Vai jūs baidāties no autentiskas mīlestības?

Mums ir vienas nakts attiecības, dažas stundas, diena vai mēnesis, nekas, kas mūs apdraud, kas liek mums justies pēc vēlmes, nekas, kas nozīmē kādu mīlēt, izrādīt jūtas, maigumu un mīlestību. Vai mēs baidāmies no mīlestības?

Mēs veidojam visu veidu attaisnojumus, lai pasargātu sevi "Man nav laika", "Es mīlu savu brīvību", "Es gribu būt viens pats", "Es nevēlos nekādas saistības", "Es negribu būt nošķirts no saviem draugiem", kad tiešām kas notiek, ka mēs baidāmies no sevis.

Atklājiet, kas ir autentiska mīlestība

Saskaņā ar psihologa Valtera Riso teikto, mums ir jānošķir laba mīlestība (veselīga, saskaņota un konstruktīva), no sliktas mīlestības (slimiem, nesavienotiem, destruktīviem). Patiesa mīlestība vienmēr satur trīs elementus, un, ja trūkst, ciešanas parādīsies pirms vai pēc.

"Mīlestība ir tikai viena autentiska un patiesa. Bet mīlestības kopijas ir daudzas.

-François de la Rochefocauld-

Trīs autentiskā mīlestības elementi ir Eros, Filija un Agape. Eros ir seksuāla vēlme un izpaužas valdījumā, aizrautībā un kaislībā. Tas ir pašaizliedzīgākais mīlestības aspekts. Filija ir pāru draudzība, kas liek mums pārvarēt sevi, cenšoties dalīties. Agape ir nepatīkama mīlestība, maigums un delikatese.

Laika gaitā pāru attiecību laikā viens elements var pārsvarā pārsniegt citu, bet visi trīs ir vienmēr jānorāda. Saistībā ar šo tēmu ir vērts atzīmēt, ka vairāki Ņujorkas Stony Brook universitātes zinātnieki to atklāja the mīlestība var ilgt laiku.

Viņi veica smadzeņu skenēšanu vairākiem pāriem, kuri bija kopā 20 gadus, un citi, kas tikko uzsāka attiecības. Viņi salīdzināja rezultātus un to saprata vienam no desmit nobriedušiem pāriem bija tāda pati ķīmiskā reakcija kā pāriem, kuri tikko sākuši. Tas liecina, ka ir iespējams uzturēt tādu pašu mīlestības līmeni, pat ja gadu gaitā.

Mūsu bailes no mīlestības cēloņi

Būdams aizdomīgs par to, kas ir jauns, ko tas nozīmē, ka mums ir jāatklāj vai kas var mūs ciest, paralizē mūs un neļauj mums atklāt autentisku mīlestību. Ir skaidrs, ka dažas attiecības darbojas un citas nav un ka pastāv vienmēr risks.

"Man ir pietiekami, lai aplūkotu jūs, lai zinātu, ka ar jums es gribu iemūžināt manu dvēseli"

-Julio Cortázar-

Mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā viss notiek ļoti ātri, Mēs neapstājas, lai satiktos ar cilvēkiem, un mēs ejam no vienas attiecības uz otru, neļaujot sev justies vai izbaudīt kādu atklāt. Tas ir saistīts ar dažādiem cēloņiem, starp kuriem mēs varam izcelt:

Es jūtos neaizsargāti

Attiecības sākšana liek mums justies nedrošiem un neaizsargātiem, jo ​​mēs pakļaujam sevi citai personai, un dažreiz mums ir vieglāk izģērbties mūsu ķermeni nekā mūsu dvēsele. Mēs jūtam, ka trūkst kontroles par to, kas var notikt nākotnē un kas mums baidās.

"Cerams, ka mums var būt drosme būt vienatnē un drosme riskēt kopā"

-Eduardo Galeano-

Mēs nezinām otru personu, reizēm mēs neuzticamies, bet, zinot kādu vai kam ir attiecības, vienmēr pastāv risks, ka abi cilvēki atklāj. Svarīgi ir pateikt, ko mēs jūtam vai izsakām izveidot patiesas mīlestības bāzi.

Es atceros, ka viņi mani agrāk ir ievainojuši

Mēs visi esam cietuši bojājumus, sarežģītas situācijas attiecībās, un laika gaitā mēs esam dziedinājuši mūsu sirdis. Tomēr, kad parādās cita persona, mēs zināmā mērā pārdzīvojam šo sāpes mēs atceramies, kas notika, jo baidāmies, ka tas notiks vēlreiz.

Šī bagāža, ko mūsu agrāk pieņem, dažkārt liedz mums būt pašiem ar personu, ar kuru mēs esam tikušies, un mēs tikai parādām daļu no mūsu būtnes, liedzot citai personai uzzināt mūs un uzzināt, kā mēs esam un ko mēs jūtamies.

Mīlestība nozīmē ciešanas

Daudzi cilvēki identificē mīlestību ar ciešanām un tāpēc nevēlas sākt jaunas attiecības, un, tiklīdz kāds izrāda interesi, viņi aizbēg. Ir būtiski novērst ierobežojošos uzskatus no mūsu prāta kas neļauj mums redzēt realitāti un zināt mīlestību.

Mēs baidāmies zaudēt otru personu, kas kavē veselīgas attiecības, tāpēc, ka mēs cenšamies turēt mīlestības vietā. Šī griba var izjaukt attiecības, radot aizdomas un atsvešinot mūsu partneri.

Pāris mani tur prom no saviem draugiem un ģimeni

Ir daudzi cilvēki, kas baidās no attiecībām, jo ​​viņi domā, ka pāris viņus aizvedīs no saviem draugiem. Pāra saskaņošanai ar draugiem nav jābūt sarežģījumiem, bet tie var būt divi aspekti, kas viens otru papildina bez lieliem konfliktiem.

Tas pats attiecas uz ģimeni. Daudzi cilvēki domā, ka attiecību uzsākšana nozīmē saikni ar ģimeni un viņi baidās no tā, ka viņi bēg no jebkādām saistībām. Pārvarot šo pārliecību un integrējot visus svarīgos cilvēkus no mūsu dzīves, mēs jutīsimies pilnīgi un laimīgi.

Mans partneris mani atstāj prom no saviem draugiem Dažreiz līdzsvars starp pāris un draugiem ir sarežģīts, bet tas patiešām ir cieņas un laika jautājums. Lasīt vairāk "