cilvēku, kurš ir komā vai var palīdzēt apzinātajai personai atpūsties.

• Zīdaiņi un bērni atbild uz mūziku. Jebkurš vecāks zinās, ka agrīnā vecumā bērniem un bērniem ir dabiski reaģēt uz mūzikas stimuliem. No mazajiem viņi dejo un izbauda mūzikas skaņas. No otras puses, bērni viegli apgūst mākslu un mūziku, padarot to par lielisku izglītības līdzekli.

• Mūzika iekļūst emocijās. Tā kā mūzika stimulē amygdalu, tā var justies skumji, laimīgi, enerģiski, motivēti un tā tālāk. Mūzikas terapeitiem ļoti noderīga ir mūzika.

• Mūzika palīdz uzlabot mācīšanos. Daudzi bērnu skolotāji izmanto tādas metodes kā alfabēta vai krāsu apguve, izmantojot dziesmas. Mūzika ir efektīva, lai iegaumētu un atcerētos iepriekšējās atmiņas.

• Mūzikas terapija ir neinvazīva un motivējoša terapija. Mums visiem patīk mūzika, un tas ir viens no svarīgākajiem iemesliem, kāpēc mūzikas terapija darbojas.