Vai esat vizuāls, dzirdams vai kinestētisks?

Cilvēki saņem informāciju no vides, kas mūs ieskauj, izmantojot piecas sajūtas (sajūta, dzirde, garša, pieskāriens un smarža). Viņi ir tie, kas ļauj mums mijiedarboties ar citiem cilvēkiem un vidi, kas dod mums skaistumu, diskomfortu, priekus un bailes. Vai jūs domājat, ka visi cilvēki šo informāciju uztver vienādi? Tas ir vairāk, Kā jūs definētu sevi, vizuālo, dzirdes vai kinestētisko?

Neirolingvistiskās programmēšanas (NLP) pašreizējā informācija mums parāda, ka pasaule, kā mēs to redzam, nepastāv, mēs esam tie, kas to "interpretē" un piešķir tam formu, balstoties uz mūsu personību un saskaņā ar dažu jutekļu pārsvaru pār citiem. Tāpat arī visa informācija, kas mūs iesaista ikdienā, ir daudz, ko mēs paši atmetam vai nepievēršam tiem pašiem iemesliem..

"Jutekļi ir mūsu tilts starp nesaprotamu un saprotamu."

-Augusts Macke-

Šī teorētiskā pieeja pievērš uzmanību īpašam aspektam: palīdzēt cilvēkiem saprast, kā viņi redz un interpretē pasauli. Tikai tad, kad mēs to saprotam, mēs varam mainīt savas domas un uzvedību, lai pielāgotos tam, kas mums nepieciešams: lai gūtu panākumus vai dziedinātu.

Šī iemesla dēļ, zinot, kurš jutīgais kanāls ir tāds, kas dominē mums, ir sākums šādā perspektīvā psiholoģijā.

Kas ir neirolingvistiskā programmēšana (NLP)?

Steve Bavister un Amanda Vickers, grāmatas autori Neiro-valodu programmēšana (2014), definēt šo pieeju kā komunikācijas modeli. Tas ir, tas nav ārstēšanas veids, ne psiholoģiska pieeja, kas ir humanisma vai kognitīvisma līmenī. Tā ir sistēma, ar kuras palīdzību var atrast tos domāšanas modeļus, kas var palīdzēt uzlabot mūsu dzīves kvalitāti.

Līdz šai dienai nepārtrauktas pārskatīšanas turpina novērtēt šāda veida metodoloģijas efektivitāti. Tādējādi studijas, piemēram, Southamptonas Universitātes, Apvienotās Karalistes, veiktās studijas, kas publicētas medicīnas žurnālā British Journal of General Practice viņi to mums saka Joprojām nav pārliecinošu rezultātu par NLP lietderību.

Tomēr ārpus akadēmiskā viedokļa, kas redz neirolingvistiskajā programmēšanā (NLP), ir interesants resurss šādu iemeslu dēļ:

• Uzlabo pašapziņu.
• Uzlabo pašapziņu.
• Uzlabot sociālās prasmes.
• Neirolingvistiskā programmēšana ir zināma piedāvā rīkus, lai optimizētu komunikāciju un padarītu to efektīvu un veiksmīgu.

Un jūs esat dzirdes vai kinestētisks vizuāls?

Lai labāk saprastu, ko mēs saprotam jautājumā par to, vai esat vizuāls, dzirdams vai kinestētisks, mēs piedāvāsim piemēru. Kad esat iepazīstināts ar personu, Kā jūs parasti reaģējat? Saskaņā ar neirolingvistiskās programmēšanas (NLP) cilvēkiem, kas izmanto dzirdes kanālu, parasti dod priekšroku "hello, how you you?".

No otras puses, tie, kas dod priekšroku smaidam vai žestiskuma izteiksmei, vizuālo kanālu izmanto vairāk. Visbeidzot, tas, kurš izmanto ķēriens, neapšaubāmi būs kinestētiskāks.

Ir skaidrs, ka mums visiem var būt neliels šo trīs dimensiju maisījums un ka mēs tos izmantojam arī dažādās situācijās. Tagad, saskaņā ar šo perspektīvu, mums vienmēr būs pārsvars. Atkarībā no tā, kāda jēga mums ir vairāk attīstīta, savukārt būs jānosaka tas kanāls, ar kuru mums ir vieglāk iegūt zināšanas un apstrādāt jaunas pieredzes.

Vizuālā

Varbūt, kad braucat, jūs vēlaties klausīties mūziku. Tagad ir arī iespējams, ka tad, kad nokļūsiet pilsētā un pamanīsiet, ka satiksme kļūst blīvāka un sarežģītāka, tas traucē jums būt radio un vairāk, ja mūzikas vietā tas, ko dzirdat, ir tas, ko dzirdat. Jūs nevarat koncentrēties. Tas būtu vienkāršs piemērs cilvēkiem, kuri vairāk izmanto vizuālo izjūtu.

Vizuāliem ir augsts enerģijas līmenis, tie ir nemierīgi un uzmanīgi cilvēki, Tie atspoguļo detaļas un daudzos mazos aspektus, kurus citi aizmirst. Viņi parasti vizualizē attēlus savā prātā, lai varētu tos atcerēties, un ir parasta, ka to darot, viņiem vajadzētu rakstīt nelielas piezīmes vai piezīmes. Viņiem ir vajadzīgas klusas koncentrēšanās vietas.

Klausīšanās

Vai jūs esat viens no tiem, kas parasti pauž savas domas? Vai jūs vienmēr dodat priekšroku tam, ka citi cilvēki jums paskaidro, kā tos izlasīt? Vai jūs parasti sekojat cilvēku sarunām, pat ja jūs meklējat citu ceļu? Ja tā, tad jūsu informācijas apstrādes metode ir dzirdama.

Saskaņā ar neirolingvistiskās programmēšanas teorijām cilvēki ar dzirdes kanāla pārsvaru mēdz būt atviegloti, komunikatīvas un ar lieliskām izteiksmes prasmēm. Viņi grib runāt un ļoti detalizēti atcerēties visus vārdus, ko viņi dzirdējuši.

Kinestētiskais

Kādas ir jūsu kaislības? Vai jums patīk ēdiena gatavošana, sports, darbs ārā? Vai vēlaties uzzināt lietas pirms uzzināt par tām?? NLP mums saka, ka kinestētiskie cilvēki, neskatoties uz mieru, jūtas īpaša emociju garša un par visu, kas ir saistīts ar rokām, eksperimentējot ar pieskārienu, garšu un smaržu. Tie ir ļoti izteiksmīgi, sociāli atvērti, no tiem, kas meklē tuvumu, hugs ... fizisku kontaktu.

Kinestētikai nav īpašas intereses kā var būt "vizuālie" cilvēki, bet jā, tas ir spontānāks un cenšas meklēt emocijas pirmajā personā. Tāpat kā zinātkāre ir vērts pieminēt Neila D. Fleminga vārdu. Šis Lincoln universitātes, Jaunzēlandes profesors, ir izstrādājis VARK mācību metodi, kuras mērķis ir reaģēt uz pamatskolas un vidusskolas studentiem, balstoties uz sensorālajiem kanāliem, kas visvairāk dominē tajos..

Tādējādi, piemēram, ir zināms kinestētiskais students ir tas, kam visgrūtāk ir pielāgoties tradicionālajai skolai. Tam ir nepieciešama lielāka kustība un mijiedarbība, tāpēc šis jaunais modelis ir tikpat oriģināls, kā tas ir veiksmīgs.

Noslēgumā, ir skaidrs, ka mums visiem ir dažas no šīm dimensijām, bet tas, kas ir interesants NLP skatījumā, ir tas, ka veids, kā mēs saprotam realitāti, ir cieši saistīts ar mūsu personību un arī mūsu sajūtām. Tas ir vēl viens veids, kā iepazīt mūs, vēl vienu interesantu perspektīvu, ar kuru var nostiprināt sevis zināšanas.