Izveidojiet draudzību ar sevi

Draudzība ar sevi ir viena no pilnīgākajām sajūtām Visumā, jo vienkārši persona, kas jūs visvairāk mīl un aizsargā jūs, ir jūsu dvēsele. Visos dzīves apstākļos, neatkarīgi no tā, kas patiešām notiek, neviens, bet pats, būs pārvarēt radušās problēmas.

Nu, domājiet uz brīdi: Nekas šajā pasaulē nav nekas ērtāks, nekā būt kopā ar draugu. Un, ja jūs pievienojat šim vienādojumam ideju būt kopā ar savu labāko draugu, pilnības sajūta ievērojami palielinās. Tagad labi, ja jūs pats atrodat savu dzīves labāko draugu I, tā vietā, lai skatīties ārā, tas būs brīnišķīgi.

Labākā sajūta, ka cilvēks var piedzīvot, ir miers ar sevi. Šodien tūkstošiem prakšu, reliģiju un pat zāļu sola laimi un noved pie iekšēja miera.

Tomēr nekas daudzsološāks nekā apmierinātības avots nāk no sava interjera tāpēc, ka papildus tam, kad to vēlaties, tas ir neizsmeļams. Līdz jūsu dienu beigām būs miera un gandarījuma sajūta, ka ne visas pasaules zelta varētu nopirkt.

Kad jūsu labākais draugs ir tikai pats

Kad Hal Hershfield, Psihologs un UCLA universitātes profesors, viņš jautāja konferencē Kas jūs teiktu, ir jūsu vissmagākais ienaidnieks?, lielākā daļa piekrita, ka var būt viens.

KidsHealth.org, bezpeļņas organizācija, savā rakstā Izprast savas emocijas nodrošina, ka, saskaroties ar negatīvām emocijām visefektīvākais ir identificēt un aprakstīt tos ar vārdiem ievērojami samazināt kaitīgo ietekmi uz indivīdu. Tas ir pazīstams kā emocionāla izpratne un prasme, kas ļauj mums socializēties mazāk naidīgā veidā.

Nekas nav atalgojošāks: zinot, ka vienkārši tāpēc, ka jūs izdarāt visas pasaules kļūdas nodibināt patiesas attiecības ar sevi. Jo patiesībā uzdevums radīt godīgu dialogu ar sevi ir sarežģīts, ja nav paražu; ieskatieties viena otras acīs un nepiedalieties, ir drosme pateikt to, ko jūs tiešām jūtat.

Ja jūs atklāti runājat, vienkārši un mierīgi un saprotami jūsu domas, jūtas un darbības varētu būt līdzsvarotas. Un nekas ērtāks, lai panāktu mieru un laimi, nevis atbilstu tam, ko jūs domājat, ko jūs darāt un ko jūs jūtaties.

Neskaitāmos gadījumos cilvēki vienkārši viņi nezina, kādi ir viņu neapmierinātības iemesli, jo acīmredzot nekas nav, ne materiāls, ne afektīvs; Tomēr viņiem nav miera savā būtībā. Kad jūs patiešām esat mierā un Jūs varat izveidot patiesu un patiesu draudzības attiecību ar sevi, viss pārējais plūst kā kristāldzidra ūdens pavasarī.

Izveidojiet draudzību ar sevi, Tas nav viegli vai tas ir izveidots nakti. Tāpat kā viss, kas ir labs dzīvē, nepieciešams darbs, pūles un spēja ilgtermiņā.

Tomēr tas ir pamatots, lai precizētu, ka ir tie, kas to var vienkārši sasniegt bez lielām pūlēm, jo ​​viņi to ir sapratuši Vienīgais veids, kā šķērsot visus naidu, aizvainojumus un neapmierinātību, ir miers ar sevi, dzīvot tikai pilnību, kas dod līdzsvaru.

Draudzība ar sevi ļauj mīlēt citus

Visbeidzot, uzsvērt, ka draudzības kultivēšana ar sevi nenozīmē dzīvošanu vientuļajā režīmā, bet spēja mīlēt citus tikpat daudz kā pats. Kad būtne ir pilnīgā iekšējā līdzsvarā, mīlēt savu tuvāko nav grūts vai sarežģīts uzdevums veikt, bet gluži pretēji.

Šajā ziņā, mācīšanās pieņemt un mīlestība ir nosacījums sine qua non tā, lai viss tiešām plūst no pareiza forma. Kad tu mīli un mīl sev apkārt esošos cilvēkus, viss pārējais ir vieglāk atrisināms vai vienkārši pārvietojas, ja mēs nevaram dot problēmu, pašlaik, labākais risinājums.

Ir būtiski ievērot sajūtas un domas, kas rodas dažādās situācijās. Apgūstiet draudzību ar sevi, vienkārši palīdz uzlabot attiecības ar to, nodrošinot labklājību ārpus jebkādām problēmām, kas var rasties. Jo galu galā, Kas ir dzīve bez piedzīvojuma un miera miera?

 ¿Etu esi gatavs būt jūsu labākais draugs?

3 draugu veidi pēc Aristotelis Aristotelis definēja trīs draudzības veidu pastāvēšanu, tur, kur tikai viens no viņiem dod mums patiesu labklājību un simbolizē savukārt cilvēka augstāko un cēlu būtību. Lasīt vairāk "