Aizmirstot ir grūti tiem, kam ir sirds

Ja jūsu sirds un iemesls būs līdzsvarā, vienmēr būs nelīdzsvarotība, kad būs aizmirst. Neskatoties uz laika gaitu, joprojām ir cilvēki, kuriem ir sava vieta mūsu sirdīs, kas padara to pārspīlētu ar vienkāršu pagātnes tēlu, ar atmiņu par vārdu, kas čukstēja jūsu ausī.

Jūsu prāts vēlēsies, lai jūs būtu racionāls, lai aizmirstu to personu, kas tev un tev palika jūsu sirds neaizmirst, turpiniet atgādināt jums katru reizi, kad jūs sūknējat asinis uz savu ķermeni, kā šī persona jūs jūtat, kāda bija tā brīža pasaule.

"Dažreiz nakts klusumā visi viņa atmiņas tika atdoti viņam ar bērnības dziesmas pilnību ... Vienotībā neviens neatstāj atmiņas"

-Antoine de Saint-Exupéry-

Mūžīgā cīņa: prāts un sirds

Kad mēs dzīvojam mīlestības pārtraukumā, realitāte mums saka, ka cilvēks, kuru mēs mīlam, vairs neuztic mūs, nemeklē mūs, neizsauc mūs, neklausīs. Bet sirds savā mūžīgajā cīņā par rūdītu romantiku, atgādina mums to dienu, kad mēs pirmo reizi noskūpstām vai mēs iemīlējamies tumsā. Šī cīņa starp realitāti un atmiņu kavē mūs aizmirst.

Jo intensīvākas ir atmiņas, jo ilgāk tās parādīsies jūsu prātā. Tam ir zinātnisks skaidrojums, jo hipokamps (kas ir atbildīgs par tādu datu kā datumu, vietu, seju atcerēšanos) un amygdala (kas atbild par emocionālo atmiņu) ir saistīts, viņi ir sapinušies un jūsu atmiņas vairs nav tikai attēli, tās ir smaržas, glāstījumi, vārdi, garšas.

„Atmiņa ir viegli atmiņā. Aizmiršana ir grūti tiem, kam ir sirds..

-Gabriel García Márquez-

Laika sadzīšana

Kā viņi saka: laiks izārstē visu. Tas ir tāpēc, ka ar dienu, mēnešu un gadu garumu savienojums starp hipokampu un amygdalu vairs netiek izmantots, lai varētu saglabāt citus datus, citas atmiņas. Es domāju, mēs ļaujam cilvēkiem iet un viņu atmiņām, lai citi cilvēki ieiet mūsu dzīvē.

Parasti, mīlestības pārtraukumam seko sēras periods kas var ilgt no sešiem mēnešiem līdz gadam, atkarībā no mūsu centieniem turpināt savu dzīvi un pārvarēt vilšanos.

3 padomi, kā aizmirst

Ir svarīgi, lai mēs paši netiktu nostiprināti pagātnē, jo dzīve joprojām gaida, lai mēs to baudītu, tāpēc mums būs jādara viss, kas mums jādara, lai aizmirstu. Aizmirstot ir iespējams, tas vienkārši prasa gribu un entuziasmu nākotnē. Jums ir sirds, un aizmirstība ir sarežģīta. bet tas nav neiespējami. Šeit ir daži padomi, kā aizmirst:

Pieņemt to, kas noticis

Dažreiz mēs pieprasām tūkstoš paskaidrojumus vai dot viņiem, bet varbūt tie ir nepieciešami. Ne visam ir izskaidrojums, un nav nepieciešams vairāk ienirt tajā, kas noticis, un pašam nodarīt kaitējumu. Tas ir ļoti sarežģīti pieņemt, bet ir nepieciešama liela realitātes deva. Esiet drosmīgs un pieņemiet vēlamās personas progresu.

Dzīvojiet savu dzīvi un izbaudiet savas emocijas

Iespējams, ka sēras perioda sākumā jūs jūtaties kā raudāt, un jums būs jā sauciens, lai atbrīvotos no sevis, lai iznāktu visas sāpes. Bet arī jums ir jāstumj, lai izietu, staigātu, dotos uz filmām, saistītu ar citiem cilvēkiem.

Dzīvojiet savu dzīvi vēlreiz, jautājiet sev: Ko man patīk? Ar to, kas man patīk? Jūs veidosiet jaunas atmiņas, kas ļaus aizmirst vecās. Padariet caurumu sirdī, lai iegūtu jaunas emocijas un pieredzi. Aizveriet durvis, lai atvērtu citu.

Laiks nav viss

Laiks palīdz aizmirst, ir taisnība, ka ar dienu garām sāpes izzūd, līdz tā pazūd tas nav tikai par gaidīšanu, bet arī par darbību. Ir bezjēdzīgi palikt mājās gaidīšanas dienas un dienas, lai sāpes varētu aiziet.

Atveriet savu prātu un ņemiet to fotogrāfiju, kas jums patīk tik daudz, uzdrīkstieties uzdot savam tālruņa numuram to zēnu, kurš vienmēr smaida pie jums, spēlē sporta veidu, dzer džinu, lasīt savu iecienītāko grāmatu vai iegādājies jaunu. Dariet to, ko vēlaties, bet dzīvojiet.

"Sirdī ir aizvērtas dūre izmēri un bumbiera forma ar galu uz leju. Sirds ir simbolisks mīlestības orgāns un seko emociju ritmam. Parasti pieaugušajā personā sirds slēdz līgumus sešdesmit septiņdesmit reižu minūtē. Dažreiz jūs sasniedzat simts, bez jums pamanot. Sirds ir pēdējā, kas atstāj, tā turpina pārspēt, kad tā tiek izņemta no organisma, arī tad, kad cilvēks, kuru tu mīli, atstāj jūs vai, ja jūs vairs nevēlaties ciest, tas nav jums, kurš komandē. Persona, kuru jūs vairs nesūtāt, viņš pasūta. "

-Manule d'amore-

Es jums atvados, jo es tevi mīlu Tas ir tāpēc, ka es tevi mīlu, tāpēc es atvados, tas ir paradokss, kurā es dzīvoju; Kad man tevi vajag, visvairāk ir tas, kad man ir jāļauj jums doties. Pieņemot manu vientulību bez jums. Lasīt vairāk "