Kā uzlabot savas attiecības ar naudu

Kad mēs runājam par veselību un labklājību, mēs domājam par to, kā izmantot, pēc uztura ar barības vielu bagātu pārtiku, pietiekami daudz miega utt. Mēs parasti nerunājam par naudu kā faktoru, kas ietekmē mūsu veselību. Bet finansiālā labklājība ir vispārējās labklājības sastāvdaļa. Ja nauda aizņem daudz jūsu rūpes un ir stress un trauksme jūsu dzīvē, mēģiniet identificēt ar naudu saistītās problēmas un radīt risinājumus veselīgāku attiecību veidošanai.

Finansiālā veselība ir apzinātas un apņēmīgas attiecības ar naudu, kas ir apmierinoša un nerada pārāk lielu stresu. "Kā uzlabot savas attiecības ar naudu"ir jautājums, kas mums nāk vairākkārt, šajā psiholoģijas-tiešsaistes rakstā mēs sniegsim jums labākos padomus un trikus.

1. Ko nozīmē labas attiecības ar naudu?
2. Pazīmes sliktas attiecības ar naudu
3. Idejas un padomi, lai dziedinātu jūsu attiecības ar naudu

Ko nozīmē labas attiecības ar naudu?

Labas attiecības ar naudu ietver:

• Tērē naudu, pamatojoties uz jūsu vērtībām
• Nav parādu vai ir maz un saprātīga
• Ietaupiet naudu noteiktiem mērķiem
• Vai ir ietaupītas naudas iespējamām ārkārtas situācijām

Mums jāpatur prātā, ka mūsu pašreizējās attiecības ar naudu ir ietekmē mūsu bērnība, brīdis, kad mēs izstrādājam mūsu naudas skriptus, tas ir, mūsu uzskatus par naudu, kas balstīta uz tiešu pieredzi, ģimenes vēsturi un vecāku attieksmi pret naudu.

Pazīmes sliktas attiecības ar naudu

Dažas pazīmes, kas var norādīt, ka jums nav labas attiecības ar naudu, ir šādas:

1. Jūsu finansiālais stāvoklis nepalielinās

Rādītājs, ka jūsu attiecības ar naudu nav pietiekamas, ir tas, ka katra mēneša beigās jūsu finansiālā situācija ir tāda pati vai sliktāka. Lai gan mēģina to mainīt, tas kļūst par konsolidētu ieradumu. Šajā gadījumā tas nav naudas jautājums, bet uzvedība, ti, ar naudu saistītu rīcību sērija.

2. Izvairieties no plāniem nākotnē

Jums nav ilgtermiņa plāna ar savu naudu. Cilvēki var izteikt attaisnojumus pašpamatotībai. Piemēram: teikt, ka jums nav naudas, ka jūs to vēlāk atrisināsiet, ir laiks utt..

Kaut kas nav labs apzīmējums, kad saskaras ar iespēju sākt ietaupīt dažādus iemeslus, piemēram, pensionēšanos no darba, persona saka, ka viņš ir pārāk jauns, es to darīšu ... Šī kavēšanās ir rādītājs, ka jūsu attiecības ar naudu nedrīkst esiet labi.

3. Jums nav konsekventas stratēģijas attiecībā uz naudu

Ja ir parāds, personai nav konsekventu stratēģiju, lai to atrisinātu. Ja nav plāna, tā katru mēnesi koncentrējas citā veidā un ar citu prioritāti. Nav ceļa kartes, un tāpēc nav panākts progress. Jums ir jāpievērš uzmanība tam, ko jūs darāt, lai izveidotu konsekventāku plānu, kas seko vienam virzienam.

Idejas un padomi, lai dziedinātu jūsu attiecības ar naudu

Kad esat atklājuši, ka kaut kas nav gluži pareizi attiecībā pret jūsu ekonomiku, ir pienācis laiks mācīties kā uzlabot attiecības ar naudu, Zemāk mēs piedāvājam 4 ļoti efektīvas idejas:

1. Ievērojiet savus ieradumus

Pirmkārt, veltiet laiku, lai novērotu, kā un kad tērējat naudu. Tādā veidā jūs identificēsiet savus modeļus, motivāciju, iegādājoties lietas, jūsu aktivizētājus utt. Labs veids, kā novērot savus ieradumus, ir reģistrēt pirkumus piezīmjdatorā mēnesi. Lai veiktu izmaiņas, ir būtiski saprast vai iegūt vairāk informācijas par to, kā un kāpēc tērējat naudu.

2. Izvairieties no salīdzināšanas

Mēs mēdzam salīdzināt mūsu algu ar citu algu un mēs esam apmierināti tikai tad, ja tas ir augstāks. Ja viņi mums piedāvā pieaugumu zemē, bet arī citiem cilvēkiem, mēs esam mazāk apmierināti, nekā tad, ja viņi to būtu piedāvājuši tikai mums. Šis salīdzinājums ir neizsmeļams neapmierinātības avots. Apdomājiet, ko vēlaties, neņemot vērā citus cilvēkus. Koncentrējieties uz to, ko jūs varat uzlabot un justies par gandarījumu par paveikto darbu un uzlabot savas prasmes.

3. Pielāgojiet savus mērķus

Novērtējiet savu budžetu. Lielākā daļa no tā, kas mums vajadzīgs mūsu dzīvē, nav par naudu, mums var būt laba dzīve un ne tērēt daudz. Ja jums ir finansiālas problēmas, tas ir par to, ko parasti maināt. Piemēram, ja mūsu cerības palielinās, palielinoties mūsu ienākumiem, varat to mainīt un tā vietā, lai vēlētos dārgākas lietas un vairāk, jūs varat izvēlēties ietaupīt naudu. Tā vietā, lai nopirktu lietas, tas var dot jums lielāku drošību, lai ietaupītu naudu.

Viens no veidiem, kā palīdzēt jums mainīt savu izdevumu paradumus, ir izveidot stimulus, kas motivē jūs sasniegt savus mērķus. Šie stimuli var būt atlīdzība par mērķu vai sodu izpildi, kad jūs to nedarāt. Tādā veidā jums būs vieglāk palikt, kamēr sasniegsiet savu mērķi.

4. Pārbaudiet, kā tērējat naudu

Naudas iztērēšana materiālām lietām ne vienmēr nodrošina laimi. Bet ir veidi, kā tērēt naudu, kas var padarīt jūs laimīgus:

• Pavadiet naudu citiem: ir eksperimenti, kas parāda, ka, kad cilvēki tērē naudu “papildus” materiālajās precēm tas nepalielina viņu laimi, bet, ja viņi tērē to citai personai vai ziedot, viņiem ir ievērojams labklājības izjūta.
• “Pavadiet naudu, lai nopirktu laiku”: Padomājiet par veidiem, kā jūs varat iegūt vairāk laika savā dzīvē, lai jautri pavadītu un radītu draugus. Piemēram, ja jūs esat tēvs vai māte, varat ieguldīt naudu auklītei, kas var rūpēties par savu bērnu, lai baudītu laiku jums, jūsu partnerim, draugiem.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā uzlabot savas attiecības ar naudu, mēs iesakām ieiet mūsu personīgās izaugsmes un pašpalīdzības kategorijā.