Nekad nav par vēlu dot mūsu emocijām iespēju

Laba izglītība māca likt ierobežojumus daudzām vēlmēm, kas mūsu prātā iespaido, lai tās neīstenotos beidzot ar uzvedību. Vēlas, lai atbrīvošana pēc vēlēšanās varētu kaitēt citiem vai pašiem. Tomēr no turienes uz izglītību, kuras mērķis ir sistemātiski kavēt mūsu emocijas, ir milzīgs attālums.

Problēma ir tā, ka tas notiek salīdzinoši bieži. Bērns var radīt problēmas, kas pārvar pacietību, it īpaši, ja jums ir jāizpilda ļoti prasīgs darbs ar sarežģītām attiecībām vai dzīves stāstu, kas nav ļoti patīkams.

"Saki man, un es to aizmirstu, māciet mani, un es to atceros, iesaistiet mani un es to iemācījos"

-Benjamin Franklin-

Tāpēc daži vecāki sūdzas, izliekoties, ka viņu bērni ir mazliet vairāk par automātiem, kurus viņi var precīzi un bez komplikācijām. Ļaujiet viņiem palikt mierīgi un mierīgi, neapbruņojiet viņu atpūtu vai draudēt kavēt viņu profesionālo projekciju. Vienmēr paklausiet un neiebilstiet. Īsi sakot: viņi paši mācās kontrolēt savus impulsus vai tieši, ka viņi ir dzimuši ar šo pielīdzināto spēju.

Neviens no vecākiem negrib, lai emociju pārvaldībā piedāvātā izglītības rezultāts būtu analfabēts bērns. Patiesībā daudzi uzskata, ka, mācot viņus noliegt vai ignorēt savas emocijas, viņi tos sagatavo pasaulei. Tomēr realitāte ir ļoti atšķirīga. Kurš aug, uzskatot, ka viņu emociju ieslodzīšana ir pozitīva, vai arī dzīvos vainas dēļ, ka tā nespēs saturēt vai crash ar rūgtu realitāti visā tās pastāvēšanas laikā.

Mehānismi, lai izvairītos no emocijām

Bērns ir nenobriedusi būtne, kas pilnībā ir atkarīga no pieaugušajiem, un tāpēc tos uztver kā absolūtus referentus. Daudzi vecāki nesaprot, ka izglītības mērķis ir dot viņiem stingru roku, lai viņi varētu iemācīties staigāt paši un veidot savu ceļu. Gluži pretēji, viņi īsteno mehānismus tā, lai būtu pretējs: šī atkarība ir pastāvīga un ar to paklausība.

Šie vecāki īsteno izglītību, kurā emocijas tiek uzskatītas par traucējošiem elementiem, un tāpēc tās ir jāatceļ. Kā viņi to panāk? Izmantojot dažādus mehānismus. Viena no tām, ko ļoti bieži izmanto mātes, ir vicitimizēt un tajā pašā laikā vainot bērnu. "Ja jūs neēdat, jūsu mamma būs skumja," viņi saka. Tas šķiet nekaitīgs, bet šāda veida formulas ir vērstas uz arvien sarežģītāku rīcību.

Protams, ir arī tiešs piespiešana: bailes. Tiek piemēroti smagi sodi un bērns ir pakļauts darbībai saskaņā ar bailēm no bausmes. Sliktākais ir tas, ka pilnīgi veselīga uzvedība tiek sodīta, piemēram, raudāšana, dusmība vai pārāk daudz smejas. "Ja jūs turpināt raudāt, jūs redzēsiet, kas notiek", viņiem tiek teikts. "Nepārtrauciet smieties, ja nevēlaties tikt sodīts," ir vēl viena no parastajām frāzēm šāda veida izglītībā.

Iespējams, ka bērnam ir iemesls raudāt, smieties vai dusmoties. Emocijas pašas par sevi nav labas vai sliktas: tās ir cilvēciskas. Normāls cilvēks smejas, kliedz un kļūst dusmīgs. Tas, kas mums jāiemācās, ir veidot robežu tā, lai šīs emocijas neradītu neveselīgu uzvedību. Bet, lai sajustu viņus, tas ir pilnīgi normāls un veselīgs. Tomēr daži vecāki ir pārāk sāpīgi, ka viņu bērni izjūt skumjas vai dusmas. Tieši tāpēc viņi izvēlas vieglāko veidu, bet arī visžēlīgāko: apspiest.

Dodieties atpakaļ, lai izglītotu

Ir skaidrs, ka šīs bērnības zīmes ir neizdzēšamas. Kaut kas no tiem paliek mūžīgi. Tomēr tas nenozīmē, ka viņi nevar strādāt, lai to ietekme būtu minimāla. Lai to panāktu, vispirms ir jāatzīst, ka tie ir, ka tie pastāv un ka tie kavē mūsu dzīvi.

Vecāku kļūdu identificēšana nenozīmē to neievērošanu, nevēlēšanos viņus mazāk vai ievainojot. Saprast to vairāk kā veidu, kā papildināt vai uzlabot jūsu sniegto izglītību. Protams, ko katrs tēvs vai māte vēlas, ir redzēt, ka viņu dēls ir laimīgs. Dažreiz viņi izmanto nepareizus ceļus, lai izpildītu šo mērķi, un tas ir tad, kad jūs kā pieaugušais varēsiet virzīt ceļu.

Varbūt pat kā pieaugušais, jūs domājat tāpat kā jūs esat izglītoti: lai atdalītu emocijas ir labākais, lai tās nekļūtu par traucēkli. Ir pat iespējams, ka jūs par to domājat un uzskatāt to par brieduma pierādījumu. Tas, ka jums nav raudāt, pat ja jūtaties kā to darīt; jūs tikai elpot un paciest. Ka jūsu dusmas vienmēr ir saprātīgas, jūs nekad nesaucaties, un jūs nekad "neizejat no sava ceļa". Ka jūs esat "smadzeņu", lai gan laiku pa laikam jums ir nepanesami sāpju uzbrukumi, vai arī jūs bloķējat sevi dažādās situācijās.

Domājiet, ka, ja emocijas pārplūst, tas nav tāpēc, ka tās ir bīstamas vai negatīvas, bet tāpēc, ka neviens jums nav mācījis tos regulēt vai izmantot savu enerģiju jūsu labā. Tāpat, ja jūs vēlaties tos saglabāt, jūs, iespējams, esat uzkrājuši tik daudz emocionālas enerģijas, ka jums bija jāatklāj, izraisot daudz vairāk kaitējuma nekā tās emocijas, kas būtu radušās, ja jūs būtu tās regulējis ar inteliģenci.

Sliktā ziņa ir tāda, ka neviens jums nav mācījis. Neviens jums neteica, ka viņi ir daļa no jums un ka jūs jutāt tieši to, lai būtu labāka dzīve. Labā ziņa ir tā, ka jums ir laiks sākt dot viņiem iespēju un sākt ar tām citas attiecības. Tātad, no šī mazā stūra, es vēlos jūs uzaicināt uz parovekiem.

Represijas valoda Represijas rīkojas ar jūtām, domām un vēlmēm, ko mēs nevaram paciest. Bet represētie vienmēr atgriežas. Lasīt vairāk "

Attēli laipni lūdza Margarita Kareva, Art TreeLight, Anne Miklos