Tālruņa tarot atkarības funkcijas un ārstēšana

Šajā psiholoģijas raksta rakstā mēs vēlamies komentēt telefona atkarību un īpaši “atkarība no zīlēšanas līnijām”, Tā kā varbūt anekdotiski un ne statistiski nozīmīgi, mēs esam redzējuši vairākus šāda veida gadījumus pagājušajā gadā. Iepriekš mēs sākām redzēt citus gadījumus, kas saistīti ar telefona nepareizu izmantošanu, piemēram, atkarību no erotiskām līnijām (Martínez un Perelló, 2000) un atkarības no mobilajiem tālruņiem. Tie visi ir kopīgi: telefona nepareiza izmantošana.

1. Tālruņa tarot atkarības raksturojums
2. Funkcionālā analīze
3. Telefona tarot atkarības ārstēšana
4. Grūtības novērtēšanā un ārstēšanā

Tālruņa tarot atkarības raksturojums

The būtiskas īpašības šīs problēmas ir:

• Parasti priekšmetiem ir burvju pārliecība, kas saistīta ar paranormālu un / vai viņiem patīk, pat ja tā ir rotaļīga: tarot, zīlēšanas kartes, dodieties uz redzes zālēm, konsultējieties ar horoskopiem utt. Tāpēc šīs problēmas princips ir pozitīvs pastiprinājums.
• No stresa notikuma, uz kuru viņi nevar atrast racionālu izskaidrojumu (piem., Sentimentāls pārrāvums, darba zaudēšana), viņi meklē paranormālu izskaidrojumu..
• Kad viņi nonāk pie šiem paskaidrojumiem, viņi atrod lielu atbrīvojumu no tūlītējas un īstermiņa diskomforta.
• Mazliet nedaudz piedzīvo intensīvu vēlmi zvanīt.
• Viņi pavada lielu dienas daļu, bet dara citas darbības, domājot par zvanu, un zvanu biežums pieaug.
• Viņi attīsta dzimumlocekļa izsaukšanas kompresīvo uzvedību pirms jebkādām šaubām vai situācijām, kas viņiem rada nenoteiktību. Viņi daudzos gadījumos veic obsesīvu-kompulsīvu uzvedību. Viņi zvana no viena numura uz citu, līdz viņiem tiek pateikts kaut kas, kas mazina viņu diskomfortu.
• Šaubas, kas viņus uzbrūk, parasti ir vērstas uz četrām galvenajām tēmām: mīlestība un darbs, pēc tam seko informācijas meklēšana par viņu sociālajām un ģimenes attiecībām, un, visbeidzot, nauda un veselība (tas attiecas uz gadījumiem, ko esam redzējuši).
• Šis uzvedības veids ir slēpts, jo tas rada apmulsumu, un dažos gadījumos ir tendence to noraidīt. Pēc tam, kad ir izsauktas vainas sajūtas un domu par bezjēdzību, parādās.
• Tā kā uzvedība sakņojas, citas atbilstošas ​​pārvarēšanas stratēģijas kļūst nabadzīgas. (piemēram, ja viņiem ir jāizmanto atbilstošas ​​darba meklēšanas vai apmācības stratēģijas, viņi pārtrauc to darīt, jo domā, ka saskaņā ar to, ko viņi ir teikuši zīlēšanas līnijā, nākotne viņiem ir liels darbs).
• Viņi apspriežas pēc telefona rēķina saņemšanas par augstu cenu. Augstas telefona summas funkcionalitāte ir ilgstošs sods (1 vai 2 mēneši pēc rīcības veikšanas).

Funkcionālā analīze

The ārējie stimuli Tie parasti ir: tas pats tālrunis vai vietas, kur šīs līnijas tiek paziņotas (žurnāli, TV reklāmas ...), atrodoties mājās un vienatnē. Arī atkarībā no katra gadījuma īpatnības ārējie trigeri var būt cilvēki, vietas un situācijas. Piemēram, persona ir nošķīrusies no pāris, kad viņi redz pāris, runā ar viņiem vai kāds kaut ko stāsta par viņiem, paaugstina problēmu uzvedību (zvaniet, lai redzētu, vai viņi atgriezīsies).

The Iekšējie stimuli: negatīvie emocionālie stāvokļi (trauksme, skumjas, garlaicība, vientulības jūtas); atmiņas par iepriekšējām negatīvām situācijām (piemēram, atdalīšana, atlaišana no darba); nogurums, fizisks bojājums.

The Visbiežākās atbildes Ko mēs esam novērtējuši mūsu klientiem:

• Kognitīvie: ruminācijas par tēmu, kas attiecas uz viņu; negatīvas domas par sevi (zems pašvērtējums) un nākotne; un uzmācīgas domas (vai iekšējie impulsi zvanīt).
• Fizioloģiski: nervozitāte, īpaši kuņģa-zarnu trakta traucējumi (ļoti līdzīgi “alkas” narkotiku lietošanu, bet aprakstiet to ar mazāku intensitāti).
• Motorlaiva: Numura meklēšana (žurnāli, paziņojumi, darba kārtība); Pieprasot kompulsīvi, līdz izjūtat atbrīvojumu no trauksmes, tas notiek pēc vairāku numuru izsaukšanas. Viņi parasti izmēģina dažādus numurus un laika gaitā mainās. Attiecībā uz zvanu biežumu un ilgumu (novērtējot ar telefona rēķiniem), ir ļoti atšķirīga, sākot no 1 minūtes līdz maksimāli pieļaujamajiem uzņēmumiem (aptuveni 35 minūtes) un parasti zvana katru dienu. Mēs esam arī novērojuši, ka viņu problēmas ir adekvātas pārvarēšanas uzvedības deficīts.

The sekas uz laiku parādās šādā secībā:

1. Iekšējais negatīvais pastiprinājums (diskomforta mazināšana).
2. Self-soda: kauns, vaina, bezjēdzības izjūtas, kas bieži vien liek viņiem turpināt aicinājumu mazināt šos pašus.
3. Ģimenes locekļu un draugu ārējs sods, lai zvanītu (viņi mest dusmas), un sods, kas atspoguļo lielās izmaksas zvaniem, saņemot telefona rēķinu.
4. Vēl viena parādība, kas var parādīties, ir klienta vides pozitīvā sociālā nostiprināšanās par paranormālu un ka tuvi radinieki izmanto arī šīs līnijas vai citus zīlēšanas līdzekļus. Būdams pastiprinājuma modelis visos gadījumos, kad mēs esam redzējuši neregulāru.

Kā jūs varat redzēt funkcionālo analīzi no tehniskā viedokļa, ir aizraujoši, un apvieno visas īpašības, lai uzvedība tiktu iemācīta un uzstādīta klientam.

Nākamajā attēlā parādīts funkcionālās secības piemērs.

Telefona tarot atkarības ārstēšana

The ārstēšanas metodes ko mēs esam izmantojuši pārtraukt atkarību no telefona tarot Tie ir šādi:

• Zvanīšanas priekšrocības / trūkumi
• Stimulācijas kontrole
• Kognitīvā terapija (nevis par uzmācīgām domām, ja tādas ir, vai arī tās ir pareizas vai nē, domāšanas, kas atvieglo zvanus un negatīvās domas)
• Uzvedības eksperimenti
• Iedarbība un reakcijas novēršana
• Problēmu novēršana
• Ļoti svarīga ir recidīvu profilakse

Ja ir cita problēma, kas saistīta ar:

• Stimulu kontrole un stimulēšanas kontroles posmā mēs strādājam pie prasmju (sociālo prasmju, darba meklēšanas prasmju un / vai flirtēšanas prasmju) problēmas vai deficīta. Pēc tam turpinās darbs pie iedarbības un reakciju novēršanas un recidīva novēršanas.

Grūtības novērtēšanā un ārstēšanā

The problēmas kas parasti parādās novērtēšanas intervijas Tie ir:

• Grūtības problēmas aprēķināšanā, jo tās ir kauns un bieži to noraida; daži klienti ierodas ar zemu motivāciju, kas apgrūtina ārstēšanas ievērošanu: viņi parasti meklē ātrus risinājumus un pat dažos gadījumos maģiskus risinājumus; vai arī viņi atklāti neatzīst, ka viņiem ir problēma.
• Iesakāmie uzskati par zīlēšanu un paranormālu. Nav vērts apspriest ar klientiem par to, vai ir paranormālas vai līdzīgas pilnvaras, jo daudzi no viņiem ir ticības jautājums. Labāk ir tieši risināt problēmu un koncentrēt terapiju “zvaniet”.

The problēmas ārstēšanas ziņā Tie ir:

• Grūtības, kas saistītas ar stimulu kontroli, no vienas puses, ir lieliska piekļuve telefonam, un, no otras puses, grūtības, ar kurām telefona uzņēmumi saskaras, lai ierobežotu šāda veida zvanus.
• Recidīvs ir ļoti bieži, jums ir jāapmāca dažādās prasmēs un jāpievērš ārstēšanas fāze recidīva novēršanai.

Tie nav vienkārši gadījumi, jo ātra piekļuve, kas jums ir nepieciešama telefonam un iekārtai, lai sazinātos ar šāda veida līnijām, nozīmē, ka varat zvanīt jebkurā laikā un jebkurā vietā, arī cilvēki, kas apmeklē šīs līnijas, parasti sniedz jums labu ziņas par jomu, ar kuru viņi konsultējas, nekavējoties mazinot trauksmi, bet vienmēr ļoti īsā laikā. Šķiet, ka ātrums, pieejamība un informācija, ko sniedz skaidrojuma līnijas, veicina atkarības potenciālu tādā pašā veidā, kā strauja zāļu absorbcija ir tieši proporcionāla narkotiku atkarības potenciālam (Greenfield, 1999)..

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Tālruņa tarot atkarība: īpašības un ārstēšana, Mēs iesakām ieiet mūsu atkarību kategorijā.