7 lasīšanas priekšrocības dienā

Šodien vairāk nekā jebkad agrāk grāmatas ir pieejamas un pat lētas. Mums ir dažādi formāti (cietais segums, mīksts vāks, kabatas, digitālie formāti), kas ikvienam atvieglo un atvieglo piekļuvi lasīšanai. Tas ir pieejams, tas ir dažādi ... Tomēr, cik daudz laika mēs veltām? Ja jūs neatceraties pēdējo reizi, kad lasāt grāmatu, kaut kas nav pareizi. Ikdienas lasīšana sniedz mums priekšrocības, ko nevajadzētu palaist garām.

Lasīšana bagātina mūs garīgi, palīdzot mūsu smadzenes darboties optimāli. Bet mēs runājam par grāmatu lasīšanu, nevis žurnāliem vai laikrakstiem vai jūsu iecienītāko emuāru. Ir nepieciešams, lai lasīšana tiktu veikta dziļi, savienojot rakstzīmes, darbības un nodaļas un salīdzinot tās ar reālo pasauli. Tālāk jūs atradīsiet dažus iemeslus, kāpēc jums vajadzētu sākt meklēt grāmatu šobrīd (un ko darīt tālāk).

Ikdienas lasīšana palīdz mūsu smadzeņu darbībai optimāli.

Lielāks emocionālais intelekts

Lasīšana ļauj mums saprast ļoti atšķirīgas rakstzīmes, kuras mēs sekojam piedzīvojumu laikā. Daudzi mūs pārdzīvo jūtas, kuras mēs jau zinām, un tas padara mūs liek mums viņu vietā. Protams, šis vingrinājums biežāk attieksies uz reālo dzīvi, ja mums ir ieradums bieži lasīt.

Labāka vārdnīca

Tas ir viens no pazīstamākajiem lasīšanas aspektiem. Ikdienas lasīšana ļauj mums izveidot saikni starp vārdiem, ko lietojam mutiski, un tiem, kurus mēs lasām. Jo vairāk mēs lasām, jo ​​vairāk vārdu mēs zinām, jo ​​īpaši, ja mēs mainīsim literāro žanru.

Zināšanas par pasauli un vispārējo kultūru

Tas ir taisnība neatkarīgi no tā, vai mēs lasām stāstu vai fikciju kontu. Pat visskaistākie lasījumi dzer no leģendām, stāstiem vai citiem mūsu pasaulē pastāvošiem stāstiem. Lasīšana mēs varam piekļūt daudz noderīgai informācijai vai vienkārši ziņkārīgiem.

Labāka pareizrakstība

Vēl viens lasīšanas ieguvums ir vairāk zināms. Un tā ir taisnība: lasīšana padara mūs rakstīt labāk; tas ir daudz noderīgāks par milzīgu pareizrakstības noteikumu iegaumēšanu. Jo vairāk mēs redzam rakstisku vārdu, jo vieglāk atcerēsimies, kā tas ir rakstīts.

Ne vairāk stresa

Ļoti izdevīga ir pārtraukšana no mūsu pienākumiem (un galvenokārt no mūsu bažām), lai lasītu katru dienu. Mēs ne tikai veltām šo brīdi sev, bet arī koncentrējamies uz kaut ko, kas uztver prātu. Ja mēs koncentrējamies uz to, kas notiek grāmatā, mēs zaudēsim interesi, vismaz kādu laiku, mūsu darbos.

Kritiskā domāšana

Jo vairāk mēs lasām, jo ​​vairāk problēmu mēs saskaramies (fikcijā, protams). Tas ļaus mums nostāties pretī konfliktiem, tā kā daži cilvēki izvēlas nerīkot savu viedokli par to. Arī lasīšanas laikā rakstzīmes informēs mūs par savām domām par šo problēmu, un tas ļaus mums pozicionēt sevi vai pret to, ko viņi saka, un pat mainīt savu viedokli.

Izklaide un izklaide

Mūsdienās saturs, ko mēs patērējam, ir daudz lielāks, un dažreiz mēs aizmirstam, ka mūsu iztēle ir mūsu labākais audiovizuālās produkcijas avots lasīšanas brīdī. Imaginārs, kā rakstzīmes vai vietas, ko viņi apmeklē, ir ļoti interesantas, jo mēs tos pielāgojam mūsu gaumei, pieredzei un vēlmēm.

Ko mēs darām, lai sasniegtu mūsu mērķi?

Nav viegli sākt lasīt, ja mums nav ieraduma to darīt. Daži cilvēki zaudēja šo ieradumu, bet citiem nekad nebija. Tagad, kad mēs zinām, ka lasīšana ir svarīga, mēs varam koncentrēties uz kā to izdarīt kā parasti.

• Saprast to lasīt ir patīkams: ir grūti, ja jums nav ieraduma to darīt, lai saprastu, ka lasīšana ir jautra, dod iespēju vai pat atklāties. Bet ir svarīgi dot viņam iespēju parādīt mums.
• Mēģiniet skatīt katru grāmatu kā a sasniegums: pozitīvā sajūta pēc grāmatas pabeigšanas var dot mums iespēju sākt citu.
• Paņemiet savu grāmatu visur: vai nu fiziskā vai digitālā formātā (lai gan šī stratēģija darbojas vislabāk, ja grāmata ir fiziska), ja grāmata ir pieejama, tad, ja vēlamies, var izmantot ceļojumu sabiedriskajā transportā vai laiku gaidīšanas telpā. lasījumā, nevis skatoties uz mūsu tālruni.
• Lasiet, kad nepieciešams tikai pats: saistītie paradumi stiprina tos un padara tos ilgākus. Ja mēs pārvēršam savus mirkļus lasīšanas brīžos, mēs to darīsim.
• Izlasiet, ko vēlaties: Nav svarīgi, ka mēs pabeidzam grāmatas, kuras mēs sākām. Ja jums nepatīk šī grāmata, jums nevajadzētu to izlasīt. Piešķiriet savu laiku citam, kas jūs noķer, jo lasīšanas brīdim jābūt saistītam ar pozitīvu pieredzi.

Visbeidzot, ir svarīgi saprast, ka process ir lēns un ka no rīta līdz vakaram mēs nerunājam bieži. Vienkārša un pakāpeniska uzsākšana palīdzēs mums kļūt par ieradumu. Un reiz tur izbaudiet un dalieties pieredzē.

Lasīšana uzlabo dvēseli Šajā rakstā mēs parādīsim, kāpēc lasīšana uzlabo dvēseli atbilstoši dažādiem ekspertiem un zinātniskiem pētījumiem, kas to pierāda. Lasīt vairāk "