Kāpēc ir svarīgi atcerēties to, kas mums izdodas?

Kāpēc ir svarīgi atcerēties to, kas mums izdodas? / Labklājība

Kas notiks, ja mēs tikai atcerētos, kas mums ir? Kas notiks, ja mēs aizmirsīsim ceļu? Būtu ļoti grūti atkārtot stratēģijas, kas lika mums gūt panākumus, mēs aizmirstam, ka tā ir neatlaidība, ka kādu dienu mēs devāmies tālu un galvenokārt, mēs zaudētu spēju zināt, ka mēs, ar mūsu centieniem, esam to sasnieguši. Tāpēc ir svarīgi atcerēties to, kas mums izdodas.

Kā es nokļuvu šeit? Protams, mums ir viegli noteikt, kāda ir mūsu personība, kas mums būtu jāuzlabo vai jāstrādā vairāk, tas ir, mums nepatīk vai rada vairāk problēmu. Bet, ja es jums jautāju kāda ir īpašība, kas padara jūs spēcīgāku, īpašāku un sevi? Mēģiniet atbildēt uz šo jautājumu un noskaidrot, vai tas rada vairāk pūļu, nekā identificēt vismazāko lietu par jums.

Ir svarīgi atcerēties, kas mūs padara veiksmīgu, jo ar to mēs varam redzēt, kādas īpašības mūs definē, kad mēs saskaramies ar jauniem izaicinājumiem, mēs varam atdalīt ceļu un arī redzēt, ko mēs neizdodas un palīdzēt mums strādāt nākotnē, mēs varam lūgt palīdzību no ikviena, kas mēs esam nonāca grūtā brīdī un zina, kā sevi uzticēties, Ja es to saņēmu vienu reizi, tad kāpēc ne divas?

SWOT: vērtīgs instruments

SVID ir instruments, kas ļauj analizēt realitāti objektīvā plaknē, ņemot vērā iekšējos un ārējos aspektus un vērtējot katra no tām spēcīgos un vājos punktus.. Sākumā šī stratēģija tika izstrādāta uzņēmumiem un uzņēmējiem, lai spētu efektīvi analizēt tirgu un viņu darbavietas. Bet kāpēc ne analizēt mūsu personību un spējas tādā pašā veidā?

Šīs metodes nosaukumu nosaka tās četras sastāvdaļas: vājās puses, draudi, stiprās puses un iespējas. Trūkumus un stiprās puses veido katras puses iekšējie aspekti, bet pārējie divi - ārējā joma. Analizēsim katru no šiem punktiem labāk.

  • Vājās puses: tie attiecas uz personas iekšējiem aspektiem, kuriem ir vajadzīgs lielāks darbs un kurus mēs uzskatām par stresa avotiem vai problēmām, lietām, ko ikviens vēlas uzlabot, īsi sakot, tās būtu šķēršļi, kas mums jāpārvar un jārisina. Piemēram, vājās puses, kas attiecas uz cilvēka īpašībām, tas ir, iekšējo, var būt: gribas trūkums, maz tolerance pret vilšanos, nespēja runāt publiski utt..
  • Draudi: šajā sadaļā mēs atsaucamies uz tiem ārējiem aspektiem, kas ietekmē mūsu personību, kontekstu vai attīstību un rada draudus. Mums tie ir jāvērtē un jāņem vērā, iegūstot resursus (iespējas), kas ļauj mums saskarties. Piemēram, ja mums būs jārunā publiski un mēs zinām, ka tas mums maksā, mēs varam labāk sagatavot prezentāciju.
  • Stiprās puses: Šai sadaļai ir nepieciešama pašapziņa, lai analizētu un apzinātu mūsu stiprās puses, kāpēc es varu būt īpašs, kas man ir tas, kas padara mani atšķirīgu no pārējiem. Piemēram, radošums, meklējot risinājumus, ļaus mums atrast jaunus veidus, kā padarīt mūsu gribu testā mazāk.
  • IespējasŠajā pēdējā punktā mēs analizējam tos ārējos aspektus, kurus mēs varam izmantot, lai stiprinātu vājās puses vai strādātu. Tas ir, tie resursi, kurus es varu izmantot, lai uzlabotu personīgo būvniecību. Piemēri: piereģistrējieties publiskās runas tehnikas kursā, iegādāties DVD ar sporta vingrinājumiem, ko darīt mājās, izvēlēties līdzsvarotu līdzsvarotu uzturu utt..

Laba analīze padara mūs spēcīgus

SVID analīze ir parādīta kā efektīvi. To var izmantot, kā mēs to redzējām, visai organizācijai. Tomēr tas nav tik spēcīgs un efektīvs, kad mēs to personīgi piemērojam, lai panāktu kārtību mūsu darba kārtībā. Turklāt tas ir instruments, ko mēs varam daļēji vai padziļināt dažādos līmeņos katrā kastē. Citiem vārdiem sakot, tas atstāj mums lielu autonomiju, lai mēs būtu radoši un pielāgotu to mūsu vajadzībām.

Šī metodika padara mūs spēcīgu, raksturojot mūsu iezīmes, neatkarīgi no tā, vai tās ir stipras vai vājas, vai nu mums patīk, vai ne. Zinot, kas mēs esam, kurus mēs gribam būt un kādus resursus mums ir, mēs varēsim saskarties ar aizraujošu uzdevumu. Šī ceļa dizains, kas ved uz vēlamo punktu, kā mēs vēlamies.

"Izaiciniet sevi, tas ir vienīgais veids, kas noved pie izaugsmes".

-Morgan Freeman-

Noslēpumi, lai gūtu panākumus mūsu ceļā Saglabājiet savu pārliecību par veselību, jo jūsu uzskati kļūst par jūsu domām, jūsu domas kļūst par jūsu vārdiem, jūsu vārdi kļūst par jūsu rīcību, jūsu rīcība kļūst par jūsu ieradumiem, jūsu ieradumi kļūst par jūsu vērtībām un vērtībām tie kļūst par jūsu likteni? Lasīt vairāk "