Kāda ir mūsu dabiskā reakcija uz krāpšanos?

Mūsu gaitā caur dzīvi mums ir jāsaskaras ar dažāda veida maldiem, gan personīgi, gan profesionāli. Slazds var būt publisks vai privāts, būt zināms vai būt slepens, ietekmējot tikai vienu vai vairākas personas.

Izmaiņas ir arī tas, kā mēs reaģējam uz šāda veida meliem. Lai gan ir taisnība, ir dažas jūtas, kas skar visus tos, kas tiek maldināti, kā arī trakumsērgas un impotences gadījumā..

"Visbiežāk sastopamais meli ir tas, ar kādu persona sevi maldina. Pārējo maldināšana ir relatīvi veltīgs defekts.

-Friedrich Nietzsche-

Krāpšanas realitāte

Kad mēs saprotam realitāti vai drīzāk, ka kāds ir uzstādījis slazdu, mūsu pirmā sajūta ir dusmas. Kāpēc? Būtībā maldināšanai, nodevībai, neuzticībai ... "Kā es varētu būt tik stulba, lai ticētu Viņam?", "Viņš meloja man sejā un es nesapratu" ir tipiskas frāzes šajā situācijā.

Dusmas ir ne tikai pret personu, kas veikusi maldināšanu, bet arī pret sevi. Protams, tāpēc, ka mums ir grūti saprast, kā mēs varam ļaut sevi vilināt, melot, cajole šādā veidā.

Cieņa ir vēl viena no biežajām jūtām pēc meli. Tas ir tāpēc, ka viņi kopš bērnības mums ir mācījuši lūgt piedošanu un justies kauns par mūsu kļūdām. Mēs nevaram atļauties izdarīt kļūdas, daudz mazāk, ja runa ir par uzticēšanos kādam, kas vēlāk mūs nodod. Mēs domājam, ka mēs esam vainīgi šajā maldināšanā, mums nav viegli piedot sev.

Neuzticība ir vēl viena no sajūtām, kas rodas no krāpšanas vai meli. "Tas, kas sadedzina ar pienu, redz govi un raud.", saka populārs teiciens. Tā nevar būt patiesāka. Mums būs mazliet grūti uzticēties šai konkrētajai personai un arī līdzīgām attiecībām.

Piemēram,, Kad mūsu partneris tiek maldināts, tas var būt gadi un attiecības nebūs tādas pašas kā iepriekš. Ja mums ir draugs, ir iespējams, ka mēs izbeigsim draudzību un pēc tam noguldīsim pietiekamu uzticību kādam, lai kļūtu par patiesu draudzību.

Mēs uzskatām, ka maldināšanas fakts ir netaisnīgs, ka mēs to nav pelnījuši, ka mēs neko neesam darījuši, lai atbalstītu šo situāciju utt. Netaisnība ir saistīta arī ar trakumsērgu. Protams, jo nav nekas vairāk negodīgs par iepriekš noteiktu maldināšanu

Vai jūs varat pārvaldīt maldināšanu?

Protams, jā. Neviens saka, ka tas nav vienkārši, bet ne neiespējami. Pirmkārt, jums ir jāpieņem, ka jūs esat maldināts. Tas nenozīmē "no mutes uz āru", bet ar sajūtu, ar patiesu sapratni un pieņemšanu.

Lai pārvaldītu emocijas (šajā gadījumā dusmas), ir nepieciešams to identificēt un saprast. Jā, viņi mums ir krāpušies, tas ir ļoti negodīgi, bet paliekot dusmām, mēs neko neatrisinīsim.

Jūs darbosies dusmas no netaisnības viedokļa. Kā? To izsaka Tas var būt ar vārdiem, rakstīt vēstuli, gleznot attēlu, kliedzot kalnā vai lauka vidū, braucot pa maratonu, praktizējot boksu vai raudāt.

Kamēr jūs neizvēlaties vardarbību un dusmas, jūs varat novērst šo sajūtu, kas sver jums un neļauj jums pārvietoties tādā veidā, kā jūs vēlētos. Protams, jūs atradīsiet vispiemērotāko veidu, kā novirzīt visu šo dusmas.

Ir arī dusmu vadības kursi, kas var jums palīdzēt. Vai arī varat veikt terapiju ar psihologu. Svarīgi ir tas, ka jūs pārveidojat šo negatīvo emociju, kas ir trikšanas rezultāts pozitīvā enerģijā un kas palīdz jums sekot ceļam.

Dusmas ir ļoti slikts padomdevējs, nekad neaizmirstiet to. Tas neko neatrisina, bet padara visu sliktāku. Vingrinājums, kas var jums palīdzēt:

• Saka: "Es jūtos dusmīgs".
• Noteikt, ka šī sajūta ir saistīta ar netaisnību, ko situācija rada jums.
• Atvadieties no trakumsērgas (izmantojot tādu metodi kā iepriekšminētie).
• Atpūtieties dziļi elpojot, dzerot tēju vai dodot sev iemērkšanas vannu.
• Pieņemiet nostāju un pieņemiet lēmumu, lai cīnītos pret šo netaisnību (tas var runāt, izkļūt no attiecīgās personas vai pat uzsākt tiesvedību).

"Maldināšana ir izvēle, nevis kļūda"

-Paulo Coelho-

Kad esat izgājis cauri visām šīm kāpnēm, jūs sapratīsiet, ka risinājums ir vienkāršāks nekā jūs domājāt. Jūs sāksiet justies mierā ar sevi, kas ir vissvarīgākā lieta. Arī nākamajā reizē jūs būsiet uzmanīgāki, pirms uzticaties kādam. Tagad jūs zināt, kā rīkoties ar maldiem ...

Ir divas nepanesamas lietas: meli un maldi, bet visnopietnākā lieta par melošanu un nepatiesību ir tā, ka viņi nekad nenāk no mūsu ienaidniekiem vai no svešiniekiem. Kā gaidīts, tas sāp. Lasīt vairāk "