Depresija 30 gadus

Depresija 30 gadus / Personīgā izaugsme un pašpalīdzība

Mūsu pašreizējā sabiedrībā fakts, ka mēs ejam cauri gadiem, šķiet, ka ne visi iziet labi, bet, kad nokārtojat viena desmitgades slieksni, lai ieietu citā, tas ir tāds, ka tas mūs traucē un pat cilvēki var justies mazi pārejoša depresija visam, kas nozīmē desmit gadu garumu, un mazā vēlme, ka viņiem ir jācīnās ar šo faktu, bet citos cilvēkiem tas var ilgt kaut ko vairāk. Varbūt tas ir tāpēc, ka vēlme palikt vienmēr jauni vai nesaskarties ar pienākumiem, kas iegūti ar vecumu un pieredzi.

Lai sasniegtu 30, ir jāsasniedz posms, kurā jūs atskatīsieties un domājat par lietām, kas ir paveiktas labi, vai tām, kas nav labi veiktas, un pārdomājiet, kuru ceļu izvēlēties un kā to izdarīt. Tas ir posms, kurā ir jāņem vērā daudzi aspekti, kas būs ļoti svarīgi personai, piemēram, bērnu uzņemšanai vai nē, stabilu attiecību veidošana vai dzīvošana vienā dzīvesveidā, panākumu meklējumi un svarīgu lēmumu pieņemšana. tas rada lielu emocionālo spiedienu, kas to sasniegs depresija 30 gadus.

Jums var būt interesē: Kā uzlabot pašcieņu pēc 40 gadiem

Simptomi, kas sasniedz 30

Tie ir daži depresijas simptomi 30 gadu laikā un ka jūs to nepieņemat pareizi:

  • Pārmērīga bažas par pagātni un arī par nākotni ar grūtībām dzīvot tagadnē.
  • Sajūtas trūkst cerības, vienaldzības pret dzīvību vai vainu par visiem pieņemtajiem lēmumiem, kas nebija veiksmīgi.
  • Kairināmība un skumjas, un pat asaras bez redzama iemesla.
  • Mazāk sociālā bauda.
  • Neapmierinātība, saskaroties ar notikumiem, kas notiek dzīvē.
  • Iespējamās izskata izmaiņas, jo, ja jūtaties citādāk, parādās atšķirīgs.

No 30 līdz 35

No 30 līdz 35 ir izrāvienu dzīvē cilvēku, jo mēs pārvaram šo nedrošības, depresijas, vientulības krīzi ... un ka cilvēki šajā vecumā uzskata, ka viņiem ir jābūt veiksmīgiem pirms 35 gadiem, lai viņi būtu "kāds". Bet pat tad, ja cilvēki jūtas iesprostoti, viņi arī jūt lielu vēlmi mainīt uz labo pusi, kas viņus pārvarēs, un nolemj tos padarīt iekšējās izmaiņas jums ir nepieciešams tik daudz, cik jūs varat mainīt savu darbu un koncentrēties uz citu jomu vai doties uz citu valsti, lai strādātu vai attīstītos profesionāli.

30 valstu krīze ir jāuzskata par kaut ko pozitīvu pieņemt lēmumus ar labu attieksmi un sekojot ceļam, kur bauda brīvību, neatkarību un laimi. Ideālu ideju atcelšana par to, kā dzīvei vajadzētu būt, lai gūtu panākumus, ir būtiska, jo jums ir jādzīvo sevis un dzīvība, nesalīdzinot sevi ar citiem.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Depresija 30 gadus, mēs iesakām ieiet mūsu personīgās izaugsmes un pašpalīdzības kategorijā.