Kā iemācīties pārspēt sevi

Nepārtraukts uzlabojums ir būtisks mērķis, emocionālās labklājības mērķis, jo jums ir būtiskas spējas objektīvi realizēt šo personīgo attīstību. Jūsu griba, jūtīgums un inteliģence ļauj jums virzīties uz priekšu šajā iekšējā izaugsmes virzienā. Pat ja jūsu komforta zona jums ir ļoti ērta, mācīšanās pārsniedz paredzamos ierobežojumus.

¿Kā iemācīties pārspēt sevi? Psiholoģijā-Online sniedzam jums idejas, lai to sasniegtu, jo, pateicoties jūsu svarīgajai saistībai, jūs varat kļūt par labāko versiju, laimīgāku, svarīgāku un drosmīgāku versiju.

1. Padomi, kā katru dienu uzlabot sevi
2. Pašvērtējuma vērtības un motivācija
3. Bailes, kas novērš pašattīstību

Padomi, kā katru dienu uzlabot sevi

Pašvērtējuma vērtības un motivācija

1. Piesardzība. Pārvarot sevi, nenozīmē, ka jūs varat paciest nepacietību, bet barot saprātīgu saprātu un sirdi, lai meditētu par pareizo lēmumu.
2. Drosme. ¿Ko jūs šodien varat piedāvāt dzīvei? ¿Ko jūs vēlaties darīt, lai padarītu šo dienu vērtīgu? Mēģiniet sev uzdot šos jautājumus no rīta vispirms.
3. Konstance. Ir daudz šķēršļu, ar kuriem jūs sastapsieties savā dzīvē. ¿Ko tu tad darīsi? Ja pirms katras grūtības iemetīsit dvieli, tad jūs uzkrāsiet daudz nepabeigtu izaicinājumu.
4. Pazemība. Jums ir ne tikai stiprās puses, bet arī ierobežojumi. Tādā gadījumā jūs varat attīstīt savas tikumības, jo pat lielākais talants kādā brīdī apstājas, ja tas netiek atjaunināts.
5. Iekšējā motivācija. Reālā motivācija īstenot personīgo pašrealizāciju praksē nav ārēja, bet gan iekšēja. Tas ir, dzimis no jūsu apņemšanās kļūt par labāko versiju.

Bailes, kas novērš pašattīstību

Šīs bailes rada šķēršļus personīgam uzlabojumam, ja mēs tās identificējam, mēs spēsim turpināt mūsu zināšanas un uzlabojumus.

1. Bailes no kļūdām. Dzīve nav tests, kurā katra darbība tiek mērīta ar noteiktu pakāpi. Galvenais ir netieši saistīts ar vēlmi cīnīties par cēlu mērķi. ¿Kas ir tavs?
2. Bailes no nezināmā. Papildus šim zināmajam scenārijam ir jauna realitāte, kuru jūs varat izveidot darbības plaknē. Tas, kas šodien jums nav zināms kādā brīdī, būs pazīstams, ja jūs staigājat šajā virzienā. Tāpēc tas relativizējas.
3. Bailes no izsmiekla. ¿Cik daudz jūs pārtraucāt darīt savā dzīvē šīs bailes dēļ? Atbildiet uz šo jautājumu godīgi un soliet, ka nākotnē tas nenotiks.
4. Bailes no zaudēšanas. Tā arī novērtē pretējo opciju. Ir taisnība, ka jums var būt kaut ko zaudēt, bet, protams, jums ir arī kaut ko iegūt. Piemēram, mācīšanās, emocijas un jauna vīzija.
5. Bailes no bailēm. Tas nav spēlēt uz vārdiem, bet gan apburtais loks, kas liek jums izvairīties no lēmumiem ar vienkāršu faktu, ka viss svars ir pirms diskomforta no savas bailes.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā iemācīties pārspēt sevi, mēs iesakām ieiet mūsu personīgās izaugsmes un pašpalīdzības kategorijā.