8 radoši vingrinājumi, lai stimulētu prātu

Dažreiz Musi ir grūti dot mums nepieciešamo iedvesmas devu, bet ar pareizajām stratēģijām mēs varam palīdzēt mūsu prātā iegūt radošuma ietekmi.

Un būtu ironiski, ka radošumu, kas ir spēja savienot idejas savā starpā oriģinālā un jaunā veidā saskaņā ar to, ko mēs piedzīvojam katrā brīdī, nevar uzlabot ar pieredzi, kas mums ir pakļauta.

• Varbūt jūs interesē: "14 taustiņi, lai uzlabotu radošumu"

Vingrinājumi radošuma stimulēšanai

Zemāk jūs varat redzēt radošu vingrinājumu izvēli, lai padarītu jūsu domāšanas veidu elastīgāku un spontānāku. Atkarībā no tā, kādi ir jūsu mērķi, jūs varat izvēlēties vislabākos.

1. Dzēšgumijas tehnika

Šo metodi plaši izmanto rakstnieki un reklāmas reklāmas, jo tas palīdz mums dekonstruēt ideju atklāt tās pamatkomponentus un no jauna būvēt to no turienes.

Lai to paveiktu, mēs uz papīra lapas uzrakstīsim visas idejas, ko mēs izveidojam, kas veido apspriežamo tematu, mēs nosveram zināšanu "nepilnības", kas parādās starp šo informācijas masu, vairāk dokumentē par to, kas ir nepieciešams un, sākot ar no turienes meklēt saikni starp tām idejām, kuras mēs esam rakstījuši atsevišķi.

2. Labi slikti interesanti

Šī metode izstrādāja psihologs Edvards de Bono, slavena ar pirmo teorētiski par sānu domāšanas jēdzienu.

Tā sastāv no idejas izvēles, kurā mēs vēlamies strādāt un domāt kaut ko labu, kaut ko sliktu un kaut ko interesantu par šo elementu. Pārskatiet, cik daudz ideju mēs apkopojam katrā no šīm trim slejām, kas palīdzēs mums uzzināt, vai, analizējot šo ideju, mēs piedzīvojam aizspriedumus.

3. Grupas skice

Šis uzdevums kalpo tam, lai redzētu to pašu ideju no dažādiem leņķiem, pateicoties grupas darbībai.

Lai to izdarītu, mums ir jāsaskaras ar grupu un jāsāk zīmēt katru no tām lapas sākumā. Pēc tam visi foni mainās rokās, un katrs cilvēks turpina biedrs uzsākto zīmējumu. Tas attīstās vairāk kā 4 līdz 9 soļos.

4. SCAMPER

SCAMPER ir akronīms, kas izveidots, lai padarītu mūsu tekstus vai idejas cauri filtru sērija, kas palīdzēs mums padarīt mūsu idejas elastīgākas par to, kas mums ir rokā:

Aizstājējs: Kādus elementus es varu aizstāt ar citiem, kas nav sākotnējā koncepcijā?

Apvienot: kā es varu apvienot idejas? Ko darīt, ja mēs to darām kopā ar šo citu?

Pielāgot: Ko es varu modificēt, lai to padarītu labāku ar komplektu?

Palielināt: kādi elementi ir pelnījuši vairāk uzmanības?

Izmantojiet citus lietojumus: Kādus elementus var izmantot efektīvāk?

Novērst: Kādi elementi varētu izzust, neietekmējot visu?

Reverss: kādi elementi var tikt pārveidoti, neradot nopietnas problēmas?

5. Piespiedu savienojumi

Pirmkārt, divās dažādās kolonnās ir atzīmēta virkne jēdzienu bez acīmredzamas savstarpējas sakarības, numurētas. Tad mēs izvēlamies katras kolonnas elementu nejauši (piemēram, ar ciparu un kauliņu palīdzību) un mēs spēlējam, lai tos savstarpēji saistītu ar ideju, kas mums jāizveido, Nav svarīgi, cik tas ir traks. Tas ir viens no smieklīgākajiem radošajiem vingrinājumiem.

6. Burāšanas problēma

Šo problēmu radīja psihologs Karl Duncker, lai novērotu cilvēku spēju izmantot parastos objektus jaunos veidos. Daži cilvēki uzskata, ka šis tests ir tik grūti, ka tas var izraisīt zināmu trauksmi.

Lai veiktu testu, tiek izmantota vaska svece, spēļu kastīte (ar spēlēm) un aizzīmogojuma kaste (arī aizpildītas). Mērķis ir padarīt sveci piestiprinātu pie sienas un var degt bez vaska pilēšanas uz zemes Ja vēlaties uzzināt risinājumu, noklikšķiniet šeit.

7. Sešas cepures

Šo metodi izstrādāja arī Edvards Bono un ir analizēt problēmu no sešām dažādām perspektīvām: loģika, optimisms, velna advokāts, emocijas, radošums un vispārējs virziens. Tātad, mums ir jāatrodas šo sešu "plakano rakstzīmju" apavos tāpat kā aktieris.

8. Aptaujas viss

Šis uzdevums ir ļoti vienkāršs: tas ietver visu ideju rakstīšanu, kas veido koncepciju, un sākt domāt, kā katrs no viņiem varētu tikt apdraudēts. Šādā veidā Ir konstatēti nepamatoti uzskati vai jūs saņemsiet smieklīgas un crazy idejas par to, kā domāšana ir jācīnās, lai noliegtu ļoti vienkāršas un acīmredzamas idejas. Tas var būt īpaši noderīgs reklāmas jomā, kur sānu domāšana ir ļoti svarīga.