Emocionāli veseli bērni, laimīgāki pieaugušie

Daudzi no mums zina vismaz vienu disfunkcionālu ģimeni, kurā cieņpilns dialogs gandrīz nepastāv, vai varbūt mēs paši esam daļa no ģimenes grupas ar šo īpašību ... Šādos gadījumos, piemēram, ģimenes locekļi sazinās starp jā, kliedzot, vai ar diskvalificējošiem noteikumiem, ir maza tolerance vai vienaldzība, kad ir pienācis laiks uzklausīt citus viedokļus.

Visi šie ir kopīgi apraksti cilvēkiem, kuriem ir vide, kurā ir pilnīga spriedze, riebums, nesapratne utt., Citiem vārdiem sakot, ja emocijas tiek pārvaldītas neefektīvi.

Iekšējais līdzsvars

"Emociju vadība" ir saistīta ar spēju tos saprast, pieņemt un uztvert, ko viņi mums nosūta. Tādā veidā emocijas ir atbalsts, nevis konflikts vai šķērslis mūsu mērķu sasniegšanā dzīvē.

Persona ar emocionālu inteliģenci jebkurā situācijā var palikt "ass". Tas nenozīmē, ka traucēšana ir kaut kas negatīvs, tas ir normāli, ka dažreiz mēs jūtamies dusmīgi, bet veids, kā mēs reaģējam uz notikumiem, ir tas, kas nosaka, vai mums tiešām ir kontrole pār sevi, vai nē.

Komunikācijas pārvaldīšana ar pareizo toni un sevi ievietošana citu vietā ir aspekti, kas mums jāapsver, ja mēs vēlamies izteikt savu emocionālo inteliģenci. Sapratot citus, kas jūtas harmoniski ar sevi, ārējās pasaules "provokācijas" nāks, bet ne vienmēr kļūs par problēmu, kas var izkļūt no mūsu rokām.

Apgūtās prasmes

Neviens neapšauba, ka vecāku loma viņu bērnu izaugsmē ir sevišķi svarīga viņu apmācībai. Viņi ir pirmie, kas mūs iepazīstina ar pasauli pēc acu atvēršanas, kuri vada šo procesu, caur kuru mēs iemācāmies uztvert visu, kas mūs ieskauj caur mūsu jutekļiem un mūsu fakultātēm..

Tāpēc, katram pieaugušajam jāspēj attīstīt emocionālu inteliģenci, kas kalpo kā piemērs no ģimenes kodola, lai veicinātu veselīgu attīstību bērniem. un lai viņi spētu uzlabot savas spējas. Pienācīga stimulācija un ierobežošana šajā pirmajā dzīves posmā radīs veselīgu nākotni fiziskā, psiholoģiskā un emocionālā līmenī.

Kā emocionālais intelekts tiek izteikts bērniem

Tas viss būs atkarīgs, protams, no bērna vecuma, bet kopumā mēs varam teikt, ka ir dažas "pazīmes", kas varētu liecināt, ka jūsu bērns attīstās emocionālā inteliģence veselīgā veidā. Šeit ir daži piemēri bērnu uzvedības piemēriem, kuru emocionālais intelekts ir "audzināts":

• Viņiem ir tendence spontāni un pozitīvi sadarboties ar jebkura vecuma cilvēkiem.
• Jūsu ķermeņa izteiksme projektē laimi un entuziasmu.
• Viņi ir vairāk gatavi "klausīties" un apsvērt atšķirīgas iespējas vai viedokļus.
• Viņš ārēji izjūt savas jūtas un pauž sajūtu dabiskā un spontānā veidā.
• Viņi respektē vienaudžu vēlmes un jūtas.
• Viņi zina, kā labāk rīkoties ar viņu impulsivitāti.
• Viņi var viegli atrisināt problēmu situācijas (ja vien tie atrodas jūsu sasniedzamā vietā, protams).
• Viņš spēj izteikt un apmainīties ar idejām un pat uzdrošinās nepiekrist - respektabli -, kad viņš nepiekrīt.

Ir vērts pieminēt, ka katrs bērns ir atšķirīgs ar savām īpašībām, bet, ja jūs novērojat dažas no šīm attieksmēm pret savu bērnu, jūs varat justies laimīgi un turpināt to pašu ceļu, ko tu iegūsti savā izglītībā, jo šie punkti ir daži no emocionālās intelekta rādītājiem. bērnībā.

Pretējā gadījumā var būt laiks pārdomāt dažus ģimenes aspektus, jo dažas saites dinamika var ietekmēt atsevišķas jūsu bērnu emocionālās jomas..

Kāda ir jūsu loma?

Ja jūs uzskatāt, ka jūs kā vecāks līdz šim neesat darījis labi, ir svarīgi, lai jūs sevi nesodītu. Mēs visi esam nepareizi, bet ir arī taisnība, ka mēs visi varam vienmēr mācīties un uzlabot. Ar atzīšanu un interesi mēs varam panākt, lai mēs labotu, rīkotos un gūtu mūsu pūļu augļus.

Mēs iesakām sākt veselīgu komunikāciju, piesaistot sevi ar pacietību un gribu panākt lielāku pieeju un harmoniju komunikācijas un visu ģimenes locekļu savstarpējā saiknē.

Paturiet prātā, ka sākumā izmaiņas var būt nedaudz sarežģītas, un gadījumā, ja tiek novērotas lielas ģimenes grūtības, ir ļoti grūti rīkoties, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar kvalificētu terapeitu šajā jautājumā.

Bērniem ir tiesības augt ģimenē, kur tiek sniegta izpratne par valdīšanu un tādiem instrumentiem kā emocionālais intelekts kas viņiem ļauj saskarties ar jebkuru situāciju, kas nāk viņu dzīvē, tomēr tā var būt sarežģīta, un tā, lai galu galā viņi varētu būt laimīgi. Apzināsim to, jo, ja mēs vēlamies labāku rītdienu mūsu bērniem, tad tagad, kad mums jāiesaistās.

Mīlestība nekad nepadarīs bērnus nepareizi, bet mīlestība pret bērniem neradīs viņus ļaunprātīgos, jo mīlestība, kas tiek piedāvāta ar Emocionālo inteliģenci, patiešām ir „labi augoša”. Lasīt vairāk "

Attēlu pieklājīgi no Lubs Mary