5 mākslas terapijas vingrinājumi bērniem

Bērni ir lieliski pētnieki. Katru dienu viņi pauž savu motivāciju zināt un atklāt jaunas lietas. Tās ir būtnes, kas apbrīno visu, kas viņus ieskauj, un padara viņu dzīvi par maģisku pasauli, kurā valda atklājumi.

Interesence, ko bērni tur, veido viņu radošuma potenciālu. Viņiem ir lielas spējas radīt jaunas idejas,ko mēs varam redzēt, atspoguļojot viņu spēles un viņu jautājumus. Un viņiem ir iztēle kā dārgums, svarīgs resurss, kas palīdz viņiem baudīt vislabāko ceļu.

Tagad labi, bērnu radošumu var izpētīt dažādos veidos, viens no tiem ir māksla. Ar radošo procesu palīdzību bērni var mācīties, izpētīt, stimulēt dažādas sajūtas un uztveri, motivēt sevi, mācīties resursus, lai risinātu sarežģītas situācijas, uzlabotu daudzu citu cilvēku uzmanību, palielinātu uzmanību, motoriskās prasmes un vispusīgas prasmes..

Pat daudzas reizes mēs domājam, ka bērniem nav problēmu, bet tas tā nav. Protams, tās ir, piemēram, bailes un rūpes, atšķirība ir tāda, ka viņi tos demonstrē citā veidā. Mākslas terapijas vingrinājumi ir lieliska iespēja, lai palīdzētu viņiem atrast izpausmes ceļu un tos atrisināt. 

Šeit mēs izskaidrojam 5 interesantus mākslas terapijas vingrinājumus bērniem, kas stiprina viņu radošo pasauli un veicina arī to, kas viņus uztrauc visvairāk.

"Imaginācija ir zīmulis, ar kuru bērns glezno savus labākos piedzīvojumus".

-Anonīms-

Mandalu burvība

Mandalas ir svēti apļi, kas nāk no austrumu kultūrām un kas ir sākuši paplašināties visā pasaulē šodien. Ir dažādi veidi, kā tos izmantot ar bērniem. Daži no tiem ir šādi:

• Mandalas krāsošana. Bērni var dekorēt vai krāsot jau izstrādātas mandalas. Šādā veidā mēs aicinām jūs ieiet mierīgā un relaksējošā stāvoklī.
• Izveidojiet un dekorējiet mandalas. Kad viņiem ir iespēja izdarīt precīzākus zīmējumus, viņi var izveidot savus mandalus un pēc tam tos izrotāt. Papildus relaksācijai, viņi pamodinās jūsu radošumu.
• Mandalas un uzmanība. Terapeits aicina bērnus pievērst īpašu uzmanību radošajam procesam. Šim nolūkam tiek izmantoti elementi, kas atbalsta šo situāciju, piemēram, mūziku.

Mandalu burvība ir atvieglot bērnam iespēju sazināties ar sevi, ar dziļākajām domām un emocijām. Ar viņiem bērni var izteikt, kā viņi jūtas un palielina radošās un vizuālās motoriskās prasmes. Turklāt mākslas terapeits var analizēt bērna domas un jūtas, izmantojot to projektus.

Mandalas krāsošana ir mākslas terapijas vingrinājums bērniem, kas veicina relaksāciju un mieru.

Mākslas terapija bērniem ar plastmasas mākslu

Plastmasas mākslas vingrinājumi ir brīnišķīgi. A Ar elementiem, piemēram, fotogrāfijām vai zīmējumiem, bērni rada savu mākslas darbu un meklē dažādus sajūtas un uztveres procesa laikā. Idejas ir vairākas, šeit mēs parādīsim dažus:

• Fotogrāfija. Šeit bērns ir pazīstams ar savu attēlu un viņa pasauli. Pēc tam viņš pārdomā savu fotogrāfiju izvēli un attiecības ar viņa konfliktiem.
• Krāsa. Ar to bērns spēj parādīt daļu no savas iekšējās pasaules. Turklāt krāsas var izmantot arī ar bērniem, lai stimulētu sajūtas. Piemēram, jūs varat krāsot ar rokām.
• Spraudeņi. Izveidojot a kolāža bērni var iedrošināt viņu prātu, lai to ieliktu, ko viņi jūtas un domā.
• Skulptūra. Runa ir par to, lai radītu lietas, izmantojot mālu vai dažus veidotus materiālus, pat jūsu pašu ķermeni var izmantot arī, lai izteiktu domas, situācijas un noteiktas jūtas.

Visi šie uzdevumi veicina problēmu atbrīvošanu un perspektīvu maiņu. Pat terapeits var ieteikt bērniem vēlreiz veikt darbu kā pārmaiņu atspoguļojumu. Šādā veidā problēmas radīsies citā veidā, un var meklēt jaunus ceļus.

"Gleznošana kā renesanses gleznotāji mani uzņēma dažus gadus, gleznojot, kad bērni mani aizveda".

-Pablo Picasso-

Rakstīšanas pasaule

Lai veiktu mākslas terapiju ar bērniem, rakstot, jums ir nepieciešams izvēloties darbības, ņemt vērā vecumu. 

Iespējams uzdevums būtu aprakstīt sevi. Pēc pabeigšanas ar viņiem tiek veikta analīze par katra aspekta iemesliem, kā arī to, ko viņi vēlētos uzlabot, nevis.

Cits mākslas terapijas uzdevums bērniem ir stāstu rakstīšana. Par bērniem rada stāstu, pievēršot uzmanību katrai personai, vietai, kur tā attīstās, un ainai. Pēc tam kopīgi pārdomājiet šo stāstu, lūdzot bērnu saistīt rakstzīmes ar cilvēkiem, kurus viņš zina, ievērojot to pašu procesu ar stāsta vietām un aktivitātēm. Tas sniegs daudz informācijas par to, kas notiek ar bērnu, un par to, kā mēs varam viņu virzīt uz viņa izšķirtspēju.

Kā mēs redzam, rakstīšana veicina uzmanību, uzlabo radošumu un ļauj bērniem atbrīvoties no problēmām, vada terapeits.

"Rakstīšana ir balss glezna".

-Voltaire-

Mākslas terapija bērniem, izmantojot kustību

Ar kustību palīdzību bērni var sasniegt viņu emocionālos, kognitīvos un fiziskos aspektus. Turklāt tas ļauj viņiem labāk orientēties telpā, stiprināt radošumu, atbrīvot endorfīnus un izteikt savas emocijas un idejas.

• Teātris.Bērni var parādīt, kas ar viņiem notiek ar pārstāvību, viņi var pat lūgt, lai tie būtu veids, kā to atrisināt.
• Dejas. Dejai ir neticama terapeitiskā vara, jo tas palīdz bērniem novirzīt savas emocijas, sazināties ar sevi un uzzināt par savu ķermeni un vietu kosmosā..

Mūzikas spēks

Mūzika ir elements, kas spēj savienoties ar dziļākajām emocijām. Tāpēc to var izmantot daudzos veidos, lai veiktu dažādus mākslas terapijas vingrinājumus bērniem. Daži no tiem ir šādi:

• Mūzika un pārdomas. Šajā nodarbībā bērns pēta visdziļāko mūziku atstarojošajā atstarojošajā telpā. Pēc analīzes par to, kas noticis bērnam, integrēt viņu pieredzi fiziskā, emocionālā un kognitīvā līmenī.
• Kompozīcijas. Šis uzdevums ir ļaut bērniem izmantot visu savu atjautību, lai veidotu dziesmu, kurā viņi atspoguļo to, ko viņi domā un jūtas, un pēc tam dziedāt vai komentēt. Sesijas daļā jūs varat analizēt, kas noticis, lai veicinātu bērna mācīšanos, un jūs pat varat dzēst šo dziesmu kā konflikta atrisināšanas simbolu.
• Dziedāšana. Ar dziedāšanu bērni var izteikt to, ko viņi jūtas ļoti smieklīgi. Piemēram, viņi var izvēlēties dziesmas, ar kurām viņi visvairāk jūtas identificēti, un izpētīt, kas notiek dziedāšanas sesijā, strādājot ar terapeitu un grupu.
• Instrumenti. Šajā gadījumā bērni izzina instrumentus un veido, izsakot ar mūziku, kas ar viņiem notiek.

Mūzika veicina emocionālo problēmu risināšanu, stiprina radošumu un veicina socializāciju. Turklāt tas uzlabo uzmanību, atmiņu un palīdz strukturēt valodu. Tas ir nepārspējams terapeitiskais līdzeklis.

"Mūzika sniedz dvēseli visumam, spārnus prātam, lidojumus uz iztēli, mierinājumu uz skumjām un dzīvi un prieku visām lietām".

-Platons-

Mākslas terapijas priekšrocības bērniem

Kā redzams, mākslas terapija bērniem sniedz daudzas priekšrocības. Daži no tiem ir šādi:

• Jaudas radošums.
• Ļauj izteikt domas un jūtas.
• Veicina psiholoģisko, fizisko un sociālo aspektu integrāciju.
• Jaudas izpildvaras funkcijas, piemēram, uzmanība, atmiņa, telpiskā orientācija.
• Uzlabojiet valodu.
• Veicināt pašapziņu.
• Palīdziet strādāt grupā.
• Izveido drošību un sajūtas, kas jūtas dzirdamas.
• Veicināt izpēti.
• Palielināt pašapziņu
• Tā veicina komunikāciju.
• Veicina lēmumu pieņemšanu.
• Palīdz risināt problēmas.
• Uzlabo motoriskās prasmes.

Mākslas terapija ir veids, kā veicināt bērnu labklājību. Nepārspējama metode, kas ļauj viņiem uzzināt, kā izklaidēties, atrisināt un risināt problēmas.

"Kad bērns parāda jums lapu ar pilnu rakstu, viņš parāda jums daļu no savas pasaules, pats par sevi".

-Evi Crotti-

4 veidi, kā pārvarēt traumu, izmantojot mākslu Kad mēs nonākam sarežģītā un sāpīgā situācijā, mēs uzskatām, ka nav izejas. Taču ir dažādi veidi, kā to pārvarēt, šeit mēs parādīsim 7 soļus, lai pārvarētu traumu caur mākslu. Lasīt vairāk "