Uzmanība bezdarbniekiem, kas cīnās pret atturēšanos

Mēs esam pavadījuši gandrīz desmit gadu līdzāspastāvēšanu ar ļoti augstu bezdarba līmeni, kas ir radījis vairākus zaudējumus cilvēkiem, kuri cieš no tā, atrodoties neaizsargātības situācijās..

Cita starpā uzmanība attiecībā uz bezdarbniekiem ir efektīva ārstēšana, lai apkarotu vilšanos kas ir uzstādīts bezdarbnieku dzīvē, kas vēl vairāk apgrūtina jebkādu mēģinājumu izkļūt no šīs situācijas.  Dažas no problēmām, kas tiek mēģinātas mazināt, apzinoties Bezdarbniekiem viņi ir:

• Personīgā nedrošība.
• Pamatvajadzību neapmierinātība.
• Vilšanās dzīves ilgumā.
• Un īsi sakot, attieksme, ar kuru viņi saskaras ar šo sarežģīto situāciju.

Tātad, visu šo neveiksmju rezultātā, No bezdarbnieku kolektīva tiek piedāvātas dažādas iespējas, lai iegūtu pietiekamu dzīves kvalitāti, neraugoties uz šiem trūkumiem.

"Neviens pesimists nav atklājis zvaigznju noslēpumu vai kuģojis uz zemi, lai atklātu vai atvērtu jaunu cerību cilvēka sirdī".

-Hellen Keller-

Bezdarbnieku apzināšanās: durvīm, kas bija tukšas, kur pirms bija tikai ķieģeļi

Viena no pirmajām un grūtākajām alternatīvām tiem, kas neatrod darbu, ir atteikties no saviem reģioniem vai valstīm, lai atrastu darbu un tādējādi palielinātu viņu labklājību, jūsu ekonomisko un sociālo drošību un savu personīgo piepildījumu.

Tomēr process, kas ietver pāreju no brīža, kad persona atstāj savu mājokli un viņu sociālo vidi, ģimeni, draugus, kaimiņus ..., līdz tas ir izveidots, ir patiesi grūts process.. Cilvēki, kas migrē, meklējot darbu, var sasniegt ekonomisko stabilitāti, taču var būt apdraudēta viņu emocionālā stabilitāte.

Atbalsta un mīlestības trūkums, kā arī iespējamās integrācijas un adaptācijas problēmas paver iespēju nepieciešamība apmācīt prātu, lai nodrošinātu atbilstošu emocionālo līdzsvaru. 

"Kad es pacēlu akmeņus, kas tika izmesti uz mani, es redzēju, ka tas bija dārgakmens".

-Zen Poem-

Cilvēki bezdarba situācijās, kuri dažādu iemeslu dēļ nevar atļauties emigrēt, lai meklētu labāku dzīvi, dzīvo nestabilā situācijā. Šai grupai ir minimālie ienākumi un ierobežots dzīvesveids, kas kalpo par pamatu ievadiet izmisuma, demotivācijas un vilšanās spirāli, apstākļi, kas var viegli izraisīt garīgu nelīdzsvarotību. Tāpēc šī grupa pieprasa un prasa apmācību stratēģijās, kas atbalsta jaunus redzeslokus un rezultātus no starppersonu pieejas.

Darbs ir viens no instrumentiem, ar kuriem cilvēki definē un projektē, turklāt ir transportlīdzeklis, lai apmierinātu iztikas vajadzības. Tā ir identitātes zīme, jo tā ietver mūs sociālā statusā un atbalsta lietderības sajūtu, apmierinot mūsu pamatvajadzības un veicinot kopienas līdzdalību sabiedrībā..

Gluži pretēji, bezdarbs bieži noved pie sociālās izolācijas un nedrošības un devalvācijas sajūtas. Šīs emocijas grauj un iznīcina pašcieņu un var izraisīt traucējumus tikpat bīstami kā depresija vai trauksme. Ja tas notiks, tas neapšaubāmi ietekmēs personību un ģimenes attiecības, radot saspīlējuma situācijas.

"Šķēršļi ir tie, kas biedē lietas, ko mēs redzam, kad mēs noņemam acis no mērķa".

-Henry Ford-

Kāpēc izmantot bezdarbnieku uzmanību?

Visu iepriekšminēto iemeslu dēļ ir vairāk nekā ieteicams izmantot bezdarbnieku piesardzības metodes, lai iegūt un saglabāt labu garīgo veselību un atbilstošu emocionālo līdzsvaru tādā mērā sodītie iedzīvotāji.

Šim nolūkam ir jāizmanto trīs definētas stratēģijas, diferencējot psihoterapija, medikamenti un dzīvesveida modifikācijas. 

•  Saistībā ar zāles, norāda, ka tas ir Tas nav ļoti noderīgi, ja tam nav pievienota psihoterapija. Ir nepareizi ārstēt personu, kas neko nedara, lai mainītu viņu situāciju. Šajā gadījumā narkotikas kalpo kā anestēzijas līdzeklis, un tas nav tas, ko meklē ar medikamentiem, bet tieši pretēji. Narkotikām ir jādarbojas kā jaunai uzvedībai, ļaujot cilvēkiem kopā ar saviem centieniem izkļūt no emocionālās situācijas, kurā viņi atrodas..
• Saistībā ar psihoterapiju, uzsvērt, ka akceptēšanas terapija balstās uz apzinību vai apdomību, var būt tikpat efektīvas kā zāles, lai palīdzētu apmācīt garīgās veselības problēmas. Pieņemšanas terapija, kas balstīta uz apdomību, tika izstrādāta kā alternatīva konfrontācijai, lai palīdzētu cilvēkiem atpazīt, pieņemt un konstruktīvi reaģēt uz nepiemērotām domām un jūtām. Līdz ar to šādu panākumu gūst bezdarbnieku uzmanība, jo tā nav cīņa pret ārējo, kas ir ārpus mūsu kontroles, bet pret iekšējo..
• Kas attiecas uz dzīvesveida modifikāciju, norādiet, ka personai ir jābūt informētai un konsekventai, jo šim punktam ir tīšs raksturs. Lai sasniegtu vēlamo panākumu, personai ir jāiegūst augsta zināšanas par sevi, sniedzot meditāciju un pārdomas. Uzmanība bezdarbniekiem nav jāsaprot kā terapija, bet kā dzīvesveids.

Uzmanības attieksme pirms trauksmes, to novēro, atļauj un to nenovērš; mācības par toleranci pret bailēm un ciešanām tādā veidā, lai veicinātu pašregulācijas spēju un personas fiziskās un garīgās darbības uzlabošanu..

Visbeidzot, mēs atstājam jums stāstu, lai atspoguļotu.

Akmens uz ceļa

Attālākā sfērā, karalis galvenā ceļa vidū novietots liels klints ieejas valstībā, kas kavē pāreju. Tad viņš slēpa, lai redzētu, vai kāds to noņem.

Vislielākie tirgotāji karalistē un daži džeki, kas aizgāja, vienkārši ieņēma klintīm. Daudzi no viņiem kādu laiku atradās klinšu priekšā un sūdzējās par to, ka karalis nav turējis ceļu, bet neviens neko nedarīja, lai novērstu šķērsli.

Tad ieradās zemnieks ar dārzeņu slodzi. Viņš atstāja to uz zemes un pētīja klinšu ceļu, skatoties to. Viņš mēģināja pārvietot klinšu, stumjot un izliekot to ar koka zaru, ko viņš atradis ceļa malā, Pēc tam, kad bija stumts un ļoti noguris, viņš beidzot spēja virzīt klints.  Savu kravas pacelšanas laikā viņš atrada maisu, kur klints bija. Soma saturēja labu daudzumu zelta monētu un piezīmi no karaļa, norādot, ka tā bija atlīdzība tiem, kas iztīrīja ceļu.

Zemnieks uzzināja, ko citi nekad nav iemācījušies:

Katrs šķērslis ir iespēja uzlabot savu stāvokli. 

5 atslēgas darba meklēšanai Cik daudzi no jums ir bijuši iesaistīti darba meklēšanā? Šodien mums ir jāmeklē darbs (un atrast to), lai izdzīvotu pēc iespējas labāk. Darba meklēšana vai algots darbs ir ne tikai labvēlīgs mūsu ekonomikai. Darba meklējumi ir arī labvēlīgi mūsu veselībai. Lasīt vairāk "