Vai nevēlaties, lai jūs saskaras ar nerealitāti

Runājot par emocijām, visnoderīgākais nav mēģināt tos izskaidrot jo mēs jau zinām, ka mēs nevaram tos kontrolēt visu to būtību. Vienīgais, ko mēs varam darīt, ir sajust tos, mēģināt tos saprast un veidot tā, lai tie, kas mūs kaitē, to nedarītu. Jūs nevēlaties izskaidrot, kas ir no iekšienes, tikai mēģiniet to saprast.

Šajā ziņā tu zini labāk nekā ikviens, ka sajūta par visu vai neko: jūs vēlaties vai nevēlaties, nevar būt vidusceļa. Citiem vārdiem sakot, jebkura veida mīlestība prasa tās pilnīgu nodošanu citai personai, bet tas, ko mēs dažreiz aizmirstam, ir tas, ka nodošanai ir jābūt arī pret sevi: Nevēlaties aizmirst par sevi, kamēr vēlaties kādu citu.

"Un ja sirds nogurst no vēlēšanās

Kas tas ir? "

-Mario Benedetti-

Kad jūs aizmirstat par sevi, tas, kas notiek, ir tas, ka jūs sākat vēlēties toksiski, un daudzos gadījumos tas novedīs pie tā, lai jūs vēlētos. Pēc tam kas notiek, ir tas, ka jūs neredzat realitāti, bet ko jūs iedomāties, kas var būt reāls: ar attiecībām, kurās tas notiek, nav reālu attiecību.

Nekas neattaisno šo mīlestību

Ja atrodaties iepriekš minētajā situācijā ar ģimenes locekli, draugu, savu partneri ... un jūs turpināt to uzturēt, tas ir tāpēc, ka jūs, iespējams, jūtaties, ka realitāte ir pārāk smaga. Ja jūs arī jūs pārvarēsiet, jūs, iespējams, pat neapzināti esat vēlējušies dzīvot paralēlās nereālēs, kas jums nodarīja mazāk traumu.

Tomēr šie apstākļi nav veseli. Atcerieties to Jūs neesat gļēvulis par bailēm, bet jums ir jābūt drosmīgiem un nosauciet savus monstrusNekas neattaisno šo mīlestību, ja starp tām nav laimes. Jums ir jāpārliecina, ka jūs nevarat atļauties nekādu vainu, manipulācijas, viktimizāciju, uzbrukumus jūsu pašcieņai ...

Tikpat svarīgi ir tas, ka jūs to zināt Jums nav likumīgi ļaut jūsu telpām un jūsu neatkarībai izbeigties, jo tas tikai izraisa melus un vairāk melus, neuzticība, vilšanās un daudzas nevajadzīgas attieksmes, ko varbūt otrs cilvēks nav pelnījis, bet ne jūs.

Jūs esat tas, kas jūs esat, un jūs varat būt tāds pats ar to, ko vēlaties

Pirmām kārtām, jūsu emocijas jums saka, kā jūs esat kādā brīdī, bet tām ir jābūt saskaņā ar to, ko jūs patiešām esat. Un es esmu pārliecināts, ka jūs nevēlaties būt skumjš cilvēks, kuram ir slikts laiks, es esmu pārliecināts, ka nevēlaties būt laimīgs "priekšējais" cilvēks, jūs nevēlaties būt laimīgs. Jūs vēlaties būt reāls, realizēt sevi un dalīties tajā ar citiem.

"Kad mēs atveram sevi, jūs un mani pie jums, kad mēs iegremdējam, jūs man un es jums, kad mēs aizmirstam, jūs man un es jūsos. Tikai tad es esmu mani un tu esi jums. "

-Anonīms-

Šī iemesla dēļ, attiecībām, kuras jūs uzturat savā dzīvē, kas jums ir svarīgas, ir jābalstās uz faktu, ka jums jābūt tādam, kas jūs tiešām esat un tevi pieņemt. Šajās attiecībās savstarpīgums ir svarīgs: tajā pašā līmenī viņi vēlas, lai jūs ar visu un jūs vēlaties ar visu; vienmēr paturiet robežas, lai neuzbruktu otrai telpai un laimei.

Atcerieties, ka patiešām vēlaties, vispirms jums jābūt uzticīgam ar sevi un mīlēt jūs no pieņemšanas.

Mīlestības veidi, kas ir mirāža

Ir daži mīlestības veidi, kas ir mirāža, tie ir nereāli, un tie neļauj mums kļūt par sevi. Gluži pretēji, šie mīlestības veidi, nevis palīdz mums augt, ierobežo mūs. Šeit mēs norādām, kādi ir:

• Mīlestība, kas tiecas segt personas nepilnības: Nevienam nav pienākuma "aizpildīt tevi" vai otrādi. Tas ir, jums ir jāaizpilda sava dzīve, jums ir jāmācās būt laimīgiem neatkarīgi, lai attiecības būtu reālas vēlāk. Mīlestība netiek meklēta, jo nāk, jo, kad jūs to meklējat, jums ir nepieciešams, lai aizpildītu eksistenciālās nepilnības, kas jums ir nepieciešams, lai aizpildītu sevi.
• Divu attiecību attiecības: mīlestība, jebkura veida, vienmēr ir ikvienam, kas iesaistīts attiecībās. Laiks, kad daļa neizdodas, arī attiecības ir neveiksmīgas. Nevēlaties pusi vai reizēm būt uzticīgiem savā sajūtā.

"Un viena lieta, ko es varu zvērēt:

Es, kas iemīlēja jūsu spārnus, nekad nevēlos jūs noņemt. "

-Carlos Miguel Cortés-

• Atkarība no atkarības: ir skaidrs, ka telpas un neatkarība ir absolūti nepieciešamas jebkura veida attiecībās. Atkarība no atkarības rada tikai toksiskas attiecības, kas nesasniedz nekādu pozitīvu pusi. Nevēlaties domāt, ka bez jūsu partnera jūs neesat neviens, jo jūs joprojām esat jums.
• Idillisks: arī mīlestība, kas balstīta uz idealizāciju, nav īsta mīlestība. Jums ir nepieciešams mīlēt jūsu tikumus, bet arī visas savas kļūdas. Ir svarīgi, lai jūs mācītos, lai jūs būtu apmierināti ar viņiem bez pārāk lielām pūlēm.
• Katrs stāsts ir atšķirīgs: mīlestība, kas salīdzina sevi ar citiem, lai pamatotu sevi, ir mīlestība, kas balstīta uz ilūzijām, kļūdām un pagātni.
• Pasīvā un agresīvā komunikācija: arī mīlestība, kurai nav komunikācijas vai kam tā ir, bet ir agresīva, nav arī īsta mīlestība. Tas ir par dalīšanos, izpratni un vēlmi saprast viens otru, klausīties un atbalstīt, pat ja jūs nepiekrītat.

5 atslēgas, lai ierobežotu toksiskas attiecības ģimenē Toksiskas attiecības ģimenē ir biežākas nekā mēs domājam. Šodien mēs atklāsim, kā pārtraukt šāda veida toksicitāti. Lasīt vairāk "