Vai jūs zināt 3 pašvērtējuma veidus?

Pašvērtējums ir ļoti svarīgs faktors, ja mēs vēlamies sasniegt mūsu labklājību. Turklāt tas būs galvenais, lai pozitīvi un veselīgi saistītos ar mūsu vidi. Bet, neskatoties uz to, mums visiem nav vienādas.

"Mēs visi zinām, ka pašvērtējums nāk no tā, ko jūs domājat par sevi, nevis no tā, ko citi domā par jums"

-Gloria Gaynor-

Šodien mēs atklāsim, ka mums ir 3 veidu pašcieņu veidi. Tas nenozīmē, ka mēs varam sevi klasificēt vienā tipā, labi mēs zinām, ka reizēm mēs jūtamies vairāk kā euforiski un citreiz vairāk nomākti. Viss ir atkarīgs no tā, kas notiek mūsu dzīvē. Bet jūs varat zināt, kas ir jums dominējošais veids. Kurš ir tāds, kas lielākoties parādās?

1. Piepūšamā pašcieņa

Cilvēki ar paaugstinātu pašapziņu jūtas labāk nekā citi un nevilcinieties, lai novērtētu pārējo. Tas ir ļoti negatīvs, jo tas neļauj tiem izveidot sirsnīgas un veselīgas attiecības. Konkurētspēja vienmēr ir klāt un viņi vienmēr vēlas būt virs citiem.

Šiem cilvēkiem, laime ir panākumu sasniegšanā, bet realitāte ir tāda, ka viņi nevar būt apmierināti ar šo attieksmi.

"Mēs esam ieinteresēti reālā, veselīgā un pozitīvā pašcieņā, bet ne piepūšamā un veltīgā pašcieņā"

Šo personu kategoriju raksturo nespēja uzklausīt citus un darīt sev kritiku. Viņi nespēj izlabot savas kļūdas un tāpēc nepārtraukti vainot citus.

Turklāt viņi mēdz nepietiekami novērtēt pārējos cilvēkus, pieņemot naidīgu uzvedību pret viņiem. Šiem cilvēkiem ir grūti izveidot veselīgas attiecības ar citiem. Viņi vienmēr redz atpūtu kā konkurenci.

Bet esiet uzmanīgi, lai tas nebūtu nepatiesa pašapziņa! Varbūt pēc tam, kad vēlme vienmēr justies vislabāk, ir ļoti nedroša persona, ar daudzām bailēm, kas padara viņu par sevi par tādu, ko viņa patiešām nav. Ja cilvēks ar paaugstinātu pašvērtējumu ir ļoti virspusējs un materiālistisks, viņam, iespējams, ir nepareiza pašcieņa piepūšana.

2. Augsta pašapziņa

Tie, kas to pieņem un novērtē sevi. Tas ir pozitīvs, jo tas spēj padarīt personu apmierinātu ar savu dzīvi. Vai tas nozīmē, ka nebūs šķēršļu un sienu, lai pārietu? Nemaz, bet pašapziņa un drosme saskarties ar problēmām, kas var rasties, padara visu daudz vieglāku.

"Cilvēki ar augstu pašapziņu nejūtas pārāki par citiem; viņi nemēģina pierādīt savu vērtību, salīdzinot sevi ar citiem. Viņiem patīk būt, kas viņi ir, nav labāki par citiem.

-Nathaniel Branden-

Ticot sev, uzticēšanās savai personai ir tas, kas raksturo cilvēkus, kuriem ir šāda pašapziņa. Bet tas nepadara tos augstprātīgus, ne arī labāk nekā jebkurš cits. Tikai ir vajadzīgā drošība, lai novērstu apstākļu un negatīvo notikumu destabilizāciju.

Bet, Šāda veida ietvaros ir cilvēki, kurus var uzskatīt par destabilizētiem. Tas ir, viņi nespēj konsekventi uzturēt šo augsto pašcieņu.

Kas raksturo šos cilvēkus, kas ir grēki no nedrošības? Agresīva vai pasīva attieksme, atteikums pieņemt citus viedokļus utt, tas notiek konkurences kontekstā, kurā nav iespējams saskarties ar nedrošību.

3. Zems pašvērtējums

Šie cilvēki netiek vērtēti, viņi neuzticas savām iespējām un nedrošība, ko viņi var justies, tiek nodota gandrīz jebkurā situācijā. Bailes no neveiksmes ir kaut kas, kas nomāc un bloķē tās. Tie ir nelaimīgu cilvēku piemērs.

"Nepieciešamība runāt slikti no otras puses liecina par zemu pašapziņu, tas ir, es jūtos tik zema, ka tā vietā, lai celtu zem otra"

-Pope Francisco-

Viņiem ir brīnišķīgi euforijas brīži, kad viss norit labi, bet, kad lietas sāk savilkties, pašnovērtējums ļoti strauji samazinās. Tie ir ļoti jutīgi un jutīgi cilvēki, kas parasti parāda savu viedokli, bet neaizsargājot to.

Daži šāda veida cilvēki nav tik labi nestabils, Vēl jo vairāk, viņa problēma ir nenoteiktība. Viņi paši par sevi maz ticas, viņi ir nepietiekami novērtēti, un viņi tik baidās no kļūdām, ko viņi pastāvīgi uzskata, ka viņi neatbilst apstākļiem.

Kāda veida pašcieņu jums ir vairāk? Domājiet, ka no piepūšamas vai zemas ir grūti aizbēgt, bet, ja esat starp cilvēkiem, kuriem ir augsta pašcieņa, kaut arī neliela nestabilitāte dažreiz apsveicu! Jūs esat daudz tuvāk, lai sasniegtu laimi un apmierinātību ar dzīvi, kas padarīs jūs tik laimīgu.

4 visbiežāk sastopamās pašvērtējuma problēmas Neredzot dzīves labo pusi, pārspīlētas bailes no nepareizības vai talantu vērtēšanas, ir dažas no visbiežāk sastopamajām pašvērtējuma problēmām. Lasīt vairāk "