Kāds ir jūsu attaisnojums, lai nemainītos?

Kāds ir jūsu attaisnojums, lai nemainītos? / Psiholoģija

Kāds attaisnojums ir šodien?? Varbūt jūs domājat, ka esat pārāk vecs, lai mācītos ķīniešu valodu vai ka jūs vēlaties gaidīt. Varbūt jūs nemudināt sevi turpināt, lai sasniegtu šo mērķi, ko jūs ierosinājāt ar šādu entuziasmu, jo sākat nogurst un apšaubīt. Tā nav bailes, tā nav spēja vai nē, tā nav drošība. Tas viss ir jūsu attaisnojumu rezultāts; iemeslu dēļ, ko jūsu prāts iemieso un kurā jūs sevi atbalstāt.

Atšķirība starp tiem, kuriem ir pieņemama dzīve, un tiem, kam ir lieliska dzīve, nav bailes trūkums, bet attaisnojumu trūkums.

Mēs visi baidāmies, jo tā ir dabiska emocija. Ir taisnība, ka daudzas reizes tas mūs bloķē, paralizē mūs, lai mēs varētu turpināt to, ko mēs vēlamies. Tomēr tas nepadara mums mest dvieli. Šo darbību mēs veicam brīvprātīgi, apstājoties aiz vairākiem attaisnojumiem, kuriem nav pamata. Bailes mūs noved pie viņiem, arī nedrošība; tā novirzīt mūsu jūtas uz ilgstošo attaisnojumu pasauli.

Vai esat apņēmies to, ko vēlaties?

Pieņemsim kā piemēru, ka jūs mēģināt būt atbildīgāks vai domājat par darba vietu maiņu, jo tas, kas jums ir, nav aizpildīts. Protams, jums ir skaidrs mērķis, bet jums trūkst kaut ko. Varbūt jums ir šaubas par to, vai jūs to varēsiet sasniegt, varbūt jūs sākat pieņemt, ka tas nebūs tā vērts. Nezinot to, jūs atliksiet.

Procastings aiziet rīt, ko jūs varat darīt šodien, bet dažādu iemeslu dēļ jūs nolemjat atlikt. Tas nozīmē, ka jūs patiešām neesat tik uzticīgi, cik domājat. Kad jūs patiešām vēlaties kaut ko, jūs mēģināt pēc iespējas drīzāk paplašināties. Nav "buts" vērts. Rīt jums var nebūt iespējas, ko šodien jums piedāvā. Lietas tiek panāktas, pārvietojot mikroshēmas, neapstājoties pasīvi skatoties uz kuģa.

Iedomājieties, ka mums ir raksturs, kas mums rada problēmas mūsu savstarpējās attiecībās un pat darbā. Vairākas reizes viņi ir pievērsuši mūsu uzmanību, un mēs atbildam ar "jā, man jāmaina veids, kā izturēties pret apkārtējiem cilvēkiem". Jūs uzskatāt, ka citi ir pareizi, un jums nepatīk daudz, kā jūs rīkojāt atsevišķos gadījumos. Tomēr ar dienu gaitu viss paliek nemainīgs. Lielais jautājums ir "kāpēc?".

Tikai rīkojoties, darot, pārvietojot cilni, jūs sasniegsiet visu, ko vēlaties.

Atbilde ir tāda, ka vārds "rīt" pastāvīgi iet caur jūsu prātu; tomēr, kad nākamā diena ierodas, esat aizmirsis. Jūs neesat īsti apņēmies mainīt, jo jūs varat būt slinks, Jūs pat varat apsvērt sev, ka esat pārāk vecs, lai modificētu atsevišķus sevis aspektus. Tomēr tas ir maldīgs. Vecums var būt kondicionieris, bet tas arī ir un ar lielāku svaru, ko mēs domājam.

Jūs esat savas realitātes radītājs Mēs esam mūsu realitātes radītāji, caur kuriem mēs bagātinām savu dzīves pieredzi. Mums pieder savas domas un emocijas, un tāpēc esam atbildīgi par visu, ko mēs dzīvojam un jūtam. Lasīt vairāk "

Vai tiešām ... vai jūs domājat, ka jūs darāt?

Protams, jūs izklausāt stila frāzes "ir bezjēdzīgi izmēģināt, jo es nesaņemu vēlamos rezultātus." Tomēr, vai jūs esat mēģinājuši smagi vai esat priekšā tam, kas var notikt?? Dažreiz mēs neesam godīgi pret sevi un attaisnot savu uz ezeru balstīto rīcību, kas vēl nav noticis. Tas notiek tāpēc, ka mēs neesam īsti apņēmušies, kā mēs jau iepriekš minējām.

Cilvēka problēma ir tā, ka reizēm viņš sevi maldina, domājot, ka viņš dara kaut ko noderīgu, kad patiesībā viņš nepārvietojas, lai saņemtu to, ko viņš vēlas. Katrs attaisnojums liek mums justies labāk, apstākļu upuriem, kas liedz mums sasniegt to, ko vēlamies. Tomēr tas ir liels meli. Padomā, vai jūs vēlaties sasniegt to, ko jūs sakāt vai vienkārši pateikt?

Dzīvē ir pārmaiņas, kas dod mums reālu paniku, neatkarīgi no tā, vai mēs esam spiesti vai uzlikti. Ne tikai tad, kad mēs cenšamies izcelt mūsu personību, bet arī tad, kad mēs uzsākam jaunu piedzīvojumu, piemēram, atgriežoties universitātē vai atstājot darbu, lai darītu to, kas mums patiešām piepildās. Bet viss ir vēlme, vēlme un centieni. Nav viegli, pret šo grūtību ir tas, kas var padarīt mūs vairāk plūsmu, ja mēs to saskaramies labi.

Nav nozīmes, ja jūs uzskatāt, ka tas nav brīdis, vai ja jums ir visi resursi, lai to sasniegtu: patiesība ir tāda, ka gandrīz nekad, ne ar visu laiku pasaulē, vai jums ir visas tās. Nav nozīmes šaubām, kas rodas un ka viņi saka: „nedariet to!”. Dariet to jebkurā gadījumā, bez jebkādiem attaisnojumiem.

Daudzi no ierobežojumiem, kurus jūs uzskatāt par reāliem, eksistē tikai jūsu galvas un jūs varat izbeigt tos, ja jūs sastopaties ar realitāti. Nav nepieciešams, lai jūs gulētu sev vai citiem. Ja jūs nevēlaties doties uz kaut ko, to nedariet. Bet, ja jūs vēlaties sasniegt noteiktu punktu, to dariet bez atlīdzības, neizsakot attaisnojumu, bez kavēšanās, bez vilcināšanās ... Lietas tiek darītas bez pārdomām. Jo, kad mūsu prāts sāk domāt ar idejām, mēs bloķējam sevi līdz pilnīgai paralizācijai.

Cīņa ar bailēm no sliktiem lēmumiem Bailes no sliktiem lēmumiem ironija ir tā, ka parasti jūs tos saņemat precīzi. Tas var lēkt vai palikt paralizēts ... Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no Sofijas Bonati