Es esmu noguris, ka gribu, lai viss notiktu tā, kā es gribu

Pietiek ar to, lai censtos noteikt visu, lai viss notiktu konkrētā veidā. Kad mēs cenšamies novērst lietas, lai vadītu viņus, viņi nekad nenonāk, kā mēs to vēlamies, un tas aizvaino mūs neapmierinātībā. Atbrīvojot mūs no pašpietiekamām ķēdēm, mēs nevaram nonākt briesmīgā psiholoģisko grūtību un problēmu labā. 

Lielākā daļa cilvēku dzīvo sava veida automatismā, it kā mēs vienmēr būtu ieslēguši pogu, kas liek mums dzīvot bez domāšanas, neatspoguļojot; vienkārši darot to, kas ik brīdi skar, neņemot vērā iespējamās alternatīvas. Šī poga, kas mums ir režīmā ieslēgts, tas neļauj mums redzēt faktu būtību. Tas, kas ar mums notiek, jau ir ļoti piesārņots ar to, kā mēs redzam pasauli.

Tagad, kad mēs tikai apvienojamies ar mūsu domām un jūtām, mums trūkst dzīves un pieredzes pieredzes.

Mēģinot darīt visu, kā es gribu, rodas daudz emocionālās un psiholoģiskās diskomforta, ko es piedzīvoju.

Paaugstinot to, kāpēc mēs darām lietas, kāpēc mēs rīkojamies noteiktā veidā, paver durvis, kā mūsu uzvedība. Kad mūsu uzmanības fokuss paliek spīdošs pagātnē vai nākotnē, mēs esam nonākuši pie vainas un uztraukuma, atstājot pašreizējo brīdi. Šī situācija samazina mūsu domas, emocijas un uzvedību.

Turklāt arī kontakta trūkums ar pašreizējo padara iespējamu, ka mēs izturamies neefektīvi. Ekstrēms uzvedības regulējums samazina kontaktu ar pašreizējiem apstākļiem, kas var būt ļoti noderīgi mūsu uzvedības veidošanā un orientācijā.

Nepārtrauciet, lai viss notiktu, kā jūs vēlaties, un rīkojieties atbilstoši tam, kas notiek šajā brīdī.

Dzīve ir maz, kas notiek ar mums un daudz, kā mēs to saskaramies

Mūsu attieksme satur laimes noslēpumu. Tas ir atkarīgs no tā, vai mums patīk dzīvot vai gluži pretēji - ciest un pakļaut sevi ciešanām. Tomēr tas vienmēr ir atkarīgs no mums, nevis uz mūsu iemācītajiem automatismiem.

Viss notiek, jo es gribu ne tikai nav reāls, bet tas nerada laimi.

Katrai situācijai ir nepieciešams izdarīt izvēli. Tagad, ja mēs vienmēr esam ar autopilotu, viss mums būs vienāds, neatkarīgi no tā, kas notiek ārpasaulē. Mēs būsim kā āmurs, kas redzēs nagus un novērsīs visu pārējo.

Mūsu smadzenes patīk spēlēt kopā ar mums un liek mums ticēt, ka viss tajā ir patiesība un kāda tam vajadzētu būt. Tomēr, realitāte būs tā, kas tai ir jābūt, nevis to, ko mēs vēlamies. Mēs nevaram dzīvot vienatnē ar patīkamu, mums ir jādzīvo ar visu. Protams, ir iekļautas lietas, kuras mēs nevēlamies notikt ar mums.

"Esmu bijis laimīgs cilvēks; dzīvē nekas nav bijis viegli man.

-Sigmund Freud-

Turklāt, saskaņā ar ekspertiem psiholoģijā, dzīve ir 10%, kas notiek ar mums un 90%, kā mēs saskaramies ar to. Tāpēc ir pienācis laiks saskarties ar vairāk un labāk pieņemt, kas notiek ar mums.

"Es vēlos, lai viss notiktu, kā es gribu, līdz man viss notiek, kā es gribu".

-Anonīms-

Es tiešām vēlos, lai viss notiktu, kā es vēlos?

Kad jūs to saprotat mainot nevajadzīgo nav ievainots, jums ir brīvība būt jebkurā situācijā. Tas ir nepieciešams, lai pārsniegtu mūsu vēlmes un automatismus - gan personiskos, gan sociālos, gan ģimenes.

Jūs ne tikai jūs esat jūs domājat. Jūs esat vairāk nekā tas, ko jūs domājat jūsu domas, jums ir daudz vairāk nekā tikai pārliecība par to, kas būtu, daudz vairāk nekā iepriekš noteiktām un iluzoriskām idejām. Jūs esat pārmaiņas, jūs esat pielāgojami, un jo ātrāk jūs to sapratīsiet, jo ātrāk lietas notiks, kad tām būs jānokārto.

Visumā nav nekas labs vai slikts, bet viss, kas notiek, ir neitrāls un nepieciešams. Problēma parādās, kad mēs cīnāmies un nonākam konfliktā ar situācijām un apstākļiem, kas ir katra cilvēka evolūcijas procesa daļa. No šī brīža, īstenosim paradumu redzēt neitrālu realitāti, nenovērtējot to.

Fakts, ka mēs redzam, ka tas ir labs vai slikts, nav saistīts ar evolūcijas procesu, kas mums visiem ir jāiet cauri, bet ar to, ko mēs par to domājam.Nekas vairs nav postošāks un neuzkrītošāks nekā vēlas, kamēr notiek pretējs gadījums. Tāpēc šī kaitīgā ieraduma atteikšanās ir viena no labākajām lietām, ko mēs varam darīt sev.

"Gudrais cilvēks neko neprasa, nav labs, spēcīgs, mācīgs, ne dumpīgs, ne pretrunīgs, ne saskaņots. Tas vienkārši vēlas būt ".

-Anonīms-

8 Dalai Lamas panti, lai kontrolētu mūsu prātu Šie astoņi panti ir rakstīti vairāk nekā 800 Tibetas skolotāja Langri Tangpa. Tās mērķis: padarīt mūs pilnībā baudīt fizisko un emocionālo veselību. Lasīt vairāk "