Vai ir iespējams mainīt un palikt nemainīgs?

Cik reizes mums ir teicis vai mēs esam dzirdējuši "nekad nemainīt"? Tādā veidā, pārmaiņas var uzskatīt par negatīvu kā vājumu: "Viņš ir mainījies, viņš nav tas pats". Izmaiņas ir nepieciešamas, tā ir dabiska un būtiska izdzīvošanai, pat ja daudzi to uzskata par negatīvu. Bet, ja mēs atzīstam, ka ir iespējams mainīt un palikt nemainīgs?

Saskaroties ar lielāko daļu izmaiņu, ko mēs darām, lai pielāgotos, pastāv iekšēja vai mūsu vide. No otras puses, šāda veida pretestība izpaužas pret izmaiņām, kad tās tiek paziņotas vai sākas, bet arī tad, kad tās sāk veidoties, un pat dažas no tām var turpināties, kad tās ir konsolidētas. Tagad, vai ir iespējams, ka šīs pārmaiņas, šīs transformācijas, ļauj mums saglabāt savu būtību, nepārtrauktību vai saskanību starp to, kas mēs esam, ir un būs??

Šajā rakstā mēs aplūkosim personīgo pārmaiņu tematu, mēs centīsimies saprast, kāpēc ir pretestība pārmaiņām, un to var "uzlūkot", un beidzot Mēs centīsimies norādīt iemeslus, kas atbalsta domu, ka mēs varam mainīt un palikt nemainīgi.

Kāpēc daži cilvēki pretoties pārmaiņām un to uzskata par vājumu?

Izturība pret pārmaiņām ir normāla, visām sistēmām ir iekšējie spēki, kas meklē pastāvību un stabilitāti. Es domāju, ikdienas dinamikas uzturēšana (lai gan tā ir problemātiska) ir vieglāka nekā alternatīvas dinamiskas, atšķirīgas vai jaunas. Jums jau ir automatizēti daži ieradumi un citi ir pielāgojušies tiem. Pat rutīnas ļauj jums būt paredzamam, ka jūs neradāt citās nepieciešamību pielāgoties jaunajiem apstākļiem, kurus jūs radaat. Tāpēc īstermiņa pastāvība parasti ir ērtāka nekā pārmaiņas. Līdz ar to viens no pretestības priekšā.

No otras puses, cilvēki pretoties pārmaiņām, jo ​​ar laika gaitā viņi pieraduši pie ieradumiem un stilu pārvarēšanas. Viņi pavada daudz laika, veidojot psiholoģiskus instrumentus, lai pārvaldītu sarežģītos mirkļus, un, lai gan šie rīki nav piemēroti: viņi ir viņu pašu, tie ir viņu personīgā radīšana..

Tādā veidā rodas pretestība pret pārmaiņām, turklāt pārmaiņas var uzskatīt par vājumu. Tāpēc, ka, ja jūs tik ilgi un acīmredzot esat rīkojies tā, ka tas ir bijis efektīvs: kāpēc jūs to tagad nomaināt? Kā jau teicām, cilvēki ap mums arī jūtas mierīgāki un ērtāki, ja viņi var prognozēt savu attieksmi, atbildes un uzvedību. Ja mēs maināmies, šī laika prognozēšana ir gandrīz neiespējama vai kļūst nedrošāka, un tāpēc, neapzinoties, tie, kas atrodas mums apkārt, arī meklē pastāvību un stabilitāti un var nākt pretoties dažām pretestībām ierosinātajām izmaiņām.

"Intelligence ir spēja pielāgoties pārmaiņām".

-Stephen Hawking-

No otras puses, pārmaiņas var uzskatīt par vājumu. Tas, ka cilvēks maina savu prātu, var padarīt citus viņu par nedrošiem, mulsinošiem un, kā mēs jau iepriekš teicām, neprognozējami. Tomēr, mainot viedokli, ja mēs uzskatām, ka tas, ko mēs aizstāvējām, bija nepareizi, tas ir gudrs un drosmīgs lēmums ilgtermiņā. Pretējā gadījumā, visticamāk, mēs nonākam pie mūsu pretrunām ieslodzītajiem: kaut ko domājiet un aizstāviet pretējo.

Tāpat, viedokļu maiņa ir pārdomāta procesa rezultāts, kurā, saņemot jaunu informāciju un uztverot realitāti citā veidā, mēs saprotam, ka tas, ko mēs domājam, vairs nepalīdz mums, tas vairs nav pareizs. Tāpēc tas ir fantastiski! Tātad, kas mūs definētu, ir šis saprātīgais ceļš, nevis viens vai otrs viedoklis.

Pat ja pārmaiņu process nozīmē personisku metamorfozi, kurā iesaistītas daudzas no mūsu idejām vai īpašībām, lai mainītu, mēs varam izjust, ka mēs atdodam daļu no mūsu „būtības”. Un vairāk, ja ņemam vērā, ka mūsu vide var uztvert pārmaiņas kā vājumu.

Mainīt un palikt tāds pats: iespējams izaicinājums

Vairumā gadījumu personīgās izmaiņas process, ko jūs meklējat, ir iegūt labāko no katra indivīda. Patiesībā tas, ko mēs pazīstam kā pārmaiņas, ir cilvēka atbrīvošana no viņu ķēdēm, ierobežojumiem un bailēm. Mēs nemaināmies, bet mēs likvidējam šķēršļus un esam uzticīgi mūsu būtībai, ļaujot tai izteikt sevi un atklāt savus spārnus.

Kā mēs varam mainīt un palikt nemainīgi? Mēs to varam izdarīt, aplūkojot savu asi, aplūkojot realitāti no dažādiem viedokļiem, zinot, kā novērtēt globālo stāvokli un katras situācijas izņēmumu. Un no turienes izvēlēties, kā rīkoties, ko domāt un ko teikt pēc brīža un mūsu jūtām. Mēs varam mainīt bez iepriekšnoteiktiem un stingriem priekšnoteikumiem, kas liek mums vienmēr rīkoties tādā pašā veidā, sajūtot vai nē.

Lai mainītu un paliktu nemainīgs, ir jāatstāj jebkāda veida ortodoksija vai likums, apzināti izvēloties veidu, kā parādīt pasauli konkrētajā brīdī. Tas viss ļauj indivīdam būt uzticīgam viņa būtībai un tāpēc var mainīties un būt tādā pašā veidā. Tā kā izvēlēties, kur novietot sevi saskaņā ar to, ko jūs jūtaties un nevis saskaņā ar to, kas jums ir jādara, ir pats brīvākais un likumīgākais veids, kā sevi neizdot.

Austrumu filozofija un mainīgā māksla ir vienāda

Austrumu filozofija izskaidro, ka tikumība nav stagnēt, realizēt savus fiksācijas un ierobežojumus, kā arī pārvarēt vai pārvarēt tos. Tas ir veids, kā mums ir jāmaina un jāpaliek nemainīgiem. Jo šādā veidā mēs atveram vietu, kur mūsu patiesā būtne var parādīties, izpausties un attīstīties.

Dažādi austrumu filozofijas skolotāji skaidro, ka nemainīga un ātra mācīšanās nav mainīga un nemainīga. Tas prasa pastāvīgus centienus, arī tāpēc, ka mūsu psiholoģiskā sistēma vai nu ar ekonomiku, vai ar nepieciešamību meklēt pastāvīgumu, cenšas palikt stabila un tām ir stabili pīlāri.

"Atvainojiet, es viņu nepazinu: es esmu daudz mainījies".

-Oscar Wilde-

Saskaņā ar Robert Spencer, viņa grāmatā "Warrior māksla", lai paliktu elastīgi, mēs labi darītu, lai pierastu pie dažādu viedokļu risināšanas, tādējādi izvairoties no sevis nostiprināšanas vienotā perspektīvā. Tikai atbilstoša apmācība šāda veida garīgās vingrošanas jomā izraisa spontanitāti. Ja vingrinājums tiek pārtraukts, īsā laikā mūsu prāts mēdz sevi aizsargāt, ieslodzot savu domu ķēdēs.

Lai pabeigtu, es vēlos dalīties ar metaforu, kas izskaidro, kā ir iespējams mainīt un palikt tāds pats:

"Ūdens zaudē visu, jo tas pielāgojas visam. Tas var būt šķidrums, cieta viela vai gāze. Tas var būt mīksts vai ciets, stingrs vai elastīgs. Kustīgs vai kustīgs, mierīgs vai kārdinošs. Tas var darboties lēni vai rullīt, izvairīties no šķēršļiem vai ar to smagi sadurties. Rūdīšana vai šļakatām. Ūdens ir dabiska pārmaiņu analoģija kā spēja stratēģiski pielāgoties dažādiem apstākļiem".

Un, ja tu būtu kā ūdens ... kas notiks?

Attieksme ir visspēcīgākais pārmaiņu spēks. Attieksme ir visspēcīgākais spēks, kas mums var būt, kas ļaus mums atstāt mūsu komforta zonu, lai pieņemtu izmaiņas. Lasīt vairāk "